原创怀孕20周的胎宝宝有多大？会有怎样的变化？

怀孕20周的胎宝宝儿身长约20~25厘米，体重250~300克，头的大小像个鸡蛋，全身长出细毛(毳毛)，开始长头发，眉毛，手指和脚趾也长出了指甲。已经具有了吞咽及排尿功能，在羊水中胎宝宝可以自由地活动。

这个时期胎宝宝的心跳逐渐有力，胎心率每分钟120～160次，用听诊器在母亲腹壁可听到胎心，胎儿也能听到外界较强的声音，孕妈妈可以适当的进行胎教。

这个时期孕妈妈的腹部会越来越明显，孕早期的不适已经渐渐减弱，胃口也逐渐恢复正常。许多孕妈妈为了保证营养充足会尽量多吃，再加上孕期活动相对减少，很易造成肥胖。

妊娠期肥胖，可导致妊娠高血压综合症的发生，流产率及难产概率增加。因此，孕妈妈应注意饮食，控制肥胖的发生。

另外，随着孕期进展，子宫增大可能挤压到胃，餐后易出现胃胀感。孕妈妈可适当减少每餐的摄入量，少食多餐。