女人排卵期是什么时候(女人的排卵期一般在什么时候)

大家好，关于女人排卵期是什么时候很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于女人的排卵期一般在什么时候的知识，希望对各位有所帮助！

一、女性排卵期的症状是什么女性排卵期有哪些症状

相信很多的女性朋友们应该都知道，从自己第一次来月经的时候开始就是能够开始孕育下一代的时候。而女性朋友们能够受孕的时候只有短短的十几天，我们称之为排卵期，排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右。那么女性排卵期的症状是什么？女性排卵期有哪些症状？

这个表现，相信很多女性都知道，一般排卵期的时候体温会稍高0.3℃左右，观察是察觉不到的，这也是为什么总能看到一些女性在排卵期拼命的测体温。

研究表明，女性在排卵期的饭量是一个生理周期里面最低的。这很可能是人类自然本能的表现，排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异同房配上，而不是寻找食物。

这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

总体来说，女性在排卵期的欲望会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

女性处在排卵期时，白带会增多，并呈水样透明清亮，还会有鸡蛋清样的条状粘液，此时期是妇女最易受孕的时间。

大姨妈（月经）是女人一生中最好的朋友，说起来，排卵期跟大姨妈也有很大的关系哦！一般来说，大姨妈跟排卵期的周期长短都是一样的，就是一个月一个周期，排卵就发生在两次大姨妈的中间。排卵日与下次月经开始之间的间隔时间一般是14天，比较固定。所以，我们一般按照大姨妈跟排卵期的这种关系来判断什么时候是排卵期。

排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。

比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

备孕的女性朋友们可以自己根据自己的月经周期推算出自己的排卵期是什么时候哦，体贴的老公们也动动脑筋，给自己的老婆算算看，一起准备迎接宝宝吧！

月经推算法比较适用于大姨妈每个月都可以准时报到的女性朋友们，非常的方便实用。月经推算法就是说，排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。

如果你的大姨妈每个月都不准时呢？还可以通过月经来推算吗？其实也可以，就是稍微复杂一点，这时候，排卵期的计算方式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18=10）以及将最长的规律期减去11(37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

如果朋友们觉得月经推算法比较复杂，也可以参考其他的方法来判断排卵期。比如说，可以去药房购买排卵试纸，按照说明书使用后，如果出现两条线（即阳性），就可能是排卵期，但也不一定就是排卵，也有弱阳、强阳之分，只有出现强阳（即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线）的时候才预示着将在24-48小时之内排卵。虽然这种方法的准确率大概有75%，但是非常的方便，很多准备怀孕的女性朋友也会采取这种方式来测排卵期。

以上为大家介绍了女性排卵期的症状有哪些和排卵期的时间判断方法，当发现自己有以上的情况时说明处于排卵期，女性需要做好相关的护理，这样才能对自己的身体更好。

二、女人什么时候最容易怀孕

女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

三、女人的排卵期一般在什么时候

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始

到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面

考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期

和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一

种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫

内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。

卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受

精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力

，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险

起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共

10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以

排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经

干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安

全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一

天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安

全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影

响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并

不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个

月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到

下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，

所以，排卵后安全期就比较安全。

采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢

排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹

痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不

是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和

排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌

握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排

卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自已掌

握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观

按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和

排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周

期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周

期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长

有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固

定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系

，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次

月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,

排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是

安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28

天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来

潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14

天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，

也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余

的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕

用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短

，才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵期，所以

只能适用于月经周期一向正常的女性。对于月经周期不

规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期。故也无

采用日历法避孕容易失败。因为有些女性有时因健康

情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，

这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外

统计，采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%。因此，这

种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能

正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者

、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进

行任何活动之前所测量到的体温。

正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性

变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性

在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当

卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下

丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续

到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础

把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，

并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后

半期体温上升，这种前低后高的体温曲线称为双相型体

温曲线，表示卵巢有排卵，而且排卵一般发生在体温上

升前或由低向高上升的过程中。有人认为体温上升前的

最低点是排卵日，但多数不存在，仅有20%左右女性有此

表现。在基础体温升高3天内为易孕期，从第4天起直到下

次月经来潮前即为“排卵后安全期”。

基础体温测量法仅能提示排卵已经发生，而不能预告

排卵在何时发生，因此它只能确定排卵后安全期，不能

确定排卵前安全期。如果能配合日历法及宫颈粘液观察

在多数情况下，基础体温测量法对判断排卵后安全期

十分可靠，但有时也会遇到体温曲线不规则，因此不能

确定排卵的准确时间，这种情况就不能利用安全期避孕

一个人的体温受外界环境和机体内在活动的影响而有

所波动，为了排除这些外来的和内在的各种影响，因此

常常把早晨6-7点醒来尚未起床之前的体温作为基础体温

。基础体温是人体一昼夜中的最低体温。

测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要

长期坚持。测量前要准备一支体温计和一张记录基础体

温的记录单(如没有这种记录单，也可用一张小方格纸代

替)，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不

作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后

把测量到的体温度数记录在体温记录单上。

为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把

体温计上的水银柱甩到35℃以下，并把它放在床头柜上

或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果

起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温

数值失去意义。对于做中班或夜班的女性，把测量基础

体温的时间放在每次睡觉4-6小时初醒的时候。

基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明

问题。如果月经周期规则的话，测量了几个月经周期的

基础体温后，基本上知道了自已的排卵日期。为了减少

麻烦，可以选定从排卵日前的3-4天开始测试体温，待体

温升高后再继续测试3-4天就行了，也就是说只要测量排

卵期内的基础体温，以用于避孕的需要。

OK，关于女人排卵期是什么时候和女人的排卵期一般在什么时候的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。