原创怀孕后“这个月”孕妈多留心，或许是胎宝大脑发育的“好时机”

相信每一位女人在知道自己怀孕之后都是非常的激动与开心的，而且特别盼望自己的宝宝出生之后健康又聪明。但是你知道吗？怀孕后“这个月”孕妈多留心，或许对胎宝健康出生有帮助！

胎宝大脑发育，是整个生长发育的基础

其实孕3月，腹中的胎儿就已经有了自己的大脑发育，而且随着孕期的增加，胎儿的发育也离不开大脑的支配，所以在怀孕期间，大脑发育也是胎儿身体的一个基础部分，而之所以要求孕妈在备孕期以及孕早期进行补充叶酸，就是为了能够防止胎儿会出现神经系统畸形的现象发生，而且还能够有效促进胎儿的大脑发育！

胎宝大脑发育的“最佳时间”，孕妈可要多上心

而在孕期越到孕8月这个时间段，正是腹中胎儿大脑发育的最佳时机，而且这也是宝宝整体发育的一个着重点，所以这个时候孕妈不妨进行音乐胎教，或者是补充一些营养物质。另外在这个时间段内，立马也要多加上心，若是这个时候能够及时补充营养，或许还会对他的智力发育以及大脑发育有着非常不错的帮助呢！

第一种：“绿叶”蔬菜

之所以孕妈在怀孕期间多食用一些绿叶蔬菜就是因为这类蔬菜当中会含有丰富的维生素b维生素c以及维生素e等等，这对于胎儿的大脑发育有着非常不错的促进作用，而且据研究表明，在孕期经常食用绿叶蔬菜的欲望，所出生的宝宝智商要比挑食的孕妈所出生的宝宝智商高出大约五个点左右，如此看来在怀孕期间孕妈还要继续挑食吗？

第二种：鲜美“鱼肉”

相信大家都知道，经常吃鱼肉有助于补脑，更聪明，事实的确如此，鱼肉中富含有非常丰富的营养物质，而且对于大脑发育也有着非常不错的帮助。尤其是深海鱼当中所含有的DHA含量更加丰富，对腹中胎儿能够起到非常不错的促进大脑发育作用，所以孕妈在怀孕期间不妨多食用一些鱼类！