受孕期？女人受孕期是哪几天

一、受孕期怎么算

女性一般在排卵期前后容易受孕，所以对于正在备孕的夫妻来说，要好好计算好排卵日期。排卵期的计算和女性的月经时间有关，除此之外，还可以通过检测基础体温来检查卵子的排出时间。那受孕期的具体方法是什么呢，备孕期要注意什么呢？

女性来月经之前的14天开始排卵，如果生理周期长度为24--30天，那么排卵期大约在第10--16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时，精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。

以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日（9月29日加30天），再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。在这十天内，每3天同房一次，则可能受孕。

受孕的最佳时间，一般安排在女性月经来潮前14天左右，即排卵期。因为卵子排出后，一般只能存活12一24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1一3天，因此，在预期排卵前的3天内和排卵发生后的1天内发生的同房都可能引起怀孕。

这个数字是排卵期的有效受孕时间。一般而言，卵子存活时间不会超过3天，精子在女性体内的存活时间一般不超过4天。也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

孕前每天做仰卧起坐5-10下，可以提高你的孕力。有些女性不爱运动，有专家表示，如果多做脚部运动，可强化下腹腔血液循环，减少长时间的坐姿带来的不适，避免脑部充血。每天做仰卧起坐5-10下，可强化腹直肌的力量。腹直肌肌力弱是体力差的标志，也关系到任脉与胞宫的生理功能。所以多锻炼能增强孕力，对于将来怀孕的体力负荷与生产都大有帮助。

人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。

由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。

由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。

因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。

35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。

6.注意不要在停用避孕药后立即受孕

长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。

7.注意不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。

8.注意不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

10.注意尽量避开炎热和严寒季节受孕

二、什么是受孕期

1、安全期是与受孕期相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。

2、女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时（在输卵管内等待受精），而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。

3、卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内（具体看按月经周期来推算排卵期），排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。

4、安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。

5、事实上，由于月经期不能性交，许多学者，包括Gopla，都将月经期从安全期的范围内剔除。

6、安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。

7、危险期就是易孕期（排卵期），是排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。而如果打算要孩子，必须要安排在这段时间性交。

8、卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在"排卵前五，六天到排卵后两，三天"。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。

9、若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经的第14-16天，如此可大约推算出危险期（即受孕期、排卵期）是哪几天。

10、另外，有一种通用简便的速算法:"最长的月经周期减11,最短的周期减18"，其间就是危险期。举例来说,若是月经都是28-30天会来，30-11=19,28-18=10,危险期就是从月经的第11-19天。

三、女性的受孕期是在什么时候

1、在整个月经周期中，排卵期是最有生育能力的时期。如果月经正常，通常在两次月经的中间，也就是下一次月经之前的第十四到第十六天。例如，如果你在每个月的1号有月经，排卵期大约在14到16号。排卵前后三天内发生性行为和怀孕的概率相对较高。另外，在排卵期间，很多女性的白带都会有典型的拉丝现象，这也是排卵的表现。

2、如果是月经周期正常的女性，这几天正好是女性的排卵期。在排卵期安排室友可以大大提高怀孕的可能性。但不在排卵期，同性也可能怀孕，但怀孕的概率会相对较低。如果你不想怀孕，你可以错开排卵期，但你也需要采取良好的避孕措施。你不能冒险，因为安全期不能保证100%避孕。当精子进入子宫腔时，通常只需要大约一天就可以形成受精卵。受精卵形成后2-3天，受精卵将被植入体内。怀孕成功后，应到正规医院做B超检查，注意保暖，注意休息。

3、一般来说，女性的怀孕期就是女性的排卵期。卵从卵巢排出后可存活1-2天。受精能力最强的时间在排卵后24小时内，精子进入女性生殖道后可存活3-5天。因此，易孕期为排卵前后4-5天，即排卵期。如果女性的月经周期为28-30天，她预计在下次月经前14天排卵，因此排卵期一般在月经第9-18天左右。排卵期妇女同房妊娠成功率最高。

4、排卵期是指排卵前后4-5天的时间。排卵通常发生在下次月经前14天左右。如果女性月经正常，以28天为例，排卵多发生在月经第14天左右，则排卵期为月经第9天至第19天，其中同房妊娠成功率最高。如果女性的月经周期大于或小于28天，则排卵期的计算需要适当推迟或提前。

四、女性排卵期的安全期和受孕期

1、👩‍⚕️安全期和受孕期

2、女人的排卵期一般在月经之后的第十五天左右。因为精子在体内的存活期为4-5天，而卵子也同样是4-5天，所以第十五天之前和之后的4-5天都是可能怀孕的时间段。因此月经之后的十天以及下次月经之前的十天，都属安全期，中间的十天则是可能受孕的时间。

3、但这也只是医学上的数据推断。有时候排卵期如果出现变化，也会导致在安全期内怀孕。

五、女人受孕期是哪几天

女人的受孕期一般是在排卵期的前后，如果月经周期规律的女性排卵期在下次月经来潮前14天左右，有的可能会提前排卵，有的可能会延迟排卵。但总的来说，受孕期大概在排卵的前后2-3天左右。如果需要怀孕，要在受孕期抓紧时间同房，相对来说怀孕的几率比较高。

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