自制苏打水？如何自制苏打水

大家好，自制苏打水相信很多的网友都不是很明白，包括如何自制苏打水也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于自制苏打水和如何自制苏打水的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、如何在家中自制苏打水

1、我们大家都知道，在胃部是存在大量胃酸的了，因此很多人都是属于酸性体质的了，这时候我们就建议大家喝些弱碱性的水了，而苏打水就是很不错的了，是可以帮助我们去中和的了，那么我们应该如何的去制作苏打水比较好呢，一起看看苏打水的情况吧。

2、需要准备小苏打还有水，我们把二三克的小苏打放在瓶子里面，之后加入凉开水或者是纯净水，等到溶解之后摇均匀就可以喝了。但是这样做出来的会有一些苦涩的味道，口感不是热别好，可以根据自己的喜好加入一些糖。让小苏打水起泡口感也会改变，我们加入柠檬酸或者是白醋，摇均也是可以的。苏打水如果冷藏一下口感会更好，这样的喝法可以说是最常见的了，也是比较容易制作的了，大家不妨试试吧。

3、准备炼奶、苏打水还有生鸡蛋以及一些碎冰块。挖出一大勺的炼奶，之后加入一个生的鸡蛋，然后放进一杯苏打水，搅拌均匀之后，再放上一层碎冰就可以，这种法式苏打水看上去会更有美感，雪白色的饮料上面，还会有一圈时不时冒气的小气泡，这是很不错的一种苏打水的喝法了，大家在生活中就应该经常的去服用了，是很有好处的了，大家不妨试试吧。

4、准备小苏打、柠檬酸还有砂糖、果汁。在瓶子里面十分之七的冷开水，然后加入适量的砂糖以及果汁，然后加入小苏打，之后把柠檬酸放入并且立即盖好瓶口，轻轻地摇动，会看到里面产生大量的起泡，并且还会翻滚，大概等半小时就可以饮用了。这种柠檬苏打水可以增进食欲，而且还有预防皮肤老化，以及美容养颜的作用，这样的喝法是非常好的了，不仅味道好，而且对于女性朋友们来说是特别适合的了，可以很好的保护皮肤的健康，是大家不能错过的哦。

5、上面我们介绍给大家的就是有关苏打水的情况，苏打水是我们完全可以自己去制作的了，上面介绍的这些苏打水的服用方法都是很不错的了，可以很好的帮助我们去养生，所以想要让我们健康，那么就应该经常的去吃些苏打水了，效果很不错。

二、怎样自制苏打水喝

1、自制苏打饮料需要用到的食材非常简单，就是小苏打，柠檬，再来还需要适量蜂蜜。注：一定要买食用小苏打，也就是碳酸氢钠，注意不要买错了。

2、把柠檬洗净，取一部分，切片。两分钟里，这一步耗时最多~话说，我妈给的柠檬，好厚的皮呀！

3、根据个人习惯，在杯中放入适量小苏打。我不喜欢喝咸咸的，所以每次只放勺尖那么多点。

4、杯中倒入适量蜂蜜，并将剩余的柠檬挤汁，入杯中。

5、倒入适量矿泉水或凉白开，用筷子搅匀。注意水一定要是凉的。

6、最后把切片柠檬放入杯中，搅一搅，喝！我家木有薄荷，那就用草莓叶表示表示吧~天热的时候，放进冰箱冷藏或加冰块后再饮用，更舒爽。

7、苏打饮料不用买，在家就能轻松做，只需两分钟，好喝更实惠，喜欢的小伙伴，一定要动手试试哦~！

三、家里如何自制苏打水

准备材料：食用小苏打、蜂蜜、纯净水

益处：苏打水一定程度上可调节酸性体质，其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。

1、购买食用小苏打，既碳酸氢钠。必须购买食用的小苏打或者碱，实在找不到，可选用医用的碳酸氢钠片来替代。

2、选购蜂蜜，蜂蜜的作用在于增加苏打水的口感。根据个人喜好可选择不同类型的蜂蜜，如野花蜜、菜花蜜、槐花蜜等。

3、准备好纯净水，可以选择桶装矿泉水、凉开水，还可以选用购买的矿泉水或者纯净水都可以，自制的目的在于节约成本，因此，建议选择凉开水。

4、准备500ml水、0.5克碳酸氢钠、蜂蜜一勺。盛装在空矿泉水瓶中摇匀，即可。闲暇的时候多做些放在冰箱冻着，随喝随取，十分方便。

四、如何自制苏打水

3.蜂蜜或柠檬酸（用于调味，可选）

1.取一个空矿泉水瓶或杯子，倒入2~3克小苏打。

2.加入纯净水或凉开水，加满至500毫升左右。

3.拧紧瓶盖或用保鲜膜封住杯口。

4.上下摇晃瓶子或用筷子搅拌，使小苏打充分溶解在水中。

5.放置1~2分钟后，打开瓶盖或揭开保鲜膜。

6.如果需要，可以加入适量的蜂蜜或柠檬酸来调味。

7.饮用自制苏打水时，可以将其冷藏在冰箱中，口感更佳。

1.自制苏打水的小苏打用量不要过多，否则口感会变得苦涩。

2.加入水后要等待小苏打溶解后再饮用，避免口感不均匀。

3.如果想要更加绵软的口感，可以在制成的苏打水中加入少量食用柠檬酸或白醋，然后密封摇匀，使二氧化碳溶解在水中。

4.自制苏打水的保质期较短，建议尽快饮用完。

关于自制苏打水到此分享完毕，希望能帮助到您。