胖人穿衣搭配，女生上身肥胖怎么穿衣搭配

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下胖人穿衣搭配的问题，以及和女生上身肥胖怎么穿衣搭配的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、女生上身肥胖怎么穿衣搭配

1、我是聊职场穿搭的艾利，上身胖其实是职业女性中蛮常见的体型，因为久坐的工作模式会让腰腹自然有些赘肉。而且，对着电脑不自觉的肩颈紧张，有时也会造成驼背体态，穿不好就有点虎背熊腰的感觉。这些款式可能会起到不错的搭配效果。

2、首先，先来说说外套的选择，以利落直线感来呈现，再加上长款设计，用笔挺的长线条修饰圆润上身，显瘦还霸气。

3、长款大衣配合修身剪裁，就能很好的塑造挺拔感，从外套部分就为体型改善加分、还穿得大气。

4、除了外套，室内办公毛衣成为常备款式，不妨试试宽松廓形的针织裙，高领半长很显气质，宽松版型又透着闲适，搭配直筒高靴穿得显瘦还时髦。

5、或是选择更柔软的连身长裙，无论是单穿的流畅线条，或是搭一件不规则剪裁的披肩外套，都是以流动感款式来藏肉的聪明选择，穿得很高级的感觉。

6、另外，可以利用围巾这样的配饰元素，在上身位置营造层次感，用叠搭的几何感效果，修饰微胖的上身线条，穿出现代风的高级感。

7、偏爱酷感中性风的女生，可以走运动系路线，现在有不少运动款如卫衣也会以廓形感设计，有宽松感但又保持硬朗风，不紧绷在身上，自然也就少了担心赘肉暴露的困扰。

8、还可以在这基础上，搭配衬衫风夹克外套，用街头感的休闲元素，打造酷感女孩气质，更能巧妙修饰上身线条，也是很好借鉴的搭配款式

9、其实总体而言，对于上身微胖的女孩来说，不要太紧身，留出一定空间感，是穿出修身感的基本法则，同时，可以在某些局部位置塑造有型线条，或是合身的肩部剪裁，或是羊腿袖的宫廷感设计，衬托相对宽松的躯干位置，自然能在显瘦基础上，穿出精致时髦感。

10、以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望能够对你有帮助，谢谢你的提问。

11、你有没有这样的感觉？这衣服穿了会不会显胖？这件显瘦效果不知道好不好！相信很多女生在挑选衣服的时候都有这么想过，的确，女生最怕胖，因为不好搭配衣服啊！而在所有身材类型中，苹果型身材是最不好搭配衣服的，没错，苹果型身材就是腰部往上都比较胖，那么这样的身材应该如何搭配衣服呢？

12、首先，上半身胖的苹果型身材肯定是不能穿紧身的款式，格纹系列的衣服还是比较遮肉的，入秋的天气一场秋雨一场寒，毛衣是非常不错的选择，这种大廓形的格纹V领毛衣，遮肉效果非常好，下身搭配一条牛仔裤就很好看，苹果型身材大多腿都还算比较细，所以能穿紧身裤就穿紧身裤，比如说铅笔裤或者烟管裤都可以，有很好的视线转移和显瘦效果。

13、秋季已经可以搭配小外套了，有了外套，那么如何藏肉就显得简单多了，内搭一件略显宽松的小吊带，外套一件大版型的长款条纹衬衫，配合烟管裤，藏肉的效果非常好，这里顺便说一句，胖的模特图片确实不好找，我推荐的都是当季的流行款，而胖的模特图确实有，但是却没有新款服装的上身效果，所以还请手下留情，勿喷模特太瘦，在此谢过，毕竟道理是通的！

14、宽松的横条纹上衣对于比较瘦的人来说或许显瘦效果看不出来，但是对于上半身偏胖的苹果型身材却又很好的遮肉显瘦效果，当然，前提是版型一定要宽松，穿衣搭配扬长避短，胖没事，遮住就好了，将瘦的地方体现出来，才是正确的搭配之道！

15、苹果型身材一般腰比较粗，当需要露出腰线的时候，就不能选择紧身的裤子了，哪怕你腿再细，应该选择版型宽松舒适的运动裤或者束腿裤，最好是高腰，这类裤子臀围都比较宽松，穿着舒适而且遮肉，上衣的搭配还是要宽松的版型，这样既能露出腰线，拉长下半身，也有很好的显瘦效果。

16、牛仔直筒裙搭配宽松的格纹上衣，只要你不是特别胖，那么这样的搭配一定可以让你看起来比平时要瘦很多，同理，拉长下半身，整体身材比例更加完美，也更加显瘦。

17、在秋季，卫衣是必不可少的搭配，一件大版型的卫衣的遮肉效果是非常好的，配合直筒裤，整体气质略显慵懒，却不失时尚，最重要的是遮肉效果好！

18、在选择卫衣的款式时，可以选择袖子带条纹装饰的，这种设计也有很好的显瘦效果哦！

19、要说什么衣服搭配起来最不费力，毫无疑问，除了套装就是连衣裙了，对于上半身胖的人来说，一件宽松的直筒裙的遮肉效果比任何搭配都来的实在，再胖，也能将多余的脂肪藏起来，如果只是微胖的话，可以搭配一根腰带，勒出高腰线，显瘦效果更好哦！

20、娃娃衫，个人觉得这是最适合上半身胖的人的时尚单品，娃娃衫的特点就是高位收腰，腰线几乎与胸部平齐，对于上半身胖尤其是腰粗的人来说简直就是救星，如果腿不粗的话，甚至可以搭配短裤，下衣失踪的搭配方式性感又显瘦，就算秋天有点凉，也可以搭配铅笔裤，或者随便一件打底裤都可以，轻松遮肉，时尚又显瘦！

21、最后，就是长款风衣了，入秋后的天气一天比一天凉，所以薄款的风衣也是必不可少的一件搭配！内搭略微宽松的V领T恤，裤子可宽松可紧身，显瘦效果也是非常棒的哦！

22、上身胖的女生，一般有这几个特征：肩宽，大胸，腰腹臃肿！如果肩宽明显大于胯宽，呈现一个“倒三角”身材，给人感觉很不协调，这种身材的女生，属于草莓型。如果你的脂肪主要集中在腰腹部，四肢相对纤细，那就是苹果型。

23、草莓型的女生，有很多人是属于天生骨架大。而苹果型的，一般都是生了小孩后才会发生。

24、以上两种身材在日常都是很常见的，想要修正上身胖的缺陷并不难，你只要学会一些搭配上的原理就能实现，跟着衣姐一起来学习下吧！

25、倒三角身材的草莓宝宝最大的劣势在于肩膀比胯部宽，因为上下不协调所以很容易把自己穿壮实。所以草莓宝宝一定要避免所有会让你肩膀显宽的衣服，比如垫肩，耸肩，以及肩膀附近有装饰的衣服。

26、而且肩膀一宽，穿衣服就很容易显得上身胖。所以草莓宝宝们还要避免会增加体积感的衣服。比如会带来膨胀感的大图案上衣，以及网纱等显蓬的面料，那都会让你的上半身显得很胖胖。

27、而在远离膨胀感上衣的基础上，草莓们还可以通过领型的选择调节身体比例。至于首选当然是大V领，原理出自著名的莱依尔错视：一样长的三根线在箭头作用下斜线最短，所以能够削弱上半身厚重感的大V领非常适合草莓妹。

28、除了V领，U型领也很适合草莓妹。因为U型领深而长，让锁骨和胸口以上的肌肤大面积裸露，加长了纵深感，让颈部显得纤细修长，肩膀也自然变窄。可以看一下对比图，相比小面积露肤的小圆领，U型领显然对宽肩更友好。

29、讲完草莓妹的雷区和友好领型，我们再来升级一下选色技巧。相信大家都知道黑色显瘦，而这个显瘦的原理就是深色系反射光的能力弱，在视觉上有着收敛作用，而浅色系则会带来膨胀感。

30、所以根据草莓宝宝上宽下窄的体型特点，在选色时，可以尽量去选择有着收敛作用的深色上装，至于下装可以选择带有膨胀感的亮色、白色等等，来实现视觉上的平衡。

31、除了浅色系，草莓宝宝还可以选择大图案，或者花色复杂的裙子或者裤装，因为大图案同样具备膨胀感，有助于实现视觉平衡。而复杂的花色能够吸引别人的注意力，让大家更多的关注你的下半身，降低宽肩的存在感。

32、如果觉得这样说不够直观，大家可以看一下上面的这一组对比图，观察一下深色系下装，亮色下装，以及花色下装之间的区别。

33、因为腰腹脂肪的堆积导致小苹果们没有凹凸有致的腰身，但是不妨碍我们通过穿衣去让腰腹的曲线变得模糊。因为作为一个成年的苹果，虽然没有婀娜的腰线，但势必有起伏的胸线。因此肚子和胸之间就会存在一条分界线。

34、所以，苹果宝宝们可以选择在胸下线处做收腰处理的衣服，面料要有垂感一点，从胸下线开始自然下垂，这样的款式可以将小苹果圆润的腰腹完美隐藏，而且这一招，不管你是胖一点的苹果还是瘦条条的苹果，都能现学现卖。

35、另外要强调的是，因为苹果宝宝的腿比较细，所以如果选择的是短款的上衣，那么一定要突出优势，遵循上松下紧的原则，下身选择修腿型的九分裤。或者干脆选择连衣长裙，和胸下线完美融合的腰线，能够从视觉上分割比例，会让你整个人显得非常高挑。

36、有些宝宝可能会问，总不能满柜子都装胸下线收腰款吧，如果有很多常规款、H版型的衣服难道要统统扔掉吗？这个问题其实只需要一根腰带就能解决了，因为常规款衣服本身是没有腰线的，但我们可以运用腰带手动分割比例。

37、大家都知道腰带是系在腰上，但这个位置还不够的精确。而通常一个人躯干最细的地方能够决定她有多瘦，所以腰带应该要系在腰腹部分最细的地方最显瘦。因此，对于苹果宝宝们来说腰带应该系在最细的胸下线位置。

38、至于腰带的粗细，对于瘦仙女来说当然是无所谓。不过对于腰腹脂肪堆积的苹果宝宝们来说一定要优先选择细腰带，因为在同样的身材条件下，细腰带一定比粗腰带来的显腰细。

39、而在同样粗细的情况下，因为浅色反射光的能力更强，会带来跳跃的的膨胀感，而深色反射光的能力较弱，能够起到收敛作用，所以苹果宝宝们在挑选腰带颜色的时候，应该选择深色系哦！

二、胖人穿衣服适合什么颜色

胖人穿衣服适合什么颜色，我们自身的穿搭，一定要从自身的条件出发，每个人的身材、形象都是不太一样的，所以适合自己的搭配才是最好的，这样才能更大的发挥自身的优势。以下分享胖人穿衣服适合什么颜色？

1、除了黑白灰经典组合外，衣服颜色可以选择收缩感较强的颜色，例如：深蓝色、藏青色都是最佳选择。对了，还有男神不怎么熟悉的大地色。

说起大地色，女生肯定较为熟悉，因为大地色在妆容上有很深的体现。大地色系包括棕色，米色，卡其色等颜色，接近大地的颜色都可以称之为卡其色，黑白灰自然也在里面。大地色系的搭配会让你不再千篇一律，给你的品味添加一点高级感。

2、除了颜色，就是衣服的质地，也就是我们常说的衣服面料材质。

建议选择质薄量轻的衣料，但一定要挺括，这样会更有廓形，减少滞重感。

3、衣服的设计也非常的重要。胖男人的独自一般都是比较突出的，因此在选择款式版型上，腰身的设计就十分重要。就比如休闲西装的修身设计就不适合，他不会扬长避短，反而会起到相反的效果。有时一味的放大前身并不能解决这个问题，他还需要将腰身设计的窄一些。具体地说，就是前身和后身都相应的收紧。反而将侧身设计得相对宽松一些，这样从视觉上看起来就会比较瘦啦。

4、为了掩饰住独自的凸显程度，你最好选择V形领口，最好领口要做的稍微大一些。这样就会感觉整个身体在一条直线上，从而形成肚子并不往外凸的错觉。

5、如果选择西装的话，你可以选择两粒扣甚至选择一粒扣，而且要扣子相对钉的较低一些的。因为这样的话就能在一定程度上起到视线转移的效果。

6、如果选择花色衣服，那就选择条形花纹吧。但也不是所有的'条形花纹都显瘦。你应该选择较细一些的花纹，花纹清晰一些会更好。对于粗的条形花纹，要慎重选择，穿不好会更加显胖。

7、男生更喜欢有肩衬的衣服，会显得肩宽臀窄。但这种确实胖男人不能去碰的。因为衬垫会显得臃肿。

胖子穿什么衣服好看？胖子穿的衣服主要需要从款式，设计等等方面进行考虑，才能展示出个人的特色，以下是详细说明。

胖子在选衣服的时候，尽量选择V领。V领能很好的转移别人的视线，不会让人觉得很胖，而且，V领衣服对于脸部也有一定的修饰作用，能够把面部显得更瘦更小。

胖子在选择衣服的时候，无袖是最大的禁忌，若是穿在身上，会显得整个人更胖，尽量选择中袖的衣服，去修饰自己的缺点。

胖人穿长裙一定要系腰带。但要注意不要把腰带系的太紧，也不能太松，而且腰带要尽量往上系，能够修饰身材比例，身材比例好，不会让人觉得特别胖了。

一般春秋季都是要穿外套的，像风衣大衣都是女性非常喜爱的两款服装。穿外套的很多时候，我们都是敞开的，这样内搭合不合适就非常重要。而对于胖人来说，内搭和裤子的颜色保持一致是很重要的，这样的显瘦效果要好很多。

其中，最显瘦的颜色自然就是黑色了，胖女生的衣服可以以黑色为主，并配合一些其他的颜色。

胖子穿衣服的搭配技巧可以从颜色、布料、款式、效果上考虑，以下是具体分析。

并不是只有黑色才适合胖子，有时候只穿一生黑色会让整个人既邋遢又老土的，胖子在选择衣服的时候，也可以选择其他的颜色，例如红色白色都可以挑选，只是要注意以黑色为主要颜色，别的颜色进行点缀，既时尚又显瘦。

胖子在选择衣服的时候，最好不要选择丝绸的衣服，尤其是连衣裙，否则会把缺点暴露无疑，尽量去选择硬质的布料，加上款式的合理选择，能够完美的遮盖胖子身上的肥肉。

胖子可以挑选具有高腰设计的衣服，已经去隐藏自己的缺点。

若是胖子的上身比较胖，则可以选择宽松一些的上衣，但款式要短一些，再搭配一条谨慎一些的裤子，整体会给人很干练的感觉，也会很显瘦的。若是下半身比较胖，则上半身可以选择亮一些颜色的衣服，下半身选择暗色的。

胖子穿什么颜色显瘦？胖子适合选择收缩的颜色，避免选择一些膨胀的颜色，以下是具体分析。

收缩色是指在视觉效果上，能使得物体比本身面积或体积更小。通常，收缩色颜色偏暗，主要为暗色系。颜色偏暗时，亮度则变小，反射光的能力减弱，因而看起来更为纤细，此类颜色包括黑色、青色、紫色等。

黑色、深蓝色等深色聚光视觉上有聚拢收缩效果。胖子可以穿腰以下是深色的衣服，比如说，上衣正常穿，腰的部分用些收紧色即可。

膨胀色是指看起来自带膨胀效果，使得物体比物体本身体积或面积更大。膨胀色主要包括暖色系与浅色系，这类颜色容易让人想象到温暖的阳光，或炽热的烈火，如红色、橙色、黄色等，因此会稍微显胖。

红色、紫色、黄色等色彩的衣料都具有扩张、放大的色彩效果。若是一个胖子穿一套红色的套装就会使人感到刺眼和显胖。

我们经常说，白色是一种百搭的颜色，无论什么颜色和款式都能随心所欲的搭配，这句话是没错的。但白色并非真的不挑人群，它就特别不适合胖人穿，穿上后会在视觉上横向拉宽身材比例，让胖人看起来更胖更臃肿不堪。白色虽然是基础色，但它同时也是明度较高的一种颜色，视觉上会有拉宽身材的作用。

但从另一个方面来看，白色不适合胖人穿，却很适合瘦子穿，尤其是瘦到没形的“纸片人”，穿白色可以增加视觉上的体积感，让过瘦过薄的身材看起来可以稍微正常一些，没有那么单薄。

红色衣服应该是最受欢迎、最经典的一种颜色了，永远都不会过时。女人穿红色衣服看上去非常的优雅从容，就像红酒一般醇香扑鼻，令人久久回味，禁得起岁月的打磨和侵蚀，历久弥新。

红色系的衣服穿起来特别的衬肤色，尤其适合皮肤白皙的女生穿。不仅如此，红色衣服还可以让你在视觉上更加的丰满，所以红色衣服不太适合胖人穿，却很适合瘦人穿。太瘦的女生可以多穿红色的衣服，可以在视觉上横向拉宽你的身材，让你看起来没有那么的瘦削，看起来更健康一些。

橘色属于亮色系的一种，穿亮色系的衣服不仅视觉上很耀眼，而且很容易显胖，所以不适合胖子穿，很适合瘦子穿。瘦子穿上橘色衣服，可以在视觉上横向拉宽身材比例，让身材更加丰满，让你看起来不至于太瘦太没气色，稍微有点正常的肉肉，看上去会更健康喔。除此之外，橘色本身也是一种元气满满的颜色，很有青春活泼的气息，活脱脱的一个元气青春美少女。

所以，穿橘色衣服会非常减龄哦。而且，皮肤白皙的女生特别适合穿橘色衣服，容易映衬出好气色。因为橘色属于黄色调的一种，所以黄皮肤的女生就不适合穿橘色衣服了。

粉色应该是女孩子们最喜欢的一种颜色了吧，这是一种非常梦幻的颜色，就像置身于童话世界里一般美好，能够激起女生满满的少女心。不论什么年龄的女生，基本上都难逃粉色的诱惑，毕竟哪个女生没有一颗少女心呢？

但同时，粉色也是一种很容易暴露身材缺陷的颜色，视觉上看起来会比较壮，所以不适合身材较胖的女生穿，但身材比较瘦的女生穿是完全没问题的。尤其是那些身材过瘦，恨不得瘦成“纸片人”的女生，穿粉色衣服可以很好地弥补身材过于单薄的缺陷，让整个人看起来更丰满更健康一些。

与前面四种颜色相比，蓝色系要更具冷感一些，是属于冷色系的一种。初秋穿冷色系衣服是很不错的选择，视觉上看有一种“降温”的效果，让人觉得心旷神怡。而且，蓝色也是一种与大自然非常接近的颜色，给人一种清新、自然、舒适的感觉，穿蓝色衣服显得很自然大方，清新感十足。

蓝色调虽然是一种冷色调，不像暖色调那样具有比较明显的增加体积感的作用，但它是一种色调偏亮的颜色，所以穿起来并不会有从视觉上显瘦的效果，没有暴露身材缺陷的风险，所以身材偏瘦的女生穿蓝色是完全没问题的，可以在视觉上让身材看起来没那么干瘪。

三、胖胖的人适合穿什么颜色的衣服

身材偏胖的人可以选择黑色，灰色，墨绿色或者深蓝色的衣服。黑色和白色是最不过时的经典色，对比来看，黑色比白色更容易显瘦。黑色在色调划分上属于冷色调，证明冷色调比暖色调更能带给人收缩的效果。

黑色显瘦是源于光渗错觉原理，在黑色的背景中，白色或者浅色的物体会被凸显出来，具有很强的反射光亮，向外扩张渗透，这就是所谓的光渗。光渗会让人产生视觉上的错误效果，继而在心理上给人一种暗示，最终造成了穿黑色比穿白色更加显瘦的效果。除了黑色，灰色，墨绿色以及深蓝色的穿搭也能从视觉上带给人收缩的效果。

对于胖人而言，衣服最好不要选圆领的，这样是没有遮肉效果的，相反的，还会给人肥胖的感觉。而如果大胆地露出来一点，选择V领的衣服的话，就能很好的转移别人的视线，就不会让人觉得很胖了，而且，V领衣服对于脸部也有一定的修饰作用，能够把面部显得更瘦更小。

这个是针对于胖人穿裙子来说的，胖人穿裙子尤其是长裙，一定要系腰带。当然要注意不要把腰带系的太紧了，自然也不能太松，而且腰带要尽量往上系，这样能够修饰身材比例，身材比例好了，就不会让人觉得特别胖了。

春秋季一般都是要穿外套的，像风衣大衣都是女性非常喜爱的两款服装。穿外套的很多时候，我们都是敞开的，这样内搭合不合适就非常重要。而对于胖人来说，内搭和裤子的颜色保持一致是很重要的，这样的显瘦效果要好很多。

OK，关于胖人穿衣搭配和女生上身肥胖怎么穿衣搭配的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。