晚上睡觉鼻子不通气？为什么一到晚上睡觉鼻子就不通气

一、为什么一到晚上睡觉鼻子就不通气

1、假如病人近期由于气温受凉或感染了流感病毒，造成发烧感冒得话，便会出现鼻塞、打喷涕流鼻水等身体不舒服病症，大部分发烧感冒的病人都是在发烧感冒期内出现一到夜里鼻部也不换气的状况。怎么知道发烧感冒还可伴随发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉痛、咳嗽、咽喉痛、落泪、味蕾减低、呼吸困难、声嘶等状况，可依据上述症状开展综合性分辨。

2、鼻塞特性为：一是间断性：大白天、夏天、劳动者或健身运动时鼻塞缓解，而晚间、静座或严寒时鼻塞加剧;二是更替性：侧睡当下侧鼻孔堵塞，上方鼻孔换气不错，当转为另一侧卧时，另一侧鼻孔又出现鼻塞。怎么知道漫性单纯性鼻炎除开鼻塞，还可伴随流黏流鼻涕、中断嗅觉减低、头痛、鼻音等病症。可综合性开展分辨。

3、得了过敏性鼻炎的典型症状便是打喷涕、流鼻水、鼻塞、鼻子痒、眼睛发痒等，许多病人也会出现一到夜里就会有鼻子不通的病症。怎么知道看自身是不是过敏性体质者，由于过敏性鼻炎只出现在过敏性体质者的身上，发病常常合拼有呼吸系统过多比较敏感、喘气和其他有关的过敏性疾病。并且大部分病人鼻腔瘙痒，花粉症病人可伴眼痒、耳痒和咽痒。

二、两鼻孔不通气没法睡觉 两个鼻子都塞了小妙招

1两鼻孔不通气没法睡觉是怎么回事 1、可能是感冒

如果患者最近因为天气着凉或传染了感冒病毒，引起感冒的话，就会出现鼻塞、打喷嚏流鼻涕等身体不适症状，大多数感冒的患者都会在感冒期间出现一到晚上鼻子就不通气的现象。

如果患者最近因为天气着凉或传染了感冒病毒，引起感冒的话，就会出现鼻塞、打喷嚏流鼻涕等身体不适症状，大多数感冒的患者都会在感冒期间出现一到晚上鼻子就不通气的现象。

本身患者鼻炎的人群，很可能由于晚上吹空调或是夜间受寒诱发了鼻炎，出现夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重，导致一躺下睡觉两个鼻孔就不通气。

用法：以芝麻油滴入每侧鼻腔3滴，每日3次。

功效解析：清热润燥、解毒生肌，消肿，可用于治疗慢性鼻炎。

用法：将白萝卜放入锅中加清水煮，待煮沸后，用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。

功效解析：清热、行气、通窍。适用于慢性鼻炎、鼻塞流涕，语音带鼻音。

用法：葱白捣烂绞汁，涂在鼻唇间；或用开水冲泡后，趁温熏口鼻。

功效解析：本方通鼻利窍，适用于气滞血瘀型慢性鼻炎，症见鼻塞、涕黄稠或黏白。

用法：先用温水洗去鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签蘸蜂蜜涂患处，每日早、晚各涂1次，至鼻腔无痛痒、无分泌物、无结痂、嗅觉恢复为止。

功效解析：本方可养血、润燥、消炎，适用于鼻炎。

用法：将辛夷花研末，储存于瓶中备用。用时取适量吹鼻，每日3-5次，3日为1个疗程。

功效解析：有散风寒、通鼻窍之功，适用于急性鼻炎。

用料：白芷30克，细辛15克，冰片6克。

用法：将上述原料研磨成细粉，吸入鼻内，日吸2~3次，每次少许。

功效：祛风通窍。适用于急慢性鼻炎。

鼻子不通气可以将脸放在热水上方，利用蒸汽，疏通鼻堵情况，若是开水或者水温太热的热水脸就离得远些，以防烫伤。

葱具有一定的刺激性，葱白中含有大量的粘液，切下葱白中有粘液的部分，然后用棉签蘸取适量的汁液，涂抹在鼻孔内，可以达到刺激作用，缓解鼻堵症状。

穴位：鼻通穴，迎香穴，玉枕穴。

（1）按揉鼻通穴：两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。每次2~ 3分钟。

（2）按揉迎香穴：双手食指分别按揉鼻翼两侧的迎香穴，稍微用力，缓慢点按，以鼻翼两侧感到酸胀为宜。每次2分钟左右。

（3）按揉玉枕穴：双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5分钟。

材料：新鲜的白萝卜250克，生姜3片，红糖适量。

做法：白萝卜洗净，切丝，生姜也切丝或拍碎；将以上处理好的食材一起入锅，添水约800毫升制作方法，大火烧开后，转小火煎煮15分钟，加红糖调味后，倒取汤汁。

用法：每天1剂，可分数次温服，每次服200毫升左右。

功效：疏风发汗，理气通鼻，可用于感冒引起的鼻塞及发热，畏风寒等症。

做法：将辛夷花择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，或将鲜辛夷花洗净，切细，待粥熟时调入粥中，再煮一二分钟即成，每日1~2剂，连续2~3天。

功效：可散风寒，通鼻窍，适用于外感风寒所致的鼻塞头痛等。

做法：辛夷花茶叶各3克，放置于茶杯中，冲入沸水适量，浸泡5~10分钟后饮服，每日1剂。

功效：可清热通窍，适用于风热感冒，鼻流浊涕引起的鼻塞不通气。

组成：苍耳子160克，辛夷16克，小麻油1000毫升。

用法：先将小麻油温热后加入已打碎的苍耳子及辛夷，浸泡24小时，再用文火煮沸后至麻油为800毫升左右，冷却后过滤，瓶装备用。每天滴3~4次。慢性单纯性鼻炎、干燥性鼻炎7天为1个疗程，过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎1个月为1个疗程。一般2~3个疗程可收到满意效果。

功用：消炎，祛风，通窍。主治：慢性单纯性鼻炎、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎和萎缩性鼻炎。

组成：辛夷油、艾叶油各1毫升，西黄芪1克。

用法：上药置乳钵中，加入蒸馏水2毫升，制成初乳，然后加水稀释成100毫升溶液，pH为7，分装于滴瓶中，每支8毫升，滴鼻。每日1~2次。

功用：益气祛风，散寒通窍。主治：急、慢性鼻炎。

因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净即可。

备注：上述药用偏方，需在专业的医师指导下操作使用。

晚上睡觉容易鼻塞的患者，说明自身抵抗力比较弱，容易受寒诱发疾病，建议夜间注意保暖，盖好被子，吹空调温度不要太低，以免受凉感冒，加重鼻塞。

空调房内空气太过干燥了对于鼻炎患者也是不利的，建议在室内放置一台加湿器，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥。

另外，要注意多喝水，避免口干、鼻干，也在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿，也能够增加室内的湿度。

一直将空调的出风口对着鼻炎患者吹，冷风的刺激也很容易诱发鼻塞、流鼻涕等症状，因此一定要注意不要将空调或风扇风对着人体吹。

一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗，不然空调中的灰尘很容易诱发鼻炎，导致打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、流眼泪等症状出现。

积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10—15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。

如果患者总是鼻塞，也不是感冒引起的话，那么多半跟以下疾病有关，需要对症治疗才能从根本上解决鼻子不通气的问题，建议及时就医诊断治疗。

若鼻腔外侧的软组织水肿、肥厚也可引起持续性鼻塞，也就是临床常见的鼻甲水肿，鼻甲肥大症。它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的病症，

早期用点1%麻黄素类滴液滴鼻可收到很好的疗效，但连续使用不要超过1周，最好在医师指导下进行，同时建议鼻镜检查看看，如果是慢性肥厚性鼻炎或者鼻息肉鼻甲肥厚可在肥大的下鼻甲粘膜下注射硬化剂，也可以采用激光、冷冻疗法，使下鼻甲收缩，以利鼻腔通气和引流。

鼻腔结构改变可引起鼻子不通气，如先天性发育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲导致的长久性鼻塞现象。

这种病往往采取药物治疗不能治愈，需要做鼻中隔矫正术，使偏曲的鼻中隔恢复正常，治疗在鼻腔内进行，鼻外是不留疤痕，能够有效彻底的纠正鼻中隔偏曲的情况。

若患者在鼻腔或鼻窦部位长肿物也可引起鼻塞。肿物有多种，常见的是鼻息肉，一种鼻腔良性肿瘤，形如“荔枝肉”，其次是鼻腔乳头状瘤，还有比较少见的鼻腔窦恶性肿瘤，如：鼻咽癌，有些早期症状也可能只是鼻塞不透气，患者需留意。

及时就医诊治，并找出鼻塞的具体病因，在医生的指导建议下采取药物或手术积极治疗。

三、晚上鼻子不通气白天正常是什么情况

生活中有不少人发现自己在晚上睡觉的时候，鼻子不通气，白天会好很多，其实这主要是因为这些人有感冒或者上呼吸道感染病症，这个时候我们可以使用葱白按摩以及热敷的方法缓解，晚上睡觉的时候，室内应该保证空气流通，并且也不要太过干燥。

鼻塞在生活当中比较常见，如果人们感冒或者是有鼻炎，都有可能引发这种问题，在临床上最常见的表现就是晚上不通气，但是白天就会好。而这也会极大的影响到人们的睡眠质量，所以很多人都想搞清楚，这究竟是怎么回事儿？在出现这种情况之后，我们又该采取什么方法解决呢？

鼻塞其实也是鼻子部位常见的局部症状，如果人们有鼻窦炎、鼻炎疾病或者感冒，那么就会有这种表现，有的时候是间歇性，有的时候是交替性，特别是伴随发热、头疼的时候，往往是出现了上呼吸道感染，那么我们必须要及时治疗，因为在晚上寒气入侵，往往会关上房门睡觉，这个时候空气不流通，自然鼻子不通气就会加重。

以下给你介绍鼻塞家庭治疗四法：

我们主要是取葱白一小把，然后，切碎煎汤，用鼻子吸热气，或者是把食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

用葱白适量切碎之后取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔。或者是准备两个大蒜削成比鼻孔稍小的圆柱形，然后再用薄层棉花或者纱布包好，塞入鼻孔当中，效果也不错。

我们需要左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指按压鼻子。

可以使用热毛巾热敷的方式，或者是用电吹风对着鼻孔吹热风。

在日常生活当中，应该多参加运动，平常不要吃一些会导致自己过敏的食物，也应该避免过分利尿的食物，不要吃一些煎炸类的食物，大家应该定期随访进行纤维鼻咽镜检查，这样可以早期发现疾病，室内我们最好是使用加湿器，或者放几盆清水，温度尽量维持在湿度60%~80%左右。室内一定要保持空气流通，让呼吸更加顺畅。

鼻子晚上不通气、白天就好，其实和鼻炎即便感冒病症有直接的关系，在晚上因为室内空气不是特别流通，有的人又喜欢把头埋在被子里面睡觉，自然会有这种现象，这个时候大家就应该保证室内空气的湿度，还有就是要采取一些针对性的方法，让鼻子疏通。

四、晚上睡觉鼻子堵塞,是怎么回事

1、鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。

2、专家介绍：晚上睡觉有一边鼻塞属于典型的慢性单纯性鼻炎的症状，其主要症状表现为鼻塞流涕，慢性单纯性鼻炎为双侧性，但是伴有间歇性和交替性。间歇性鼻塞一般表现为白天、运动或劳动时减轻，夜间、静坐或寒冷时症状加重。晚上睡觉有一边鼻塞这是交替性鼻塞的表现，侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重，转卧另一侧后，刚才位于上侧没有鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔，转到下侧后出现鼻塞或鼻塞加重；而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻。患者有一边的鼻塞更加严重或者只有一边的鼻子在睡觉时会出现鼻塞，这就是交替性鼻塞。

3、慢性单纯性鼻炎患者往往多涕，常为粘液性或粘脓性，偶呈脓性。脓性者多于继发性感染后出现。慢性单纯性鼻炎无溃疡、肉芽、坏死、恶臭，无阵发性喷嚏及水样分泌物，通过这些可以与其他鼻炎区别，检查可见双侧下鼻甲肿胀，表面光滑湿润，呈暗红色。年老体弱及贫血、甲状腺功能减退者，则只见肿胀而无充血现象，下鼻甲粘膜柔软而富弹性，用探针触之呈现凹陷，移开探针后可立即恢复原状。鼻腔因粘膜肿胀不易看清全貌，只能看到粘稠的分泌物附于下鼻甲与鼻中隔及鼻底之间，鼻粘膜对血管收缩剂反应良好。

五、晚上睡觉有一只鼻子不通气是怎么回事

鼻子不通气，相信很多人有过这种经历，尤其是在睡觉的时候，经常会出现鼻子不通气的情况，让人们辗转难眠。鼻子不通气有三种情况，一种是只有一边鼻孔不通气，另外一种就是两边鼻孔交替不通气，还有一种情况则是两个鼻孔都不通气，那么，呢？【案例分析】网友咨询：连续五六天没有睡好觉了，每天晚上只要一躺在床上，一边鼻子就开始不通气，往哪边睡哪边就堵，总之就是鼻子呼吸不通畅，这是什么原因？一只鼻子不通气是怎么回事？》》》如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询《《《无锡耳鼻喉医院专家答复：一只鼻子不通气尤其是睡觉的时候最明显，这是单纯性鼻炎最典型的症状。单纯性鼻炎通常是由感冒治疗不彻底所引起的，症状和感冒相似，主要以鼻塞、流鼻涕、嗅觉障碍为典型症状，下面详细介绍。鼻子不通气，单纯性鼻炎惹的祸！慢性单纯性鼻炎是常见的慢性鼻炎，是鼻粘膜由于局部性、全身性或环境性因素所致的可逆性炎症。通常得了慢性单纯性鼻炎会有以下症状：单纯性鼻炎症状一、鼻塞慢性单纯性鼻炎的鼻塞症状一般是呈间歇性或者交替性的。 1、间歇性鼻塞：一般表现为白天、劳动或者运动时症状减轻，而在夜间、静坐或者寒冷的时侯，症状又会加重。 2、交替性鼻塞：主要是指患者子侧卧的时侯其位于下侧的鼻腔常常常会出现阻塞加重的情况;转卧到另一侧之后，刚才位于上侧本没有鼻塞或鼻塞较轻的那一端鼻腔，在转到下侧之后也会出现鼻塞或鼻塞加重的情况，这和上面的这位患者所描述的症状很相似。单纯性鼻炎症状二、多涕在慢性单纯性鼻炎的症状中，患者朋友一般也会受到鼻涕问题的困扰，且这些鼻涕通常为粘液性或者粘脓性的，只是偶尔会呈脓性。专家介绍，这些出现脓性鼻涕的患者一般多是发生了继发性感染而出现的。单纯性鼻炎症状三、其他得了单纯性鼻炎，由于鼻涕长期流经鼻前庭和上唇部，可致皮炎或湿疹，多见于小孩。鼻涕向后可流入咽腔，出现咳嗽、多痰等症状。专家提醒，以上就是单纯性鼻炎的主要症状，如果有鼻孔不通气的情况，可以对照以上的病症，查看自己是否有单纯性鼻炎的症状表现，如果有的话，尽早到正规的医院检查，确诊，以便尽早治疗。推荐阅读：鼻子不通气，鼻炎康片能治好吗---小编结束语---鼻子不通气，多半是鼻炎惹的祸，及时规范治鼻炎，不但能早日消除症状、提高学习工作效率、改善生活质量，更能防止鼻息肉、鼻窦炎等多种并发症，避免殃及“池鱼”。

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