它被誉为地里生长的“天然青霉素”,孩子早晚吃1颗,增强免疫力!我家孩子当年出生的时候,由于我那会儿身体不是很好,他比预产期提前了一个月面世,因为是早产儿,所以身体一直不是很好,我和他爸爸拼命的给他买各种营养品,可他还是瘦瘦弱弱的,经常生病。后来家里一位以前当过赤脚医生的舅舅说,孩子还是尽量少吃药,身体弱,食补是最好的办法,营养品吃多了反而吸收不了造成身体负担。听说我家孩子老生病,他说可以常吃一些大蒜来杀菌抗病毒,增强免疫力,我照着试了一段时间,果然孩子好了很多,今年换季他们同学大半都感冒了,我家小孩却没中招!
大蒜炒香肠
By我爱沙拉
配料:
香肠50克、蒜200克、食用油适量、食盐适量
烹饪步骤:
1.大蒜洗净
2.香肠斜刀切片
3.大蒜梗和叶子分开切,蒜梗斜刀切段
4.蒜叶直接横切,想斜着切也可以
5.热油热锅,香肠先爆炒30秒
6.蒜梗导入锅中,大火爆炒
7.蒜梗炒软后,加入蒜叶,继续爆炒
8.加入适量食盐,继续翻炒一分钟
9.盛入盘中后的大蒜炒香肠
烹饪小贴士:
1、青蒜具有明显的降脂及预防冠心病和动脉粥样硬化的作用,并可防止血栓的形成。同时青蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。