小儿便秘怎么办？小孩子便秘怎么办

一、儿童便秘怎么办

1、妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。

2、如果宝宝容易便秘可以用乳酸菌发酵奶粉来调理身体，乳酸菌发酵奶粉可以预防和调理便秘、腹胀，消化、吸收不良和由于胃肠功能紊乱引起的各种疾病。

3、乳酸菌中有一种乳双歧杆菌对调理便秘等宝宝肠胃问题。该菌缺乏会出现明显的消化不良，大便异常、消化吸收作用变差、导致营养不足或者体格较消瘦等表现。

注意事项：不可用过高温度的水冲调，以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。

二、宝宝便秘怎么办 8招彻底解决小儿便秘问题

1、【导读】：宝宝便秘是让妈妈们很揪心的事情，看着宝宝憋红的小脸哪能不心疼？如何解决宝宝便秘的问题呢？爱秀美分享几个妙招，从宝宝的生活习惯着手，彻底解决宝宝便秘问题。

2、新生儿便秘喝什么？宝宝便秘让您焦急、烦恼。其实，一些简单、有效的方法就可以帮到您，不妨向您支几招：

3、宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞肠胃，出现便秘的症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。

4、蔬菜和水果含有丰富的纤维素，纤维素可以***肠蠕动，促使排大便。

5、除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，也都含有丰富的纤维素和矿物质，可以为宝宝多选用。

6、现介绍几个食谱：绿豆薏仁汤：绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。红枣汤：红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹祛邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。

7、适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动。让小宝宝爬一爬，滚一滚也是很好的助肠的活动，这些活动简单、易掌握，可以让宝宝多做一些。

8、睡前帮宝宝做做***，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在牀上，妈妈用右手掌根部***宝宝的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向边柔边推。但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2—3次即可。

9、您也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1—2分钟。支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间，连续按压该穴位1—2分钟。

10、 3—7岁的宝宝腹部及骨盆腔的肌肉正在发育，排便反射机能还不成熟，还不知道有便意就应该去洗手间，所以，您要经常提醒宝宝，帮助他养成每天固定排便的好习惯。您可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于排便的顺畅。

11、口腔卫生是很多家长容易忽略的问题，但这也是造成宝宝便秘的原因之一。牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力。所以，平时除了教育宝宝注意早晚和餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。

12、特别提示：如果你的宝宝经常便秘，或出现腹部剧痛、呕吐、精神不佳、尿量减少等状况，那很可能就是宝宝发生了其他疾病，一定要尽快带他就医诊治。

三、儿童便秘怎么办跪求办法

1、第一个，最基础、最根本的是孩子的饮食调理，我们知道对于小儿便秘来说，大部分都是功能性便秘，实际上和他的饮食结构关系是比较大的，往往是因为孩子纤维含量摄入比较少引起的便秘，所以我们要在孩子的饮食中增加高纤维食物的输入，比如说多吃一些菜，像芹菜、豌豆等等。另外，有些水果，比如火龙果、西梅，还有白薯等等，这些都是纤维含量比较高的食物，有助于缓解孩子的便秘。对于孩子便秘来说，即使我们用药，最终也是需要靠饮食调理，所以饮食调理是必须的。

2、第二个，可以给他使用一些益生菌，最好是使用含有益生元的益生菌，这样相对来说效果会好一点，比单纯的益生菌效果要好。

3、第三个，药物治疗，实际上药物治疗是最快、最有效的方式，可以快速缓解孩子的便秘症状。当然我们可以把它用于急性期的处理，也就是短时间使用，最终还是需要依靠饮食调理。在药物上我们可以给孩子使用乳果糖，或者聚乙二醇等等药物来口服，可以比较快的缓解孩子便秘。开塞露一般不是特别推荐，但是这个也是快速缓解孩子便秘可以用的药物，但是因为相对来说它容易引起局部损伤，也比较容易依赖，所以不太推荐，只在孩子有特别严重的便秘的情况下可以偶尔使用，这个是没问题的。

四、小孩便秘怎么办

引起小儿便秘的原因很多，不同的原因，处理方法也不尽相同。最常见引起小儿便秘是因为饮食结构的不同，饮食结构中膳食纤维含量少，可能引发小儿的便秘。对于孩子尽量要在食物中添加富含膳食纤维的食物，像韭菜、芹菜或者白薯类的食物中，膳食纤维相对比较丰富，做成菜泥或者菜粥给孩子吃，可以对便秘有缓解的作用。有些孩子肠道菌群异常，孩子如果服用抗生素可能导致肠道菌群失调，也是引发便秘的原因之一，可以适当的补充益生菌。还有些其他的原因，比如排便习惯的异常，没有合适的排便环境或者排便的时间，也是引发便秘的原因。某些疾病也是造成便秘的问题，像先天性的巨结肠或存在甲状腺的功能异常，都可能会引发便秘的发生，常见的食物过敏也是引发小儿便秘的一个重要原因。对于不同原因引起来的办法也不同，所以要明确还是便秘的原因，针对便秘的原因进行对症的治疗，才能达到缓解便秘的目标。

五、小孩子便秘怎么办

1、小儿便秘是一种常见现象。小儿脏腑娇嫩，气血尚未充足，脾胃功能还不健全。饥饱不当、寒温失调，都会引起便秘。便秘，一般是指大便次数减少、大便干硬、排便费力，有时伴有腹痛等不适感。一般而言，小儿便秘大多是功能性问题。

2、便秘与饮食成分、排便习惯及肠道的运动功能有关。许多孩子的蔬菜摄入量较少，所以容易便秘，饮食中应多加些富含纤维素的食物，如白菜、芹菜、韭菜等，也可吃些白薯类的食品，可以软化大便；也可以口服乳酸菌素片来调节肠道菌群、口服乳果糖刺激肠胃运动，还可以口服消化道促动力药，加强肠蠕动，以排出大便。如果以上措施还不能缓解便秘，父母应带宝宝到儿童专科医院胃肠病科检查，以排除器质性疾病。

3、再介绍一则治疗便秘的中药药方，该方治疗婴幼儿便秘效果显著、无副作用，而且小儿乐于服食。家有便秘小儿的父母可以一试：取莱菔子（即萝卜种子）适量，除去杂质，小火炒熟（炒至稍鼓起且有香味为度），研成细末，储存于瓶中。每次取莱菔子药末5~10克（据小儿体重定量），加蜂蜜50克，温水冲泡，给宝宝服用，拌在奶粉或稀饭中服用亦可，每日两次，连服4~5天。莱菔子多油质润，能润肠通便，并长利气，除胀消满，帮助胃肠运动传导；蜂蜜味甜润肠，小儿喜食，故治疗小儿便秘有特效。

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