民间壮阳秘方(民间补肾壮阳偏方：男人雄风全靠它)

很多朋友对于民间壮阳秘方和民间补肾壮阳偏方:男人雄风全靠它不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、民间有非常古老的壮阳补肾的秘方

有非常古老的壮阳补肾的民间偏方，疗效非常好，得到了很多男性朋友的认可。一些秘方是通过摸索得来的，很多男性朋友希望了解这些延缓阳痿的民间偏方。有哪些延缓壮阳的偏方？在这里，我们将为您详细介绍相关内容。

它主要是用一些中草药，用酒精浸泡，使中草药的有效物质溶于酒精中，可以起到很好的补肾壮阳的作用。可以选择蛤蚧、鹿鞭、蚂蚁、鹿茸等中药，有补肾壮阳的作用。

首先要把中药洗干净去杂质，然后用黄酒浸泡20天左右才能服用。该滋补酒能够补肾壮阳、滋阴，有效改善腰膝酸软等症状，为人体补充营养。

最好用鹿茸血片，蜂窝状毛孔，血满，营养丰富，泡酒特别合适。

很多食物都有相当不错的壮阳作用，如黑芝麻、羊肉、黑米、核桃、黑豆、桂圆、鲈鱼、枸杞、韭菜等。此外，还可以吃鹿茸粥、栗子粥、麻雀粥，或者喝狗肉，可以补肾，提高男性性功能。

男人每天晚上都需要泡脚。最好选择鹿茸、山药、黄精、天麻、苍术、枸杞。将这些草药放入水中煮沸，滤出汁液，然后倒入木桶中。每天晚上用中药泡脚。

每天运动可以调节人体的内分泌系统，放松心情，消除紧张和焦虑。每个人都需要每天锻炼。长期做运动的朋友会发现，性功能变长了，阳痿、早泄等症状不会出现。每个人都必须制定严格的锻炼计划，并坚持下去。

有哪些延缓壮阳的偏方？下面就给大家介绍一下。相信大家都有一定的了解。民间有一些延缓壮阳的方法，是不科学的。一定要学会区分，不要盲从，否则对身体有害。另外，男性朋友要加强营养，多补充蔬菜水果，多注意休息。

二、揭秘中国古代民间壮阳秘方

1、其实男性朋友一直都很执着于一个壮阳的话题，这是一个极其古老的话题。男人从古至今都在追求这个东西。所以，到目前为止，有很多民间偏方可以帮助男性达到这个目的。那么问题来了，这些民间壮阳秘方可信吗(可信度高)？可以借鉴介绍民间壮阳秘方。为此，我们将介绍一些民间小偏方。

2、民间壮阳秘方指的是民间的壮阳秘方，一般比较古老，可能已经存在很久了，所以深得中国男人的信任。因为肾虚阳痿的问题自古就有，有实力的中医研发了很多民间壮阳秘方。当然也有巫师摸索出了自己的壮阳秘方，统称为民间壮阳秘方。每个人都急于知道这些秘方。下面我们继续来看看有哪些秘方。

3、一般来说，民间认为不能发生性行为是因为肾虚，所以民间的壮阳秘方都是以补肾为主，通过滋补食物或者中药来达到壮阳的效果。

4、准备鹿肾1个，肉苁蓉30g，粳米100g，葱适量，胡椒粉适量，盐适量，取出鹿肾筋膜，肉苁蓉洗净切碎。将粳米洗净煮至半熟，再加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、盐煮成粥。能达到补肾壮阳、益精填髓的功效。

5、准备狗肉1000克，糯米1000克，酒曲适量。将狗肉洗净，煮熟，捣成泥备用。将糯米煮熟，和原浆一起搅拌。彻底冷却后，加入酒曲，发酵成酒曲。每天早上空腹喝20-30ml。能达到补肾气、壮阳、强腰膝、暖下半身、健脾胃的功效。

6、准备玉米50克，洗净，放入锅中，用武火煮沸，再用小火煮沸，做成粥。能达到补肾、补虚、清热、利尿的功效。

7、准备麻雀1只，玉米50克，葱白适量，白酒适量，将麻雀的羽毛去掉，将肉切碎炒熟，加入白酒适量，一起煮，然后加水，加米，煮开，再文火煮成粥。能达到壮阳益精、暖腰膝、减少排便、增强性能力的功效。

三、民间补肾壮阳偏方:男人雄风全靠它

壮阳是一个古老的话题，从古至今男人都在追求壮阳，所以在民间也流传不少壮阳偏方，人们都好奇这些民间壮阳秘方到底可不可信的问题。下面我就为你介绍民间壮阳秘方。

民间一般认为房事力不从心多是肾亏造成的，所以民间壮阳秘方都是以补肾为切入点，通过滋补的食物或中药来达到壮阳的效果。

秘方一：鹿肾粥准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克，葱白、胡椒粉、食盐各适量，把鹿肾取出筋膜后洗净切碎，将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟，然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳，益精填髓的功效。

秘方二：狗肉酿准备狗肉1000克、糯米1000克，酒曲适量，将狗肉洗净后煮烂，捣成泥状备用，将糯米煮熟与狗肉泥搅拌，冷透后加酒曲发酵成酒酿，每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气，壮阳道，强腰膝，暖下元，健脾胃的功效。

秘方三：粟米粥准备粟米50克，洗净后放入锅中用旺火煮沸，再用小火熬制成粥。可以达到益肾补虚，清热利尿的功效。

秘方四：麻雀粥准备麻雀1只，粟米50克，葱白、白酒各适量，把麻雀去毛处理好，将肉切碎炒熟，加适量白酒一起煮，然后加水、下米，煮沸后再小火熬制成粥。可以达到壮阳益精，暖腰膝，缩小便的功效，增强性能力。

壮阳酒也是一种民间壮阳的偏方，这种方法主要是通过饮用泡制的药酒来达到壮阳的功效，一般在这些药酒中都是一些中药材，甚至还有动物遗体，也是一种十分古老的壮阳方法，让我们来看看这些药酒该怎么做吧。

配方：夏季采集的黄蚂蚁60克，白酒1500毫升做法：把蚂蚁洗净去除杂质，晾干后放入盛酒的容器中，密封起来浸泡60天，之后过滤饮用。每次喝15-20毫升，一天两次。功效：补肾壮阳，化瘀通络，提高免疫力，抗衰老。

配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。功效：补肾壮阳，平咳止喘。

配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。功效：添精补髓，壮阳益气。

配方：韭菜子100克、米酒500毫升(或高梁酒)做法：韭菜子研碎后浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，早泄，腰膝冷痛等症。

配方：嫩鹿茸6克、山药片10克、白酒500毫升。做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。功效：补肾助阳。

马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显着的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。

含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。

配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。

功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。

制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。

成效：补益强身，养生防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常头晕眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。

服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚，精子数少，精液少，精子存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。

制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。

用法：每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。

功效：补肾益精，滋阴壮阳，抗老延年。

适应范围：用于阳痿、精子减少症、精子成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。

注意事项：感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。

评介：此方引自《益寿方选》，为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的经验方。方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气，全方有补肾益精，滋阴壮阳之功，对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者，有效401例，有效率达92.22%，345例不能射精者，成功312例，有效率达90.43%。许多结婚多年而不育的男子，服了此药酒后，喜得贵子，使不幸的家庭重现生机。

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