孕晚期最后一个月,准妈妈要注意身体的这3个“变化”:
到了孕晚期,有一些孕妇会发现自己的身体,手脚出现了明显的浮肿问题,这时他们可能就会担心,是否是腹中胎儿发育出现了问题。其实身体出现水肿,是由于怀孕后体内的内分泌发生了变化,进而造成女人体内水钠潴留,进而就会导致子宫压迫到,盆腔到下肢的静脉,就会导致血液流动受阻,导致孕妇出现下肢和手脚浮肿问题。
这时孕妈妈也不必过于担心,只要注意不要长时间站立和坐立,可以多按摩一下浮肿部位,能有效促进身体的血液循环,也能有效缓解浮肿问题。
到了孕晚期,孕妇经常会出现肚子痛的问题,这是因妈又不免担心是不是腹中胎儿出现了问题。其实孕晚期出现不规律的肚子痛是假性宫缩问题,不必过于担心。随着预产期的推进,假性宫缩会慢慢变成规律性的宫缩,这事就是在告诉你,小宝宝快要出生了。
到了孕晚期,子宫急剧增大,胎儿也在不断生长,这次可能会造成孕妈重心往前移。这是孕妈妈为了保持身体的平衡,腰背的肌肉就会保持张力,使整个上半身往后仰,这会加重孕妈出现腰背痛的问题。随着腰背的酸痛,可能会牵扯到肩膀附近的神经,进而就会造成手酸麻无力。这些症状都不必过于担心,孕妈要注意休息就好。