孕26周准妈妈行动要更小心

孕26周准妈妈行动要更小心吗

  胎宝宝的身体发育更充分了，体重增加也较多，为了支持身体，他的骨骼更结实了，脊椎也越发坚固。听觉神经系统几乎发育完全，对外界的声音更加敏感，并且会作出反应，听到突然的声音时，会作出弹跳或蠕动的动作。

  此时胎宝宝的皮肤已经不是那么透明了，但是皮下脂肪仍然很少，皮肤上的皱纹还存在。另外，胎宝宝的脐带变得厚而富有弹性，外面包了一层结实的胶状物质，这样可以减少其缠绕打结，保持血流顺畅，维护胎宝宝安全。胎宝宝的十个手指现在发育得非常完美，有时候会抓住自己的脚丫玩一会儿。

  在本周，胎宝宝的体重可达1000克，身长平均也有32厘米了。

  准妈妈的腹部还在增大，子宫底高也在上升。在本周子宫底高约有26厘米，子宫底在肚脐上约6厘米处。准妈妈的体重现在增加了约8千克。

  腹部增大、体重增加使准妈妈越来越臃肿，行动也变得笨拙，行事要更小心，不要剧烈运动，不要搬动重物，走路要稳当、缓慢。准妈妈此时可能会感觉到更多的不适，如腰背痛、骨盆痛、大腿痉挛、头痛等，少数准妈妈偶尔还会出现心律失常。不过准妈妈不要担心，这些不适症状在产后都会自行消失。

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