怀孕能吃螃蟹吗？怀孕可以吃螃蟹吗

很多朋友对于怀孕能吃螃蟹吗和怀孕可以吃螃蟹吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、孕妇可以吃蟹吗

1、可以，但更多的人不太喜欢这种口味。

2、螃蟹美，几乎人人都爱吃，但根据科学研究，有些部位却不能食用。

3、1蟹胃不能吃。蟹胃俗称"蟹和尚"，在背壳前缘中央似三角形的骨质小包；

4、2要清除蟹肠。蟹肠即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线；

5、4蟹腮不能吃，即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛。

6、这四样东西含有细菌、病毒、污泥等，人吃后很容易产生疾病。除此之外，蟹肉部分就都能吃了。

7、医生特别提醒，人们在大街小巷常常可以看到：一些小商小贩推着小车出售的穿成一串的油炸的小螃蟹。这种螃蟹千万不要吃。它叫溪蟹，是一些寄生虫的中间寄主，如果食用，极易染上传染病。

8、吃蟹是讲究慢工出细活，最好的总是留在最后。最先吃的是蟹腿，蟹腿有八只，腿里的肉好吃，但是不好取，食蟹腿时，可先吃掉两处关节，然后将腿里的肉吸出来。

9、蟹钳的肉较多，吃起来相对也比较方便。按照以前的方法，吃蟹钳时需要用小锤子敲开，然后用小签子挑着吃，现代人早没了那份矜持，两只螯左右分开，雪白的蟹肉就呈现在眼前。

10、吃蟹黄时是吃蟹的高潮。掀开蟹壳，注意要从头顶将盖打开，去蟹肺、蟹心、蟹胃和蟹肠，将蟹身往两边屈，把蟹膏挤出来食用，如果是母蟹，就可以吃到味道鲜美的蟹黄，要是公蟹则可以吃到洁白的蟹膏。

11、接下来就是吃蟹肉了，肉是一瓣一瓣的，呈丝状，需要把半边蟹打横入口，逐瓣咬开蟹壳，让大瓣的蟹肉顺利吮入口。

12、螃蟹性寒，脾胃虚寒者应尽量少吃，吃时可蘸姜末醋汁，以去其寒气。

13、另外，患有伤风、发热、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹，否则会加剧病情，患有高血压、冠心病、动脉硬化者，尽量少吃蟹黄，以免胆固醇增高。另外，螃蟹不宜与茶水和柿子同食，因为茶水和柿子里的鞣酸跟螃蟹的蛋白质相遇后，会凝固成不易消化的块状物，使人出现腹痛、呕吐等症状，也就是人们常说的“胃柿团症”。

二、怀孕到底能不能吃螃蟹

c怀孕到底能不能吃螃蟹，不少孕妈妈是谈螃蟹色变，想吃而不敢吃的数不胜数。她们认为，吃螃蟹会导致流产。而又有专家辟谣说，孕妇是可以吃螃蟹的，下面分享怀孕到底能不能吃螃蟹。

有人说能，有人说不能。我们的建议是，孕妈妈们吃螃蟹还需谨慎！

从传统的中医学理论来说，孕妇是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用，孕妈妈们在食用后会造成出血、流产的征兆。

而从西医的角度来说，螃蟹是高蛋白食物，孕妈妈们可借助吃螃蟹来补充蛋白。且有理论证明，孕妇是可以吃螃蟹的。

不管怎么说，个人认为，准妈妈们在怀孕期间小心一些是好的，尤其是体质寒凉的孕妈妈，肯定是更要注意饮食的。而阳火旺的孕妈妈，可以少量的吃一点螃蟹，浅尝辄止。

另外，如果孕妈妈要吃螃蟹，必须吃新鲜的螃蟹，并且不可吃蟹爪。

对孕妈妈们来说，没有什么比肚子里的宝宝更重要的了，所以在饮食上是格外的注意。所以在这里我们建议孕妈妈吃螃蟹一定要小心，否则就会带来以下三大危害！

一、流产。螃蟹性质寒凉，孕妈妈们如不小心食用过量，会导致胎动不安，进而引发流产。尤其是孕早期的妈妈，更要注意，一定不能吃螃蟹。

二、寄生虫。螃蟹体内带有大量的寄生虫，加上一些螃蟹是激素喂养，不管哪种，都是对孕妈妈和胎宝宝极为不利的。所以孕妈妈们必须少吃，而且是吃熟透的。

三、各种并发症。对于患有妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈，是一定不能吃螃蟹的。螃蟹虽然蛋白质含量高，但是胆固醇含量也十分的高，对妊娠高血压的孕妈妈极为不利。

孕妇虽然可以吃螃蟹，但是在吃螃蟹的时候要格外的小心。所以孕妈妈们在吃螃蟹之前，最好先了解一些有关孕妇吃螃蟹的注意事项！

1、孕早期不可食用。在孕早期的时候，宝宝各方面的发育都不完善，是极易流产的阶段，这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体，造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。

2、不可多吃。在孕中期和孕后期的时候，孕妈妈们可适量吃一些螃蟹来补充蛋白质。但一定要适量哦，不能多吃，即便是正常人吃多了都会有很大的影响，更何况是孕妇。

3、不可吃腐败变质的。要知道螃蟹是极其容易腐败变质的，而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的，否则很容易引起身体不适。

4、必须煮熟透了吃。螃蟹身上带有很多细菌，不小心就很容易被感染，所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透，谁知道这些细菌会对宝宝有什么影响呢？

5、不能搭配寒性食物食用。螃蟹本身就是性质寒凉的食物，再搭配寒性食物，很容易引起腹泻。

6、不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的，蟹爪对孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用，对孕中期和孕后期的妈妈也会造成一定的影响。

孕妇可以吃螃蟹，在医学上根本就没有孕妇吃螃蟹会引起流产的说法。

当然了，孕妇吃螃蟹必须吃熟透的螃蟹，彻底煮熟的螃蟹营养非常丰富，对孕妇来说也是非常有好处的。每100克螃蟹肉中就含有17.5克的优质蛋白质，还有2.8克左右的`脂肪，还有182毫克的磷以及126毫克的钙，还有铁以及维生素A和b1，螃蟹的营养如此丰富，还有什么理由说孕妇不能吃螃蟹呢？

但是孕妇吃螃蟹有一些注意事项是应该注意到的：

1、食用螃蟹一次性不可摄入过量，其实不论是哪一种食物，在怀孕期间都是以适量摄入为原则。

2、不论是螃蟹还是其他的海鲜，孕妇在食用时必须彻底煮熟煮透，千万不要吃生冷的螃蟹，因为其中可能带有一些像弓形虫之类的寄生虫，生食之后很容易增加感染风险。

3、另外不论是什么人都要避免吃死螃蟹，因为死螃蟹中有大量的细菌繁殖，即使是把死螃蟹彻底烹饪熟透，毒素也不容易去除，食用易引起食物中毒。

4、孕妇吃螃蟹时应该少吃蟹膏蟹黄，因为蟹膏和蟹黄脂肪含量高，难以消化，容易引起孕妇不适。

不建议食用。因为螃蟹性寒，极容易有寄生虫和病毒或重金属铅等等，人吃多了可能导致身体腹泻、过敏等病症。但有时候孕妈馋起来，真的非常想吃怎么办呢！其实孕妇也不是完全不能吃，只不过需要注意的方面比较多。

毕竟螃蟹营养还是比较丰富的，螃蟹中含有多种维生素，其维生素A的含量明显高于其他的水陆生动物；维生素B2的含量也比肉类和鱼类以及蛋类要高出许多；维生素维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。每100克螃蟹里就含有以下多种营养素。

1、孕妈妈只要不是高血压、高血脂、糖尿病、荨麻疹、易过敏、体虚易流产等等，是可以适当吃点的。

2、孕妇吃螃蟹一定要少吃，不能贪嘴吃多，每次最多不超过100克的蟹肉，且要吃新鲜干净的，煮熟煮透的！

3、只吃蟹肉、蟹膏和蟹黄。由于螃蟹在江河湖泊中，以浮游动植物为食且喜欢在沙石中爬行，故螃蟹的鳃、肠内含有大量泥沙赃物，吃时一定要去掉。

4、吃螃蟹时不能与芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食，否则会给身体带来不适。

5、吃螃蟹后1小时以内不建议立即饮茶或者喝冷饮。

6、吃完螃蟹后，一旦出现恶心呕吐腹泻等不适症状，应立即就医。

三、怀孕可以吃螃蟹吗

1、孕妇可以吃大闸蟹，但是要注意量。其实怀孕期间，大部分食物都是可以食用的，只是把握好度的问题。

2、大闸蟹富含蛋白质和微量元素，容易被人体吸收，可以补充孕妇孕期所需的蛋白质和营养。大闸蟹还含有丰富的维生素A和维生素E，可以补充孕妇孕期所需的维生素，有利于胎儿发育。但是，吃大闸蟹的时候，要注意不要吃太多。这是因为大闸蟹富含胆固醇。如果吃多了，可能会导致孕妇高血脂，增加孕妇患妊娠期糖尿病的概率，不利于孕妇的健康，也会影响胎儿的正常发育。

3、另外，需要注意的是，孕妇吃大闸蟹时，要充分蒸熟，以免大闸蟹上的寄生虫进入孕妇体内，危害身体健康。他们还应该吃一些其他食物，以确保多样化的营养。大闸蟹也是寒性食物，也容易出现过敏反应。它们不适合孕妇在孕期多吃。可适当食用，不宜过量，以免影响胎儿。

关于怀孕能吃螃蟹吗，怀孕可以吃螃蟹吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。