琵琶果 琵琶果有什么成分 吃了有什么功效

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一、琵琶果有什么成分 吃了有什么功效

枇杷果，就是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三、四月为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。

果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经；

果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；

主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

性能：味甘、微酸，性凉。能润肺止咳，生津止渴，和胃降逆。

参考：果肉含糖、蛋白质、脂肪、果胶、胡萝卜素、维生素B1、C，酒石酸、苹果酸、柠檬酸等成分。

用途：用于阴虚肺燥，咳嗽，或咯血；胃阴不足，咽干口渴，或气失和降，干呕不欲食。

3.枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。

二、琵琶果的功效与作用吃法(美容养颜的小秘密)

琵琶果，又称为杨桃果，是一种热带水果，形状酷似琵琶，因此得名。琵琶果不仅味道酸甜可口，还具有丰富的营养价值和多种功效与作用。下面就让我们一起来了解琵琶果的功效与作用吧！

琵琶果富含维生素C、维生素E、维生素A等多种抗氧化物质，这些物质可以有效抑制自由基的产生，减缓皮肤衰老的速度，保持皮肤的弹性和光泽。此外，琵琶果中还含有丰富的蛋白质、膳食纤维和矿物质，可以帮助清除体内的毒素，促进新陈代谢，使皮肤更加健康亮丽。

琵琶果中的维生素C含量较高，维生素C是一种重要的抗氧化物质，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。此外，琵琶果还含有丰富的维生素A，维生素A对于维持呼吸道、消化道和泌尿道等黏膜的健康起着重要作用，可以增强黏膜的抵抗力，预防感染。

琵琶果中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便的体积，帮助排便，预防便秘。此外，膳食纤维还可以增加饱腹感，减少食欲，有助于控制体重。因此，经常食用琵琶果可以改善消化问题，维持肠道健康。

琵琶果可以直接食用，也可以用来制作各种美食和饮品。下面介绍几种常见的琵琶果的吃法。

将琵琶果洗净，用刀切开，直接食用果肉。生吃的时候，可以加入适量的蜂蜜或者柠檬汁，增加口感和味道。

将琵琶果切成小块，放入榨汁机中榨汁。可以根据个人口味加入适量的糖或者蜂蜜调味。果汁可以直接饮用，也可以用来制作果汁冰淇淋、果汁冻等。

将琵琶果切成小块，和其他水果、蔬菜一起拌成沙拉。可以根据个人口味加入适量的橄榄油、盐和胡椒粉调味。

将琵琶果切成小块，加入适量的糖，放入锅中煮沸，搅拌至果肉煮烂，制成琵琶果酱。琵琶果酱可以涂抹在面包、饼干或者蛋糕上食用，也可以作为酱料用于烹饪。

三、有一种接近琵琶果的是什么果子

1、蛋黄果（拉丁学名为：Lucuma nervosaA.DC），又名仙桃，山榄科蛋黄果属多年生植物，树体高约6m，单叶互生，叶片纸质，狭椭圆形，花小白色，聚生于叶腋。

2、果实球形，未熟时绿色，成熟果黄绿色至橙黄色，光滑，皮薄，果肉橙黄色，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气，含水量少，味略甜。其味道口感介乎于番薯和榴莲之间。种子通常1-2粒，近圆形或椭圆形。果实12月成熟，采收后需要后熟4-7天方可食用。

四、吃琵琶果有什么好处

治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

1、润肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

2、预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

3、补充营养批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

4、降胃止呕批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。好处多多，还具有美容的效果呢！

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。