足贴去湿气排毒是真的吗(足贴真的可以祛除湿气吗)

各位老铁们好，相信很多人对足贴去湿气排毒是真的吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于足贴去湿气排毒是真的吗以及足贴真的可以祛除湿气吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、艾叶足贴真的能祛湿排毒吗

艾叶足贴真能祛湿排毒吗？我用过效果不明显！不过冬天脚凉的人可以贴来暖脚倒也是不错的选择。

很多人夏季时候，会感觉到体内的湿气比较重，经常会用一些艾叶足贴来帮忙祛湿，这种有效果吗？艾草足贴真的能够祛湿吗？

很多人夏季时候，会感觉到体内的湿气比较重，经常会用一些艾叶足贴来帮忙祛湿，这种有效果吗？艾草足贴真的能够祛湿吗？

足贴的种类和品牌很多，根据原料不同主要分为竹酢、姜粉和艾草足贴。首先足贴是通过药包刺激足底反射区，调理内分泌，促进循环代谢作用，最多属于理疗。效果缓慢，因此需要每天贴用，无病强身。艾草足贴先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿、变黑来说，也不能代表就是除湿邪或排毒了。

艾草又称香艾、苦艾，以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、走三阴；芳香温散，可升可降；亦常用于针灸，故又被称为“医草”。艾草最大功效为袪湿散寒、止血止痛，另外还具有温血活血、健胃强壮等功效。

01用艾草足贴确实能取得一定的祛湿的作用，这是因为艾草有很好的祛湿祛寒的功效，能够清除体内的一些湿气，能够加强身体的血液循环，从而改善身体的湿热的症状，能够把寒湿之气排出体外，对于平衡身体的阴阳，也具有不错的功效。另外比较常见的还有用艾叶来泡脚，同样具有不错的功效。

02湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些。

03谷雨过后，天气渐暖，雨水增多，容易形成寒湿之邪，因此我国民间自古便有用艾叶祛除寒湿以防疾病的习俗。

04比如不慎着凉或淋了雨，回到家后立即来一个艾浴，可以起到理气血、逐寒湿、预防感冒的作用。取新鲜艾草50～100克，在浴缸中用沸水冲泡5～10分钟，然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。如果嫌麻烦，或找不到新鲜的艾叶，也可以到药店买些干艾叶煎水后泡脚。

05中医认为，风寒咳嗽为风寒犯肺，艾叶可温中、逐寒，所含的挥发油被人体吸收后还能镇咳、平喘及祛痰。所以用艾叶煎水泡脚或泡浴还有温驱寒邪及宣肺止咳的作用。

1、冲任虚寒，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可与香附、吴茱萸、当归、肉桂等配伍，以散寒止痛，养血调经。

2、感寒或老人脐痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于脐部。

3、寒湿泻痢不止者，可用艾草与干姜同煎。

4、若痢下赤白、血多、痛不可忍者，则须与黄连、木香、肉豆蔻等同用，以清热行气止痛。

适用人群：美容人群，便秘、口臭、体臭、足臭，亚健康状态群，电脑工作者，工作压力大、长期受辐射人群；长时间站立、行走者，颈、肩、腰、腿疼痛肿胀人群，双足、双腿疲劳者。

结语：在购买足贴时，要先根据个人需求的意愿，对于足贴的具体类型做出选择后，才能够在做足底贴敷后而取得排湿气的目的。

二、足贴真的可以祛除湿气吗

1、足贴确实可以祛除湿气，但是效果并没有视觉上认为的那么好。

2、现在大部分的足贴中都添加了祛湿的成分，但是其实中药材祛湿本来就是一个长期调理的过程。长时间的服用祛湿的中药都不会有立竿见影的效果，那么足贴就更不会有这么明显的效果了。我们看到的使用了足贴以后，足贴变成了吓人的黑色，其实在感官上认为确实排出了很多的湿气，但是其实并没有那么有用。

3、在中医里面祛除湿气本来就是一个漫长的条例过程，足底由于穴位很多，所以可以贴足贴就可以起到加快血液循环，并且刺激穴位的作用。所以足贴其实是通过这样的调理方式来帮助慢慢的改变人的体质的，但是为了让消费者可以直观的感受到足贴的作用，所以在足贴中添加了一些可以吸水的物质，在遇到水蒸气的时候就会变成黑色的。

4、所以一些使用足贴的人，睡了一觉起来发现足贴都变成黑色了，就以为自己确实排出了身体很多的湿气，这其实是一种误导，也算是一种营销方式。毕竟当消费者看到了真实的效果以后，才会有继续购买的动力，但是其实效果远远没有这么好。

5、人其实就算不贴足贴，在正常睡觉的过程中也是会发生新陈代谢的，而这个过程中，人体会产生汗液或者油脂类的物质。虽然我们自己可能察觉不到这样的物质存在，但是人的皮肤本身就有一定的水分和油脂。当足贴碰到这样的物质以后，里面添加的的物质就会分解变成黑色。

6、人们看到黑色的变化以后，就会认为这是足贴的功劳，其实就算不用足贴，平常的时候脚底也会分解油脂和汗液的，只不过分量不足以让人们察觉到。

三、足贴真的可以排湿气吗

1、足贴的排湿、排毒功效常被商家过度放大。宣称足贴能够将人身体细胞内滞留的毒素吸附出来，有效去除身体毒素和湿气，贴过足贴后，脚底出现的黑乎乎的物质就是吸附出来的“毒素”。

2、甚至宣传足贴还能在短时间内消除皮肤色斑、痤疮，改善便秘，消除口臭、足臭。而且足贴还有降低血压血脂血糖、提高皮肤光泽度、改善睡眠、延缓衰老等功效。

3、足贴上黑乎乎的“毒素”可能只是商家的“障眼法”。只要往足贴上滴几滴水，足贴就会变黑，因此足贴变黑并不是排毒，而是被汗浸湿了。

4、无论是食物消化后的残余物，还是人体代谢产生的废物，人体排出“废弃物”主要是通过粪便、尿液、呼吸、汗液、毛发，而脚底板并非主要途径。

5、参考资料来源：人民网-排毒背后有玄机小小足贴真有神奇功效？

四、老北京足贴去湿气是真的吗 老北京足贴效果真的这么好吗

老北京足贴在网上卖的很火，据说有促进新陈代谢、改善睡眠、舒缓疲劳、排毒美颜的功效，下面来一起了解一下。

可以，除湿一般足贴都有用，但老北京效果好一些。

1、足贴是通过促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。

2、竹酢足贴成本最高效果最好，姜粉和艾草次之，一般可以用姜粉和艾草泡脚，配合使用竹酢足贴效果更好。

3、湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些。

4、最后注意，不是所有的足贴都是老北京，此类足贴特指独特配方，成本高效果好，关键是核心配方，而市场上大部分足贴都是公开配方，一个厂家生产几十个品牌的足贴，虽然价格和包装各不相同，但效果基本无差别，这些称不上老北京。

首先足贴不是药品，而是一种排毒养生的保健品，不能治病。

1、足贴的作用原理其实也很简单，跟做足底按摩一样的道理，按摩是通过指关节按压足贴穴位，而足贴是通过药包刺激足底穴位，疏通经脉，促进血脉循环，增强排泄和身体新陈代谢，以达到排毒排湿全身通泰的目的，身体通了，自然毛病就少了。

2、至于其它功效和表现，都是足贴宣传的一种手法，其中也有部分使用者的反馈和心理作用，以上原因导致足贴功效过分夸大，但这些确实不是足贴的过错，建议理性使用足贴，不要迷信。

老北京足贴是一个在很多平台都有销售的产品，尤其是某宝上面可以看到关于不同厂家的老北京足贴产品信息，其中的厂家不同，在成分上面也有着较大的差异性。有的人表示在使用了老北京足贴之后没有出现变黑的情况，有的人却出现了变黑的情况，这与老北京足贴的功效有没有影响呢？其实老北京足贴在被人们使用之后出现变黑主要是因为产品里面有一种叫做竹酢的物质，这个物质在潮湿的环境下面会变色，及时不在肌肤上面进行使用，只要遇到水就会变黑，所以不需要过多的担心这方面的问题。

足贴去湿气排毒是真的吗和足贴真的可以祛除湿气吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！