献血好不好？献血到底好不好

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于献血好不好和献血到底好不好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享献血好不好以及献血到底好不好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、很多年轻人献血,献血到底好不好,为什么这么说

1、现在血库资源越来越紧张，很多年轻人也会去献血，那么献血这个东西对身体好吗？今天就来说说吧。

2、献血表示红细胞减少了，红细胞是氧气的载体，与人体对氧气的消耗相似。然后血液越来越少，携带氧气的载体也越来越少，所以剩下的红细胞需要努力维持原有的供应。那么心脏有没有必要以更高的频率跳动，把血液输送到全身呢？因为人消耗一定的氧气，携带者少，血液循环必须更快才能保持原有的氧气供应，心跳和血压肯定会升高，也会导致氧气供应不足，身体更容易疲劳。

3、一个经营良好的企业，如果一部分资金突然转移走了，会不会觉得不舒服？肯定会难受一阵子，因为良好的资金流通可以保持企业的正常运转，而且转来的资金要经过一段时间才能通过经营获得和补充，短时间内还是会难受。

4、所以说献血这件事，不管对你的健康有没有好处，都需要你自己仔细考虑，不要让别人告诉你你觉得是对的。其实各种谎言都有。不要以为只有短信中奖，也不要以为被骗的不是你。

5、当然，不是我不支持你献血，只是告诉你，不要总是相信专家说的话，专家可以打着理性和合法的幌子骗人。所以，首先要破除很多专家的迷信！本来是打破封建迷信，现在是打破专家迷信！权威迷信！数据迷信！科学迷信！

6、有意献血者想要献血奉献爱心，可在各地区的固定、流动的献血站、献血屋、献血车完成无偿献血行为。以下整理了部分献血站地址，可以查找就近的站点然后去献血。献血还是很方便的。

7、在看文章的你觉得献血好还是不好呢？欢迎在评论里留下意见哦！

二、献血的好处和坏处

大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态。

2、男子献血有可能减少癌症的发生率。

自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

铁是身体需要产生红细胞的矿物质。然而，太多的铁会对人的健康造成伤害。它可以沉积到身体的不同器官，如肝脏和心脏，并影响这些器官的功能。

献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。

经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

如果献血时一个刚用过的针管又用来给第二个人献血，这样很容易造成血液感染，所以献血时选择卫生点的正规献血机构很重要。

有些体质稍弱或者初次献血的人群很容易出现头晕、恶心等不良症状产生，这和血压的突然变化产生重要的联系。所以在献完血之后，最好不要从事剧烈的体力劳动，而是应该多注意休息、静养。正常状态下，献完血之后的两天左右身体状况便能得到极好的修复。

对于献完血的人群，在饮食中需要加强食疗补血的事项。多吃富含铁元素的食物，其中动物肝脏、肉类、鱼肉等食物需要多吃一些。且在献完血之后的饮食事项中，尽量避免食用凉性、辛辣等刺激食物。

三、献血对身体有什么好处和坏处

大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。

科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。

男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。

有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组的平均67.5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。

大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益

有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。

《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。

科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险

四、献血到底好不好

先来看看社会上流传的鲜血副作用：

1.献血造成的血管破损是终身无法修复的。由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破裂。

2.献血会上瘾。经常性的献血，会造成体内造血功能强化，导致时常会有血管膨胀的感觉，唯有经常性的抽血才能够降低这种不适感。

3.献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足，此时，体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血后人会觉得头晕。长期献血者会造成反应迟钝，思维敏捷性降低。所以，对于需要脑力工作者来说，最好不要献血。

4.人体总共大约4000-5000cc的血液，其中脏器存有 20％左右的库存血液，在人体发生意外伤害的时候，可以迅速进行补充。但是，人的器官是会老化的，在年龄老化和体质虚弱下，发生意外伤害的时候，体内不再像年轻的时候那样快速的造血。此时，你会因为出血量过多而供血不足造成死亡率的增高。

5.增加过多的被感染机率，诸如爱滋、乙肝等等高致病性传染性疾病。尽管已有安全防护，可是难免万无一失。感染机率总是存在的。

6.其他：未经科学证明，但网络上有不少献血者表示，经常性献血对体重有促进作用。换句话说，经常性的献血容易导致发胖。关于此点，网上有不少献血者的评说。有的献血者说自己体重是缓慢增长的，也有的说是体重直线上升的。

1、血管内皮细胞是可以再生的，血管是可以修复的。我们的外周血中存在内皮祖细胞~~

2、这个我不清楚~~没听过~~本人已经鲜血三次~~从来没有这种感觉~~

3、当脑干心血管中枢血液供应减少，会引起局部缺氧，二氧化碳和氢离子大量聚集~~这样会刺激中枢化学感受器，引起交感缩血管紧张增强和动脉血压增高，使延脑供血得到暂时改善~~~头晕也只是因为暂时性的脑供血不足缺氧引起的~很快会恢复的~~

4、好像从来都不建议老人和体弱者献血啊~~

5、这个是小概率事件~~甚至可以说是不存在的~~

6、发胖是因为献血后暴饮暴食，以为出血就要补回来~~

7、我们的造血干细胞课终身保持恒定的数量（病理情况除外）~~造血功能的低下一般是因为自己身体其他情况造成的~不是因为献血~~

8、我们的血细胞都是有一定寿命的，最长的红细胞才120天左右，白细胞才十几甚至几天~~不献血也要在体内凋亡更新的~~

9、关于血的价格问题，以前便宜是因为从血液采集后到输进病人体内是没有经过检查的~~现在在采血后是要经过两次检查的~~每次检查用的试剂盒是非常贵的~~还有人工，贮存等~~这笔费用真的不少~~~至于还有一些所谓的什么内幕我就不清楚了~~

鼓励无偿献血，这个对象主要是在校大学生和青壮年，免疫力什么的没问题，恢复的也快，半年一次，不敢说完全无害，可是起码对这些人来说没打问题

再次强调，半年一次，那些什么频繁什么长期，都是模糊不清的词，完全没有可信度。

另外，我认为，献血是很有意义的一件事，赠人玫瑰手有余香，说不定就能救了别人的命呢

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