产后涨奶(产后每个人都会涨奶吗)

大家好，如果您还对产后涨奶不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享产后涨奶的知识，包括产后每个人都会涨奶吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一、产后每个人都会涨奶吗

产后每个人都会涨奶吗，孕妇在生产后，就需要给宝宝喂奶了，而很多妈妈在喂奶的同时，还会出现涨奶的情况，导致产妇觉得格外通过，而很多女性都有过涨奶的烦恼，那么产后每个人都会涨奶吗？阅读本篇文章，来了解一下吧。

有的产妇由于种种原因，从宝宝出生那一刻起乳汁分泌就存在着不足，甚至是有的出现了没有乳汁的情况，所以并不是每一位产妇都会涨奶，有的产妇是不会出现涨奶的情况的。

产后涨奶是因为女性的乳汁因为不能及时的排出体外，从而乳汁聚集在乳房内，乳房很容易就出现胀痛。很多女性都有过涨奶的经历，更有太多的女性正在经历着涨奶，涨奶的时候非常痛苦。

生产之后会出现胀奶的现象，这是大部分产妇都经历过的。很多情况下会让宝宝及时的吸允母乳，这样不仅可以疏通乳腺管，还可以促进乳汁的分泌。只是生产之后选择母乳喂养的方式，那么胀奶的现象可能在短期内会经常的出现。

也有可能是缺乏喂养知识导致的，这是很多现在年轻妈妈的通病，而这个时候不正确的喂养，就会导致涨奶，奶头也会有疼痛的现象。有的`妈妈会觉得是因为在手术中有出现情况，手术以后不吃食物，营养跟不上，乳汁也不足，就给新生儿进行人工喂养或其他代乳品。

当产妇的奶量比较充足时，在婴儿吸奶时可听到其吞咽声。

每天更换婴儿尿布最少4—6次，并有少量多次或大量一次质软大便。

两次哺乳之间，婴儿感到很满足，而且睡得踏实、安静。

新生儿每周平均增重150克左右，2—3个月内婴儿每周增长200克左右。

哺乳前乳房有充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房较柔软。

生产后让宝宝尽早与新妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝得到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，还刺激母乳分泌。随着宝宝的吸吮，可逐渐疏通妈妈的乳腺管，使哺乳顺畅。

如宝宝因某些原因无法用吸吮来帮助妈妈，那就应当选择一款吸奶器来帮忙，而妈妈在哺乳后也需用吸奶器将多余的乳汁排空。在挑选吸奶器的时候要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。

新妈妈在洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头方向按摩、挤压，能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩过程中如发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防乳腺管堵塞导致乳腺炎。

在孕期就做好防乳头皲裂的准备，常用肥皂毛巾擦洗乳头，使乳头上的皮逐渐变厚，婴儿不易吸破。产后，可在哺乳后挤出少量乳汁或橄榄油等，涂在乳头和乳晕上，以防乳头皲裂。

当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

二、产后三天了涨奶应该怎么办

答：宝宝生下来除了担心奶水不够，很多妈妈可能还会面临涨奶的烦恼。而产后一旦遭遇涨奶，不仅宝宝喝奶成了难题，妈妈们也会因此感到痛苦，涨奶还有可能导致乳腺炎的发生。因此，及时有效的解决涨奶问题对妈妈而言刻不容缓。

涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。

孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。

如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。

产后涨奶让不少没有经验的新妈妈尴尬不已，喂养宝贝奶水充足固然让人开心，但是如果您属于涨奶一族，一定也会在繁忙的哺乳阶段带来不少烦恼，遇到涨奶情况，新妈妈们应该如何解决问题呢?

让宝贝及早开始吸吮，在出生后半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。

如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新妈咪乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。

适当的按摩同样可以有效的缓解涨奶现象，按摩可以自己动手，毕竟自己的身体自己最了解，也便于控制按摩的力道。

在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

如果宝宝因为某些原因无法用吸吮来帮助妈妈排空乳房，那就应当选择一款吸奶器了。

在挑选吸奶器时，要注意其吸力必须适度，使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度功能的吸奶器，可根据实际情况及时调整吸奶器的压力和速度。但是在使用吸奶器的时候一定要注意卫生，尤其是乳晕部位皮肤有破损的新妈咪，以免细菌入侵感染。

患有乳头皲裂等情况的新妈咪，这个时候必须对其做好及时的清洁措施，同时在每次喂奶后还可以用乳汁均匀的涂抹，这样同样可以有效的缓解皲裂情况。

对于肿胀、下垂的乳房可以使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托，这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流，还有助于保持乳腺管的通畅，从而减少乳汁的淤积，减轻乳房的胀痛感。

注意，新妈妈不能戴过紧的乳罩，因为这样的乳罩可能会抑制乳汁分泌。

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。哺乳前，可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。

如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛，用柔软的毛巾蘸冷水外敷于乳房上，或使用冷水袋进行冷敷，均可起到减轻乳房充血、缓解胀痛的作用。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，最好不要饮用过多的催奶汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠，在乳腺内结块、不易排出。

出现有涨奶情况的新妈咪这个时候也可以通过温水浸泡乳房的方法来有效的缓解不适症状，先准备一盆温热水放在膝盖上，然后再将将上身弯至膝盖，这样可以让乳房都泡在脸盆里。这个时候还可以轻轻的摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

新妈妈在母乳喂养是最痛苦的就是乳汁淤积了。哺乳初期涨奶会让新妈妈整个乳房硬的像石块一样，疼痛难忍。一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，时间一长会减少奶水的分泌。乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时尽量马上把奶马上吸出来。可以尝试使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。

溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈把衣服弄湿很是尴尬。建议妈妈们选择合适的胸衣，多准备几块乳垫。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤掉一部分奶，再给喂宝宝。

喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的，宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙，可能会出现用力咬乳头的情况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头，造成乳房疼痛。建议妈妈们夏天喂奶前先清洁一遍。尽量让宝宝把嘴巴张开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时候，不要大声叫喊，过激的反应只会让宝宝觉得有趣。

在这个细菌容易滋生的夏天，母乳也极其容易变质。有的妈妈奶水充足，宝宝总是吃不完，只能用吸奶器把剩下的奶吸出来。在储存母乳的时候，妈妈一定要用冰箱冷藏。建议把吸出来的乳汁放在封紧的奶瓶里，做上标记，以便保证乳汁新鲜不过期。还有，提醒一下妈妈们，冷藏的新鲜乳汁在冰霜冷冻室里可以保存至少三个月，放在设定在-18℃以下的独立冰柜里，可以保存3-6个月，母乳解冻后，可以在冰箱里冷藏24小时，超过这个时间的一定要扔掉。

夏天最少不了的就是水，但对于新生宝宝，是否要喝水成了妈妈最纠结的问题。虽然母乳可以提供宝宝足够的营养，但对于每人每天八杯水的标准，单靠母乳是不能保证宝宝足够水分的。所以妈妈在喂养母乳之外还要给宝宝喂白开水，让宝宝补充夏天流失的水分。

三、产后涨奶怎么办

1内治法

1、当归12克、川穹9克、桃仁9克、炮姜3克、通草6克、王不留行9克、炮山甲6克、甘草6克。水煎服，每日1剂。活血化瘀，通经下乳。用于乳汁不通、乳房胀痛者。

1、当归12克、川穹9克、桃仁9克、炮姜3克、通草6克、王不留行9克、炮山甲6克、甘草6克。水煎服，每日1剂。活血化瘀，通经下乳。用于乳汁不通、乳房胀痛者。

2、柴胡10克、当归10克、茯苓10克、炒白术10克、丹皮10克、连翘12克，薄荷6克（后下）、甘草6克。水煎服，每日1剂。疏肝清热，通络止痛。用于肝郁胃热、乳房胀痛、心烦易怒、胸胁不舒者。

民间用发酵面治涨奶，效果良好。取发酵面团150-200克，均匀贴敷于整个乳房上，外用热毛巾包住热敷。半小时后除去乳头周围的发酵面，用吸奶器吸出乳汁，同时用手从乳房周围向乳头方向按摩捏挤，促进乳汁排出。通常一次贴敷以后，产妇即可排出乳汁而胀痛消失。必要时可再次用发酵面团贴敷。

将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让布沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至能忍受的热度，敷1小时即可。

胀奶疼痛时可热敷乳房，使阻塞的乳腺变得通畅，乳房循环也会变得好一些。注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

热敷过后，即可按摩乳房。以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤出在容器中。待乳房变得较为柔软了，宝宝才容易含住奶头。

在产后增加营养的过程中，发奶的鱼汤、肉汤或鸡汤等，要根据奶水分泌的多少适当饮用。有些产妇乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮力又比较弱，这就容易造成奶胀结块，所以进食发奶食物应从少量开始。如果乳腺管已畅通，新生儿吸吮又正常，就可加大供应量。

让宝宝多加吸吮，乳腺自然会畅通，并能减少胀奶的痛苦。注意:每次喂奶要尽量排空，婴儿吃不完时，要用吸奶器抽取剩余的奶水，不要让奶水在乳房中潴留淤积，以致形成奶涨。

另外，孕期就要注意矫正有缺陷的乳房。扁平的、凹陷的和内翻的乳头，都会造成哺乳困难。

乳房过胀、疼痛剧烈和发热时，应该暂停哺乳，用合适的胸罩将乳房托起，使血管和乳腺管保持通畅。同时用冷水毛巾敷乳房，以减轻血管充血。并应及时到医院诊治，以防发生急性化脓性乳腺炎。

文章分享结束，产后涨奶和产后每个人都会涨奶吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！