野菊花茶的功效与作用，野菊花的功效与作用

大家好，今天小编来为大家解答野菊花茶的功效与作用这个问题，野菊花的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、西藏野菊花功效

菊花茶是大家平时比较常喝的花茶，那么喝菊花茶有哪些功效呢?下面是我推荐给大家的西藏野菊花功效，供大家参考。

1.清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

2.防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

3.明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

4.防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

5.杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。

菊花性凉，同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质——丹宁。因此对于长期便秘及易便秘上火的人，可适当喝些。

菊花茶也有着很好的提神作用，菊花茶中含有丰富的维生素A、同时菊花茶的口感甘甜，因此常喝有助于提神的作用。

现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。菊花茶同冰糖一起浸泡之后，还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。

现在的夜猫子是越来越多了，起床后如果发现眼睛浮肿的话，那么就泡上一杯菊花茶，可用来直接喝，也可以用棉签沾上点汁水，然后涂抹在眼睛周围就可以了，这样就可以很快起到消肿的作用了。

夏季由于气候的关系，湿气特别重，湿去入邪，会引起上火、关节疼痛等症状，这些都是湿气过重的表现。此时如果可以每天喝上用菊花泡的茶，就可很好的避免湿气过重的问题了。

因为根据古书籍记载，西藏野菊花性微寒，脾胃虚寒的人如果长期饮用西藏野菊花茶则会加深自身的脾胃虚寒症状。所以脾胃虚寒的不宜长期饮用西藏野菊花茶，饮用3到5天即可。脾胃虚寒的人在饮用西藏野菊花茶时也可以加一点枸杞搭配。

阳虚体质的人要少喝西藏野菊花茶

西藏野菊花性微寒，如果阳虚体质的人不考虑是否适合自己的体质而长期饮用西藏野菊花茶，则容易越喝越虚、损伤阳气，还容易引起胃部不适。所以西藏野菊花茶用来降火也是要看个人体质的不能盲目选择。

材料：西藏野菊花、枸杞、玻璃杯、开水。

做法：将西藏野菊花和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上开水冲泡五分钟。这样制作出来的西藏野菊花枸杞茶五分钟之后就可以服用了，操作非常的简单。

功效：这种菊花茶的主要作用就是治疗眼睛干涩的情况，能够很好的缓解双眼疲劳，长期坚持服用还可以有效的改善视力。菊花具有清凉明目的作用，而枸杞子的功效则是补肾益脑，所以服用之后还可以保健身体。

材料：天然西藏野菊花、玻璃杯、开水。

做法：将西藏野菊花清理干净后放入杯中，加入开水冲泡后服用。

二、野菊花茶的功效和作用

野菊花茶的功效和作用，它的功效和作用才是最闪亮的一点，有些食材并不适合所有人食用，食物的禁忌是一定要了解清楚的，中医学上这种食材可以活血益气清热解毒，野菊花茶的功效和作用，养生必备。

野菊花中含有多种天然药用成分，它具有出色的抗菌消炎和抗病毒作用，对人体内经常出现的伤和感觉，痢疾杆菌以及金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌都有明显抑制和消除作用，能缓解身体里的炎症也能抑制病毒活性，减少它们对人体产生伤害。

平时多吃一些野菊花，能清热解毒，也能预防上火，因为野菊花性寒，能清理人体内的热毒，也能消炎菌，它能预防人体内部炎症发生，对人类因热毒过重引起的咽喉炎和口腔炎以及目赤肿痛都有很好的缓解作用。

野菊花采收以后晒干可以入药，它入药以后是治疗人类高血压的常用药，平时如果能坚持用野菊花泡水喝，就能有效预防高血压发生，而且它能清理身体里的胆固醇，对人类经常出现的动脉硬化和高血脂也有一定预防作用。

1、不能够长期连续服用菊花，菊花中营养物质很多，对身体健康很有益处，但并不是每个人的体质都能接受。菊花泡茶茶水能够起到清热解毒、抵抗病毒且延缓衰老等的神奇作用。但需要注意的，菊花茶不可以长期的连续饮用，以防对身体造成危害。

2、在饮用菊花茶之前需要对自己的体质有所了解。专家提出若是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人，由于饮用这有清热泻火作用的菊花茶，会比较容易损伤身体，破坏阴阳平衡。阴虚火热体质的'人饮用前要了解这些，避免身体阴阳不平衡。还有对于脾虚的患者在饮用菊花茶时要避免加糖，加糖导致茶水的味道较甜，容易出现口腔发酸和唾液增加的情况，进而是身体发生不适。

3、孕妇、过敏体质者、寒性体质者一般情况下，不建议饮用的。菊花性质寒，孕妇饮用会影响胎儿，体寒者就不言而喻了，它会影响到脾胃状态，以及免疫功能。生活中有些人对菊花过敏的，那就更要注意。那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，这样会危及到生命的健康。普遍认为喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但是这会影响老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶会提高引起肠胃疾病的可能性。小孩阳气充足是生长发育时必需的，喝菊花茶会挫败阳气。所以该类人群都不建议饮用。

野菊花茶是一种性子寒凉的饮品，平常人们冲泡饮用，故能清热解毒，防备毒素在身材里淤积，并且它拥有很强的抗病毒本领，能淘汰流感病毒对于人体的损害，在流感高发季候中，人们多喝一些菊花茶，就能防备伤风产生。

野菊花茶中含有多种自然消炎身分，能清除人体内的多种致病菌，它可以让人体内的金黄色葡萄球菌以及痢疾杆菌，以及流感病毒，另有链球菌等失去活性，能防备人体内多种炎症产生，此外人们涌现气管炎以及肺炎时，多喝些野菊花茶对于病情规复也大有益处。

消肿止痛也是野菊花茶的首要效用，它能清热解毒也能消炎杀菌，而人们的咽喉肿痛以及牙龈肿痛以及目赤肿痛等症多与为热毒淤积以及体内炎症有关，这时人们多喝一些野菊花茶既能消炎也能清热去火，它能让人体涌现的肿痛症状很快减轻。

野菊花茶中含有的菊花甙以及黄酮类化合物能扩张人类的冠状动脉，也能增添血管中的血液流量，能防备血压升高进步心血管康健程度。野菊花茶对于人类的眼睛也有显着掩护作用，能防备目力降落缓解眼委顿，也能淘汰电脑以及手机等电子辐射对于眼睛的损害。

三、野菊花的功效与作用

1、抗菌消炎。野菊花中含有一种白菊醇，这种醇类对于很多细菌都有灭杀的效果，而且效果很突出。

2、清热去火。野菊花属于凉性，有着清热去火的功效，尤其是在炎热的夏季，人们总是容易上火，可以和野菊花降火。

3、清肝明目。菊花有着清肝明目的效果，如果肝肾的精血不足，眼睛昏花，看物不清，可以配其他中药来滋补。

4、疏风散热。野菊花有着疏风散热的效果，常用治理风热感冒，或者温病初期所犯的头疼、发热等，

5、降压。野菊花有着降血压的功效，临床中很多的降压药都掺进了野菊花，对治疗高血压有奇效。

6、延缓衰老。野菊花有着抗氧化的的物质黄体酮类，能够抵抗氧化衰老，所以有着延缓衰老的作用。

7、抗病毒。野菊花在研究上发现有着一定抵抗病毒的效果。野菊花的成分浓度达到一定效果可以抑制流感病毒，所以很多药物中都有着野菊花的成分。

脾胃虚寒者慎服，便泻者忌用，孕妇慎用。

口服野菊花煎剂可醇浸膏，作用缓和，副作用较少，少数患者可致胃部不适，胃纳欠佳，肠鸣便溏等消化道反应，注射剂偶可引起腹泻，阴道后穹隆注射时，有一定刺激作用。

关于野菊花茶的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。