原创孕期做这2件事，胎儿可能会长胎记，尤其第2件，再喜欢也要忍住！

女人怀孕后，对于饮食要非常注意，尤其不能吃辛辣食物和油腻食物，还凉的食物也不要碰，因为在怀孕期间，孕妈的饮食习惯，会对胎宝宝有一定影响，在日常生活中，你会看到一些宝宝的脸上出现胎记，而且这种太极很难去除，这是因为孕妈在孕期一些事情不注意，导致胎儿受到影响，脸上出现长斑现象，彼此，孕妈在孕期这两件事不要做，可能会导致胎儿长胎记，再喜欢也要忍住！

怀孕期间，经常做这两件事的孕妈，胎儿容易长胎记，后悔都来不及

第一，不要吃太过辛辣的食物。

女人在怀孕期间，胎宝宝健康是所有妈妈共同的愿望，所以为了胎宝宝和自身的安全，在孕期不要吃辣，如果你是一个无辣不欢的人，那么在怀孕之后也要控制自己，因为在孕期吃太多辣的话，会导致体内毒素堆积，对腹中宝宝健康造成影响，导致宝宝脸上长胎记，影响颜值，所以在平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果，进行运动锻炼，这样可以有效排出体内毒素，对胎宝宝也非常好，

第二，最好不要化妆。

俗话说，爱美是女人的天性，但是，孕妈在孕期就不要化妆了，因为化妆品中含有一些化学成分，而这些化学成分对皮肤有一定的刺激作用，同时也会对胎宝宝造成负面影响，而且化妆品上有很多色素，如果长期食用，可能会使孕妈妈体内毒素堆积，毒素排不出，导致宝宝脸上出现胎记，如果女人在孕期想用一些，化妆品或护肤品，可以选择孕妇专用的，因为这种化妆品，不会对胎儿造成影响，

孕妈在孕期间，不但这两件事要做好，而且要注意自己的饮食习惯，平时多运动，这样才对腹中的宝宝，健康成长有帮助，不管是为了自身健康还是胎宝宝的健康与颜值，在生活中要多注意，以免发生意外，对于怀孕期间的注意事项，你还知道哪些？欢迎在下方评论区留言，