原创孕妈孕期体重高达381斤，剖宫2小时生下9.8斤女婴，宛如深井找娃

根据

从这以后，邵女士就开始减肥，医生也给她说等身体恢复过来，就开始减肥，不然日后多影响身体健康和生活质量。

减过肥的小伙伴都知道减肥的不易。不过，邵女士还是坚持了下来，

因为体重的原因，医生不建议顺产，而是剖腹产把胎儿取出来。

医生说，这次手术的医护人员都增加了，而且邵女士的脂肪特别厚，根本看不见孩子在哪里，这感觉就像是在一口井里抹黑找东西一样。

那孕妇肥胖有什么危险呢？

准妈妈体重增长过高，容易出现头晕症状，而且妈妈患有妊娠高血压，对胎儿的影响也是非常大，导致早产，胎死腹中的可能性也比较大。

如果妈妈太胖了，身体中的糖就会储存起来，不被排除，就会引起糖尿病。糖尿病的到来会影响胎儿发育不正常或者不健康，甚至导致死亡。

妈妈在吸收营养的同时，宝宝也是在吸收营养的，而且营养过剩也会让宝宝长大。这样妈妈在生产的时候就会出现风险，对宝宝来说亦是如此。所以各位宝妈补充营养适度就行，不要无节制地补充营养。

那孕期体重增长的正常范围：

在妈妈怀胎十月中，

孕期如何保证体重在合理范围内？

特别是本身就比较偏胖的准妈妈更应该控制好自己的体重。要做到一日三餐定时定量，不要额外给自己加餐。如果还没到饭点就饿了，可以吃一些水果。孕妇的饮食不要太油腻，一日三餐均衡搭配，营养跟得上就行。

孕妇在孕期的时候也是可以做一些运动来提高身体素质的。如果发现自己体重超标了，就可以通过饮食和运动来使体重下降。但运动量不要太大，也不要做激烈的动作。最好的就是瑜伽和散步。