白茯苓副作用 白茯苓的食用副作用

大家好，关于白茯苓副作用很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于白茯苓的食用副作用的知识，希望对各位有所帮助！

一、白茯苓功效出色 这些副作用要小心

1、说到白茯苓，这是很多人都不陌生的了，作为常见的一种中药材，现在很多人都是会选择用白茯苓来进行保健的，好处的确是很不少的，可以很好的帮助我们进行保健，那么既然白茯苓很不错，功效都有哪些呢，白茯苓的副作用要多少呢，一起看看白茯苓的情况吧。

2、在医书里曾经记载，有人会对白茯苓产生过敏，食用之后会出现皮肤瘙痒的症状那么在食用白茯苓之前，我们一定要做好过敏的测试，白茯苓的副作用在于肾和肝比较亏损的人不能吃，吃了之后会产生不良的反应，在使用铁器的时候，不能服用白茯苓，同时你喝了茶之后也不能食用白茯苓，这就是关于白茯苓的副作用，在食用的过程中药稍加注意，这是我们要注意的情况了哦，这样才可以让我们更好的有一个好的身体了。

3、白茯苓是一种安神的药材，它具有安定心神的作用，能够促进人们的睡眠，改善睡眠的质量，所以很多人都喜欢把白茯苓和人参，酸枣仁一起炖成汤用于对付失眠和心悸的病症。在《神农本草经》中曾提到，白茯苓能够延年益智，它不仅可以安神，还可以延长人们的生命，白茯苓也具有很好的利尿功能，对于糖尿病人和减肥的人来说，它有降血糖和减肥的作用，所以经常食用的话，是在身体很好的药材，是我们大家很需要去注意的情况了哦。

4、医书中关于与白茯苓的记载都是好的功效，它还被看作是美容的圣品，有去斑和祛除黑色素的功效，在《红楼梦》中曾有白茯苓美容功效的介绍，所以我们可以买一些白茯苓粉和蜂蜜混合制作成天然的面膜，白茯苓还有消炎去肿的功效，它可以治疗痔疮和痛风，将白茯苓粉用醋调和，然后敷在有痔疮的地方，能够迅速地减轻痔疮带来的痛感。因此我们就可以发现了，白茯苓虽然是存在一定副作用的了，但是实际上白茯苓的好处还是比较多的了，在生活中是完全可以选择白茯苓来进行美容养颜的了，对于我们的皮肤健康来说是很有好处的，大家需要重视才行哦。

5、上面介绍的情况就是白茯苓的问题了，可以发现白茯苓作为我们常见的一种中药材，它的好处是非常强大的了，特别是对于我们的皮肤健康来说，是有极强好处的，所以对于我们来说，是应该经常的服用白茯苓的，但是也要小心副作用哦。

二、白茯苓的食用副作用

1、白茯苓是中药材的一种，具有保健的功效以及中医入药治疗疾病的作用。白茯苓可以有利尿消肿的作用，而且增强体质，外用的话还可以美容养颜，当然白茯苓的食用也是有副作用的哦，下面就来看看关于白茯苓的一些副作用吧。

2、我们都知道茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用。白茯苓具有利尿消肿的作用，如果不慎食用过多的话会导致肾虚的情况，而且还会大伤元气的哦，对于身体健康不利，所以一定要注意食用的量。在我们日常生活中，也是食疗药膳中必备的，常用做粥、茶、糕点。“核桃茯苓粥”就是一款适用于心脾两虚所致的失眠、健忘、多梦等症的药粥。

3、核桃仁50克及茯苓25克研末，与粳米100克一同煮粥，可用食盐与香油调味，早晚各服一次。

4、同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害。

5、服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。白茯苓在食用的时候一定不要和米醋啊或者是浓茶一起吃，以免影响药效，出现过敏现象。

6、白茯苓的食用副作用以及小常识，你都知道了吧，白茯苓在食用的时候要注意量的摄入，同时也要注意不适合长期食用，避免和白醋浓茶一起吃，以免影响药效的哦，所以这些小常识大家一定要牢记，以免产生不良的影响呢。

三、茯苓有什么副作用吗

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2、茯苓这几年在养生方面也很火，很多人都用茯苓来祛湿或养生保健，都认为服用茯苓对身体有益无害，中药是无副作的。其实，这种认识是错误的。

3、中药是以偏性治病的，不是以含有什么营养成份，什么元素来治病的。中药的偏性是把双刃剑，既能治病，也能伤人。比如说茯苓，它的偏性是淡而渗利，有利水渗湿的作用，这种利水渗湿的作用，对水湿潴留引起的水肿胀满，脾虚不能运化水湿而导致的泄泻，以及水饮凌心引起的惊悸失眠等证是有疗效的，也是一味良药。但是，若是对有阴虚火旺，内热消渴，证见口干咽燥，舌红少津的人来说，服用茯苓，则有害无益，因茯苓味淡渗利，有利水渗湿的作用，若本已阴虚津少，阴液不足，还去利水利湿，这与火上浇油无异，只会加重病情。

4、茯苓的副作用并非是含有什么毒性，而是茯苓的偏性。不但茯苓是这样，任何一味中药都如此。比如说温补肾阳类中药，对肾阳虚证是良药，无副作用，而肾阴虚证服用，则有面红耳赤，流鼻血等不良副作用。所以，任何一味中药都有偏性，若对证则益，若不对证，用药不当，都有副作用，茯苓也如是。

5、以上简答，如有不足，望评论补充。

6、茯苓有白茯苓和赤茯苓之分，白茯苓渗寒湿，微补，走气分；赤茯苓渗湿热，不补，入血分。我们平时食用的茯苓一般指白茯苓。茯苓药食同源，性味甘淡平，不偏寒热，渗湿利水且能补益脾胃，还能宁心安神。茯苓应用广泛，配党参、白术、甘草称四君子有健脾益气之功；配菖蒲、远志，治惊悸、健忘；配猪苓、泽泻治小便不利；配半夏、陈皮治痰饮；配木香治泄痢；配木通、车前子治湿热淋浊。茯苓可熬粥或作代茶饮，也可做面食，做法不同风味和效果也不同。

7、吃茯苓好处很多，但是过犹不及，吃的太多也会对身体造成危害。尤其一些年轻女孩了解到茯苓可以祛湿减肥还能美容后大量服用，也是不可取的。

8、茯苓有明显的利尿作用，小便过多或小便频数者应慎用。

9、您好，赤茯苓的功效主要是泻热，利水的功效。可以用来治疗浮肿，小肠膀胱湿热，小便短赤。对于虚寒精滑或气虚下陷者忌服。主要的副作用就是怕会伤了体内的津液。有一定的毒性。

10、茯苓长期食用，能伤体内津液呀，谢谢提醒

11、茯苓性味平和，适量食用是没有什么副作用的，其特点就是甘淡，作用平和，无寒热之偏，利水而且不会伤及正气。主要用于治疗各种水肿，而且茯苓还有健胃、宁心、安神、缓解失眠等功效。茯苓特别适用于脾虚的患者使用，对于脾治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力、大便稀薄等症状效果非常好。对于虚寒滑精的患者禁止食用，否则会加重病情。

12、李东垣在《脾胃论》中说，下元不固者慎服淡渗之品，茯苓性平味淡，有渗泄阳气之害。

13、也就是说，第一，肾气亏虚的人不能单独服用茯苓。肾气亏虚不固者，主要表现有女子带下清稀，男子阳痿早泄遗精，腰膝酸软，小便频数，小腹及阴部寒凉。这类人群，单独服用茯苓，会造成以上症状加重。

14、第二，肾阴虚者不可单独服用茯苓。这类人表现，舌红少苔，口渴口干，腰膝酸软，头晕耳鸣，五心烦热等。茯苓毕竟属于渗泄一类，泄水湿同时会消耗人体津液。

15、与茯苓类似者，还有薏仁米，或者薏米红豆茶之类，肾气不固者，都要少喝。

16、辨证论治，对症下药，任何药物都有它的适应症，如果没有必要用，就不会起到治疗的效果，还会增加肝肾的负担。

17、任何药都有副作用，只是多少而已

四、白茯苓的作用 有什么副作用

白茯苓味甘、淡，性平。归心、脾、肾经。

本品甘淡平，入心、脾、肾经。甘补淡渗，作用平和，无寒热之偏，利水而不伤正气，善治各种水肿，为利水渗湿要药。且善健脾，宁心安神，治脾虚诸证及心悸、失眠等，为健脾安神之常品。

总的来说，本品性味平和，并无什么明显副作用。只是本品甘淡渗利，对阴虚津伤严重者可能要慎用。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的白茯苓副作用和白茯苓的食用副作用问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！