原创这3种孕妈容易长妊娠纹，你是其中一个吗

现在许多年轻女孩不愿意生孩子，怕长妊娠纹也是一个重要的原因，看着自己光滑的肚皮，一点一点的爬满丑陋的妊娠纹，每个女孩子心里多多少少的都会不舒服，产生很大的心理落差。

女人在怀孕以后除了会担心自己的身材受到影响，同时也会担心自己的皮肤，尤其是一些追求完美的人，一旦长了妊娠纹，夏天连露的衣服都不愿意穿了。其实，怀孕期间，这3种孕妈妈最容易长妊娠纹，没中的妈妈偷着乐吧。

一、干性皮肤的孕妈

干性皮肤的孕妈皮肤纤维层缺水，容易没有弹性导致纤维层断裂，所以，孕妈的身体皮肤也要像脸蛋一样需要进行每日护理，尤其是孕肚，不要觉得麻烦，尤其是干性皮肤的女性更应该做好护理工作。

二、体重剧增的孕妈

孕期虽说要保证胎儿的营养，也要避免胎儿营养过剩，不然还会增加难产的几率。更会让身上长出难看的妊娠纹，就如同人的生长纹一样，体重剧增，会导致皮肤弹力纤维发生断裂，所以孕期也要适当控制体重的。

三、不在好孕年龄段的孕妈

年龄较大，或者是多次妊娠的孕妈妈，孕妇的皮肤弹性相对来说也会变差，怀孕时为了使胎儿在孕妈妈的肚子里更舒服，孕妈妈的肚皮会迅速的拉伸，而多次生育的孕妈妈皮肤由于经过了多次的拉伸，所以更加容易长出妊娠纹。

孕妇一定要饮食均衡，平时多吃些纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素c的食物，特别是吃一些富有胶原蛋白的食物都能预防妊娠纹。