怀孕37周注意事项？孕妇怀孕37周注意事项

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下怀孕37周注意事项的问题，以及和孕妇怀孕37周注意事项的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、怀孕37周的孕妇要注意哪些问题

怀孕37周的孕妇要注意哪些问题？

怀孕37周了，那就意味着胎宝宝已经足月，随时可能出生，孕妈妈一定要做好随时生产的准备。众所周知预产期是40周，已经37周了，孕妇肚子也是很大了，距离自然生产也是越来越近，孩子也是近在眼前了，所以这段时间一定要悉心照顾自己，保持轻松愉悦的心情，不要让自己劳累，也要时刻监测波胎宝宝的情况。

产检必须得做，胎心监护不能少。怀孕35周以后，大部分医院都会建议孕妈妈做胎心监护，可以通过胎心监护来了解胎儿在子宫内的情况，如果没有什么特殊情况，每周都必须医院做一次胎心监护，直至生产。如果孕妈妈身体不舒服或者是胎心监护结果不理想，就需要多次进行胎心监护时刻观察胎宝宝的情况，若有什么异常比如胎儿窘迫缺氧，就可以及时采取剖腹产保母子平安。

不要刻意采取剖腹产让宝宝提前出生。都知道预产期是40周，虽然怀孕37周胎宝宝已经是足月了，但是37周生和40周生还是有些差距的。如果胎宝宝37周就出生了，个性能力，以及免疫能力和抗病毒、细菌的能力肯定没有40周生的宝宝成熟，所以要讲究瓜熟蒂落，从母体自然出生最好。再加上37周生的宝宝比40周生的宝宝要小很多，护理起来也更有难度，所以还是顺其自然生最好，当然有出现其他特殊情况除外。

夫妻之间不要同房。37周是孕晚期，都知道孕早期是孕晚期是不能够同房，对胎宝宝很危险。孕早期同房很容易让胎宝宝流产，而孕晚期同房则会伤害到胎宝宝，毕竟怀孕37周了胎宝宝距离子宫口也越来越近，同房稍不注意就会触碰到胎宝宝惊动到他，为了避免意外情况的发生，孕后期禁止同房呢。

了解临产的征兆，及时去医院生产。怀孕37周，随时都有可能生产，所以一定要了解临产的症状。当出现规律腹痛，就预示着胎宝宝要出生了，每间隔5、6分钟一次宫缩剧痛，感觉比拉肚子还要痛要解大便的感觉，就应该立即去医院；当孕妇怀孕37周，如果阴道出血，这也称之见红，也是临产的征兆，就需要前往医院待产；当羊水从阴道流出，俗称“破水”，这是临产最准确的征兆，胎宝宝离出生很快了，如果羊水流出过多，孕妈妈一定要平躺，屁股垫高点，可以打120或者其他交通方式尽快到医院生产。

要是出现临产来不急去医院怎么办？

虽然为了生产做了充分的准备，但难免会有意外的发生，所以为了更保险起见，孕妈妈和家人还是需要了解如何自我生产。遇到这种情况，肯定不要慌张，保持镇定，打120，让孕妇平躺，退去下体衣物，用干净的水擦拭外阴。

孕妇一定要双腿弯曲立起岔开，像拉大便一样使劲，但一定不能因为剧痛大吼大叫，要吸气呼气，跟随宫缩的阵痛用力生产，但一定不要太快，免得撕裂外阴。当宝宝头分娩出来后，一定要避免宝宝掉在地上，家人要用干净的手把宝宝接住，并清理下宝宝的口腔内的粘液和羊水，等宝宝完全娩出用干净的毛巾包裹住。等到胎盘自然娩出之后也不能牵拉脐带，剪脐带，用干净的毛巾包裹住在胎盘。于此同时，一定要给产妇和婴儿做好保暖工作，等待120的到来。

做好准备工作。提前准备好待产包，准爸爸要提前安排好手头的工作，商量好谁来陪产和照顾孕妇，也一定要选择好生产的医院，熟悉去医院的路线。

二、怀孕37周后要注意事项

专家指出，孕妇的整个孕期有40周，38周到40周之间分娩都是正常，胎儿37周足月，即使在37周生产存活率也很高，不用进保温箱。那么怀孕37周后要注意事项呢？因为临近生产，孕妇要减少外出次数，可以饭后散步，有助于顺产。

孕晚期是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关，你就可以和亲爱的宝宝见面了！孕晚期要注意：

孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护，坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。千万不要忽视或者漏掉检查。

选择一家合适的医院，首要考虑交通方便程度和医疗卫生条件都不错的医院。提前联系医院安排好住院事宜，以便生产发动时可以方便的随时入院待产。同时也要提前准备好待产包。

有些孕妇由于过早接触生产和分娩过程的资料，导致产生了对分娩的恐惧，这对宫内胎儿的发育是不利的。孕晚期的孕妇应适当了解一下临产的表现及分娩过程，做到心中有数，对于初生婴儿的养育知识也要适当提前储备一些。

有些准妈妈在怀孕30周以上，会出现羊水提早破裂现象，医学上叫胎膜早破。这容易发生紧急状况。羊水一旦破裂之后脐带容易脱出，脐带一旦脱垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出现宫内窒息甚至死亡。这种情况非常常见，因此如果一旦发现羊水提前破裂，准妈妈最好尽早跟医院联系。

孕37周：复查血、尿常规，肝功有异常者复查肝功，查血凝四项、B超、心电、产科检查（宫高、腹围、胎心、胎位检查、血压、体重）。检查胎儿与孕妇骨盆等综合情况，决定分娩方式。胎心监测，自数胎动，指导孕妇有不适情况如腹痛、见红、阴道流液随诊。

1、产前检查每周一次：从37周开始，孕妈妈要每周做一次产前检查。

2、呼吸训练：孕妈妈现在可以抽空地适当练习产妇呼吸训练了。好的呼吸方法，可以帮助产妇在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。

3、规律的宫缩：用计时器计算宫缩间隔和持续时间，如果宫缩变得有规律了，要咨询医生。也许，你还不太清楚宫缩到底是什么样子，那快来了解下吧。

4、你现在需要记住的：记下出租车公司或急救车的电话号码，以防只有你自己在家面临分娩时用得上。

5、何时停止工作好：一般来说，如果孕妈妈一切正常，工作强度不是很大，可以到预产期前二周左右再停止工作，甚至更晚一些也可以。但是，孕妈妈到底何时停止工作好还要依据不同的工作性质来决定。

三、孕妇怀孕37周注意事项

1、怀孕37周的时候，一般来说是不建议孕妇们出远门的，因为这个时候的宝宝已经足月了，随时可能会出现破水、见红等等情况。所以，准妈妈们最好准备好待产包，随时准备去医院待产。那么，孕妇怀孕37周注意事项有哪些呢?

2、孕37周孕妇在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触x线、放射性物质和农药。

3、根据你目前怀孕时间看，37周已经是怀孕晚期了，饮食上需要多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，按时产检就可以了。正常情况下，在怀孕36周之后，每周都应该做一个产检，做一个常规的检查，看看胎位的情况，有没有猪盆，或者是听听胎心，到预产期前后呢，需要做一个彩超检查，看看羊水的量，胎盘的功能等等.

4、怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。

5、有经验的孕妈妈都知道，其实很多孕妇在怀孕期间是会出现贫血的状况的，为什么会贫血呢?其实就是因为怀孕后，孕妈妈对铁的需求量更高，需要比常人摄取更多的铁物质，还有就是孕妈妈不仅要满足自己的铁需求量，还要保证肚里的宝宝和胎盘铁物质的哦需求量，因为胎儿逐渐在发育，胎盘也在生长，这些都需要铁物质的补给。因此孕妇的铁物质储存量不够的话，是很容易造成贫血的情况的。

6、孕后期胎儿营养需求量比较大，有可能营养不好引起的，一般不低于8克考虑是没什么事的，建议孕后期多吃些禽蛋瘦肉，猪血，鸭血等食物，用铁锅做饭，孕期贫血大多是缺铁引起的，可以口服硫酸亚铁片治疗，多补充铁剂，饮食注意多吃动物肝脏及血制品，豆制品，注意适当锻炼。

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