原创孕妇夏季吹空调，这3件事要知道，胎宝会喜欢，妈妈也舒服

进入孕期之后，新陈代谢会比较快，而血液流量也会增加，所以孕妇的体温很可能会比一般人要高一些。而进入三伏天之后那么热，应该怎样度过呢？其实大多数人都会选择在空调屋里度过。但是孕妇开空调的话，一定要注意空调的温度，调解到人类适合的温度就好了，不易太低。而且最好也不要在空调房间里进进出出。这样是很容易感冒的，对于下面这几件事孕妇应该要做到。

在吹空调的时候不要频繁的出入空调房间。比如说在白天，大多数人都会呆在客厅里，但是一些私人物品，一般都会放在卧室里，所以经常会一趟又一趟的去拿东西，但是这样也是非常不适合的。所以如果拿什么东西最好一次拿出来，同时在家中也不要经常出出进进的。有什么需要买或者需要拿东西，可以提前准备好。

其实在夏季，很多人在吹空调的时候，温度都会开得比较低，有时候甚至会开到十七八度。其实温度开的低，虽然会让身体感觉到更加凉爽，但是这对人身体的危害也是比较大的，所以孕妇在空调屋里的时候，最好把温度控制在26度左右就可以了。不易太低，不要太高，26度是人类最适合的一个温度。

在吹空调的过程中，一般都会把门窗关上，这样才能阻挡外部的空气进入不到室内。而室内的冷空气也不会跑出去，但是经常这样的话，就会导致室内的空气变得不流通，从而使空气质量下降，所以在天气凉爽的时候，傍晚或者晚上，可以适当的开一下门窗通通气，在这段时间也可以出去散散步，稍微活动一下。