原创孕妈少做了这3件事，可能会让宝宝提前出生，对孕妈和孩子都不好

小慧的孩子刚刚满月，孩子看起来十分瘦弱。在摆满月酒的时候，有些亲戚们看到了就询问缘由。原来小慧一个月前早产了，这个孩子是个早产儿。小慧很担心他的孩子不能健康成长，目前只好每天提供多一点营养，希望能把孩子的身体养好。胎儿早产的原因有很多，但有些原因并非不可避免。孕妈少做了这3件事，可能会让宝宝提前出生，对孕妈和孩子都不好

第一件事：吃太少。很多女人在生完孩子以后身材变胖，这也是很多年轻孕妈所担忧事。有些人会因为害怕变胖而减少进食，这种方法是不可取的。孕妈少做了这件事，可能会让宝宝提前出生，供给胎儿的营养自然也会减少，宝宝很可能因为营养不良而出现早产的现象。孕妈们不能为了爱美而牺牲了宝宝的健康，对孕妈和孩子都不好。

第二件事：少开心，心情忧郁。人的心情可以影响很多事情，包括身体健康状况。对于孕妇来说，保持好的心情是很有必要的。在怀孕期间，孕妇身体负重太大，经常感到劳累，会导致心情忧郁，甚至爱发脾气，这第二件很多女人都做过。不过心情长久郁闷会影响胎儿的正常发育，发育不好可能会让宝宝提前出生。因此孕妈少做这件事，要学会控制好自己的情绪，不能让自己长时间处于忧郁的状态。多放松一下心情，对胎儿是有好处的。

第三件事：少休息。部分孕妈可能因为家庭原因必须承担家里的家务事，简单一点的也许问题不大，但如果是太劳累的粗重活，就不要碰了。像搬抬重物、拖地擦窗这些，做起来动作难免会比较大，孕妈挺着大肚子，完全不适合做这种活，因为孕妈挺着大肚子，做粗重活的话会压迫到腹部，很容易导致胎儿早产。因此怀孕期间做粗重活是万万不可的，应尽可能地让老公帮忙完成。

一个健康的宝宝应该是在母亲肚子里发育完全才出生的。早产的宝宝通常体质较弱，后天的营养补及再多再久、也不及在娘胎里多待一两个月的作用好。为了避免胎儿早产，各位孕妈们一定要保护好自己的身体，不能做一些伤及胎儿的举动。