原创孕后期3个小动作，可能引起“宫缩”，孕妈尽量避开，早知有好处

孕后期，这3个动作或许引起“宫缩”，孕妈若不想早产，最好避开

1.同房

到了孕晚期，此时胎儿已经渐渐入盆为分娩做各项准备工作了。甚至随时都可能出生，如果在这个时候进行同房，稍有不慎，很可能使孕妈出现子宫剧烈收缩的情况，严重的还可能导致胎儿提早出生，所以到了孕后期，尽量不要进行同房，即使在同房时也最好注意适度缓慢的进行，避免过于激烈，使孕妇身体感到不适。

2.重活

特别是到了孕晚期，此时胎儿的体积比较大，孕妈的肚子也越来越大，这时候孕妈一定要避免过重的体力劳动，特别是一些比较重的家务活，例如拖地、搬东西就尽量不要做了。如果在这些事情的过程中，不小心造成自己的腹部或者腰部拉伸，很有可能会引起子宫收缩，甚至刺激比较大的话，由于宫缩加剧很可能会导致胎儿出现流产的情况所以在怀孕期间，孕妈尽量不要做重活。

3.压力大

特别是对于一些新手妈妈们来说，越接近预产期心里压力就越大，这时候心情就特别紧张激动，一方面盼着宝宝与自己见面，另一方面又害怕分娩时的痛苦，这时就会无形中给精神上造成很大的负担，如果孕妈的压力比较大，很可能就会使自己身体当中的神经出现异常，甚至会引起宫缩等不良情况，所以到了孕晚期，孕妈一定要保持一个良好的心态，放松心情，适当的调解自己的压力，以积极的心态迎接宝宝的出生。

怀孕对于女性来说是一个特殊时期，所以在整个孕期孕妈都应该多加注意，只有这样才能够保证自己的身体健康以及胎宝宝的健康发育，对此问题你还有什么不同的意见吗？欢迎在下面评论区留言讨论。