各位老铁们好,相信很多人对果仁菠菜的做法都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于果仁菠菜的做法以及果仁菠菜的做法大全是怎样做的的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
1、果仁菠菜:提前准备好需要用的材料,在锅里把水烧开,把已经洗干净的菠菜放锅里焯上1分钟左右,快一点拿出来过一下凉水,控干待用。干了之后把菠菜切成5厘米的段状。
2、锅里加上适量的色拉油,油凉的时候加进去花生米,再慢慢的把它炸熟,然后拿出来待用。锅里留上少许的油,再加上辣椒和花椒炒出来香,把大蒜末和所有准备完成的菜都放到一个大碗里面,调办一下就做好了。
3、菠菜,很纯的绿色种类蔬菜,它很有营养,还有很多的维生素。还有很多人把它煮了弄成绿颜色去做,彩面,彩色水饺。家里几乎天天都会吃它,做汤,炒菜都特别的好吃。
工具/材料:新鲜菠菜300克,花生米适量,蒜2瓣,生抽1勺,醋2勺,盐1g,白砂糖2g,芝麻香油几滴,锅,开/冷水适量,刀,碗,盘,燃气灶。
1、菠菜洗净焯水,起锅烧水,菠菜洗净后入沸水大火焯1分钟。
2、将焯好的菠菜过水冷却后沥干。
4、加蒜末、生抽、醋、糖、盐、香油。
5、撒几颗生花生米(你根据口味放油炸或五香的都行),放几颗拉拉馋就行了。
6、找一个空碗,填满菠菜压实后倒扣到盘子上,一道果仁菠菜塔就做好了。
1、花生一手掌多,过油炸,晾出冷却。
2、菠菜洗净,焯水3分钟左右,控干水备用。洋葱切丝,开始备醋底。加醋,生抽,4颗麻椒(不会太麻,会有股淡淡的香味)先泡洋葱。等花生冷却。
3、花生冷却变脆口时,倒入醋底。至少3小时,才可完全入味。
4、确定花生已经入味变酸后,加入冷却的菠菜。拌均,加点蚝油(也可以加盐),我喜欢有点麻的,放了点花椒油。摆盘后淋点香油,撒点芝麻。
1、要说菠菜的做法,小编一定要给大家推荐这个果仁菠菜,因为这道菜中除了有非常健康的菠菜之外,还放了非常营养的健康作为配菜。这样的搭配不仅提升了这道菜的营养价值,而且也是更加的美味可口了。
2、接下来就和大家说说这道果仁菠菜我们到底该怎么做吧!先把我们买回来的菠菜给清洗干净,将根茎都给去掉。然后起锅烧水,水开之后把菠菜放进去焯一下水。
3、焯水的时候我们可以往其中加入少许盐和食用油,这样菠菜更好吃。然后我们把菠菜给捞出来沥水,往其中加入盐,汤和香油搅拌均匀。
4、然后起油锅,将我们准备好的腰果和花生米都放进锅中煎炸,在炸制的时候大家一定要记得用小火。等到炸好之后把它给盛出来,然后倒进菠菜中。
5、将菠菜和坚果混合一下就可以了,这样果仁菠菜也就做好了,是不是非常的简单呢?大家自己也去试一试吧!
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