杜仲猪骨汤(杜仲猪骨汤怎么煲)

本篇文章给大家谈谈杜仲猪骨汤，以及杜仲猪骨汤怎么煲对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、杜仲猪骨汤的做法

杜仲猪骨汤是常见的一款养生猪骨汤，不仅营养价值高，而且还有一定的药用价值。它有着滋补虚弱、强筋健骨等作用。那杜仲猪骨汤怎样做?

杜仲30克，扇骨 500克，蜜枣 3粒。

1、先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。

2、扇骨剁成小块，在锅中汆烫，去去血水，然后加入汤煲中。

3、汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。

材料：猪排骨(大排)400克，胡萝卜50克，杜仲10克，黄芪10克，枸杞子10克，当归3克，黑枣(无核)15克，大葱8克，姜5克，黄酒15克，盐3克，鸡精2克。

1、将排骨洗净斩成寸段，焯水捞出沥干。

2、胡萝卜洗净去皮切成滚刀块。

3、杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣洗净待用。

4、葱姜分别洗净切段、片备用。

5、锅内倒入适量清汤，放入排骨、杜仲、黄芪、枸杞、当归、黑枣、葱段、姜片、黄酒，大火烧开。

6、改小火慢煲2小时，放入胡萝卜煲30分钟，加盐、鸡精即可。

杜仲猪骨汤作为一种养生汤，它的营养价值比一般的猪骨汤的营养价值高，但是像肥胖、血脂高的人群不宜多食用，像湿热痰滞内蕴者或阴虚火旺者慎服。

二、杜仲猪骨汤做法

1、冬瓜猪骨汤，营养滋补，做法简单

2、原料：猪脊骨、冬瓜、粉丝、葱、姜、大料、料酒、盐、味精、白胡椒粉。

3、第2步、猪脊骨洗净焯水。洗去浮沫备用。

4、第3步、高压锅里放水，放入猪脊骨。放葱姜，大料，料酒，煮好猪骨汤备用。

5、第4步、冬瓜切片放煮锅里，放粉丝，放盐。

6、第5步、倒入煮好的骨头汤再次开火煮汤。

7、第6步、将冬瓜煮熟，放白胡椒粉，放少许味精即可。

三、杜仲猪骨汤怎么煲

需要提前准备好的材料包括：蜜枣 3粒、猪骨适量、杜仲 30克、巴戟适量

1、第一步把巴戟准备好，放一旁备用。

2、然后准备好杜仲，放一旁备用。

3、将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块。

4、先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。

5、猪骨剁成小块，在锅中汆烫，去去血水，然后加入汤煲中。

6、汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时。

7、时间到后盛出，这样就完成了。

四、杜仲猪骨汤 杜仲猪骨汤怎么做

主料：巴戟30克杜仲30克扇骨500克。

2、准备杜仲，断层间像丝那样的。

3、将巴戟和杜仲洗干净，杜仲剪成小块。

4、先将巴戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。

5、扇骨剁成小块，在锅中氽烫，去去血水，然后加入汤煲中。

6、汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。

巴戟天：又名巴戟、三蔓草、鸡肠风。巴戟天植物的干燥根茎，性味甘辛、温热，有祛风湿、壮筋骨、补腰肾的作用。

杜仲：又名思仙、思仲，是杜仲树的树皮。性味温热、微辛，有补肝、补肾、暖子宫、安胎气的作用，并对腰役背疼、足膝萎弱等症状有治愈疗效。

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