产后无奶？产后没有奶是什么原因

各位老铁们好，相信很多人对产后无奶都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于产后无奶以及产后没有奶是什么原因的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、产后没有奶水

1、如果你产后感到乳房胀大和肿痛，但乳汁就是出来的话，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。为了避免这种情况，建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕，不要把内衣系得过紧，选用优质纯棉质料的内衣。孕期最好进行一次乳腺超声的检查，看看自己是否适合母乳喂养。另外新妈妈要注意，入股乳腺管不通，千万不要催乳，而应先疏通乳腺管。

2、有些人在宝宝出生后，习惯性用奶瓶喂宝宝，这就使得宝宝产生“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房，一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳，二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。

3、产妇在分娩时失血过多，再加上本身体质虚弱的话，就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息，同时在乳腺管通常的情况下进行，注意饮食调理，多喝些富含蛋白质的汤水，让产妇尽快恢复身体机能，奶水会慢慢回来的。

4、为了尽早开奶，所以宝宝生下来的第一天就要勤给宝宝吸吮，哪怕没有奶水也要坚持吸，这样才能让乳腺畅通，一般第二天就会有奶了。除了勤吸，早吸，还要产妇自己建立给宝宝母乳喂养的信心，你觉得自己一定可以用母乳喂养宝宝，那么身体自然就会分泌乳汁，还有保持愉悦放松的心情也很重要，产妇精神紧张或者情绪低落，也会影响乳汁的分泌。如果生了宝宝两天之后还没有奶水，可以去中药房买通草回来炖汤喝，有辅助乳腺畅通，催乳的作用。

5、要想喂养母乳产后有奶水才行，其实现实生活中有很多的产妇都会因为这样那样的没法产奶，其实女性一定要调整好自己的心态，平时还是要多吃一些含有营养的物质，比如一些花生糖，猪蹄汤等，这些补奶水的营养汤都是需要多喝才容易下奶。

二、产后没有奶怎么办

摘要：母乳营养丰富，适宜儿童发育，并含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质等，这些营养物质都非常适合宝宝消化吸收。但是不少妈妈在产后发现没有奶，这可就急坏新手爸爸妈妈了，这篇文章就是介绍了产后没有奶怎么办，如何让奶水更多知识，一起来看看吧！【产后无奶】产后没有奶怎么办如何让奶水更多

1、心理调整：首先要相信自己有能力哺喂自己的婴儿，有这种信心才能坚持母乳喂养。其次，要放松自己，休息好、思想愉快，这样可促进催乳素的分泌。其三，多与自己的婴儿接触，孩子的皮肤、动作、表情和气味等都是催乳素分泌的促进剂。

2、满足营养：对乳母来讲，水是一种重要的营养素，首先要保证水的摄入，多喝汤、多喝饮料、或者是多喝开水，都是保证水摄入的有效方法。对经济水平较好、膳食结构合理的家庭来讲，不必刻意去增加产妇的食物摄入，因为过多的各种食物的摄入往往会增加母亲的体重，而不是增加泌乳量。但对经济状况较差、膳食结构不合理的家庭，就应当注意调整乳母的膳食结构。

3、多多吸吮：将婴儿放在母亲身边，一旦需要就给婴儿喂奶，夜间间隔时间可长一些，但不可不喂奶。另外，还应适当延长每侧乳房的喂奶时间。

4、食物催乳：民间有许多催乳的食疗方，可以运用。如鲜鲫鱼熬汤，猪蹄炖花生米，酒酿鸡蛋花汤等。

5、药物催乳：西药灭吐灵、氯丙嗪等有促进泌乳的作用，但应在医生的指导下运用。

1、生产前要坚定母乳喂养宝宝的决心。很多宝妈因担心母乳喂养后身材走样、或宝宝吸吮时乳房疼痛、或产后体力不支等等原因拒绝母乳喂养，其实这些都是不对的，母乳喂养不仅可刺激宝宝脑部及心智发育，还可促进宝妈子宫收缩，加快产后恢复，所以说母乳喂养对宝宝和宝妈都有很大益处，生产前一定要坚定母乳喂养的决心。

2、生产后及时让宝宝吮吸奶头。宝妈应该在宝宝出生后尽快让其吮吸奶头开奶，最迟也要在30分钟内，这样既有利于刺激母乳的分泌，同时又使宝宝有机会接触正常菌群，为建立良好的肠道菌群环境打下了基础，对宝宝今后的免疫功能有着极其重要的作用，所以第一时间让宝宝吮吸奶头对宝妈、宝宝都非常重要。

3、生产后让宝宝频繁的吸吮奶头。宝宝的吸吮能促进宝妈垂体分泌更多的泌乳素，进而使乳房产生更多奶水，宝宝频繁有效的吸吮是下奶的最好方法，所以如果宝妈奶水越少越是要让宝宝频繁的吮吸奶头，尤其是宝宝出生的前两个小时内，频繁有效的吮吸奶头会让宝妈泌乳反射变得十分强烈，从而尽可能多的生产奶水来满足宝宝所需。

4、保证宝妈充足的营养。宝妈在生产后一定要保证充足的营养，饮食中多搭配一些营养丰富的蔬菜、肉类、水果等食物，少食多餐，多吃荤腥，多喝汤水，多吃下奶的食物，如多喝鲫鱼汤、猪蹄汤、鲑鱼汤、鲈鱼汤、乌鸡汤等，多吃木瓜、豆类、鱼类等食物。

5、保持愉悦的心情。宝妈生产后一切要保持愉悦的心情，不要过份担心奶水不足，因为有专家称“凡是有生育能力的妇女，绝大多数都可以分泌足够的乳汁喂养婴儿。”所以初为人母的宝妈一定要保持愉悦的心情。另外，家人在这段时间也要给宝妈一个轻松和谐的家庭氛围，因为生气的话不仅会影响奶水分泌，还可能会回奶。

6、借力于一些下奶的中药。如果宝妈的奶水在食补的基本上还是不足的话，可以适当的在汤里加通草、玉米须、醪糟等中药，如黄芪炖鸡汤、猪蹄通草汤、当归生姜羊肉汤等等。

7、辅佐按摩手法催奶。催奶按摩的关键是理气活血，舒筋通络，催奶按摩师要采用点、按、揉、拿等多种手法来使整个乳房变得柔软，促进血液循环，从而达到疏通乳腺管的作用，这里要注意采用按摩手法来催奶时，一定要请专业的催奶师来操作，免得得补偿失。

8、宝妈要保证充足的睡眠。宝妈产后一定要注意卧床休息，产妇在分娩时消耗了很多体力，加上失血、出汗，身体已极度虚弱，所以产后一定要充分休息以恢复体力，坐月子期间宝妈也要让自己保证充足的休息时间和睡眠时间，在宝宝睡觉的时候也跟着睡觉，以保持足够的体力来供给宝宝奶水。

9、宝妈要注意身体健康。宝妈在喂奶期间一定要注意身体健康，尽量少生病，如果感冒了也要找专业的儿科医生开药，以免药物影响奶水分泌。另外，如果患有心脏病、肾脏病、糖尿病、恶性肿瘤、传染性肝炎等疾病时一定要果断的给宝宝断奶，以免影响宝宝健康和加重宝妈的身体负担。

三、产后没有奶是什么原因

1、产后妈妈最头疼的问题就是没有奶，如果产后无奶很多情况下是女性自身身体情况有很大的关系，女性产后无奶的原因有很多，而且一旦乳腺功能出现问题就一定要选择正确的处理方法，接下来就让小编给大家介绍一下产后无奶的原因，以及如何缓解产后无奶的情况。

2、如果你产后感到乳房胀大和肿痛，但乳汁就是出来的话，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。为了避免这种情况，建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕，不要把内衣系得过紧，选用优质纯棉质料的内衣。孕期最好进行一次乳腺超声的检查，看看自己是否适合母乳喂养。另外新妈妈要注意，入股乳腺管不通，千万不要催乳，而应先疏通乳腺管。

3、有些人在宝宝出生后，习惯性用奶瓶喂宝宝，这就使得宝宝产生“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房，一来可以让孩子喝到最为珍贵的初乳，二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。

4、产妇在分娩时失血过多，再加上本身体质虚弱的话，就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息，同时在乳腺管通常的情况下进行，注意饮食调理，多喝些富含蛋白质的汤水，让产妇尽快恢复身体机能，奶水会慢慢回来的。

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