原创卵泡发育不好怎么备孕？备孕时要牢记提高卵子质量的方法！分享！

3卵泡是如何发育的?卵泡由卵母细胞和卵泡细胞组成。卵泡发育是个连续的生长过程，一般可分为原始卵泡、初级卵泡、次级卵泡和成熟卵泡四个阶段。初级卵泡和次级卵泡又合称为生长卵泡。

4卵泡成熟需要多长时间?过去我们一般认为，从原始卵泡发育至成熟排卵是在1个月经周期内完成。但是经过最近的研究证明，实际上卵泡生长速度较慢，1个原始卵泡发育至成熟排卵，需要跨几个YJ周期(85天)才能完成。

6卵泡过小是什么情况?卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。

8为什么会卵泡发育不良?

1.垂体问题导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及席汉综合征等，高泌乳素水平可抑制排卵。

2.下丘脑性不排卵原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。

3.卵巢早衰早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，由于卵巢内的卵泡已经耗竭，不可能再用促排卵药物使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。

4.多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其特点是，卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是，却不能发育成熟，需要用药物来促卵泡发育。

5.黄体不足黄体不足可引发卵泡长不大的情况的出现，可根据医生建议，打促进其成长的针剂。

6.内分泌失调越想要宝宝，精神越紧张，内分泌会受影响，可能会陷入越期待、卵泡越不充分显现的恶性循环中。

7.身体体质卵泡的生长离不开女性精血充沛的身体，所以想要宝宝的女性记着了，平时食物要以温性为主，不要吃对胃肠有刺激的食物。

卵泡发育不良如何检查?

1.内分泌激素检查测定FSH、LH水平明显升高，E2水平明显低落，可达到绝经期水平，需化验3次后始能确诊。血PRL正常。

2.脱落细胞学检测显示雌激素水平低下，出现底层细胞或以低层细胞为主。

3.B超检查显示卵巢小，未见卵泡者属卵巢早衰;卵巢正常大小，可见多个小卵泡者属无反应卵巢或多囊卵巢综合征。

4.腹腔镜检查卵巢早衰者可见卵巢小，萎缩，卵泡不明显，镜下未见始基卵泡，卵巢间质纤维化，卵巢内可找到抗卵巢抗体。无反应卵巢综合征，则见到卵巢正常大小，肉眼及镜下均可见多个小卵泡，卵巢组织内可找到抗卵泡膜细胞，抗颗粒细胞，抗FSH抗体。

5.卵泡的检测一般情况下，自月经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，则每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20～23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。

卵泡发育不良如何治疗?对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素等。

一般来说，双相体温的不孕比单相体温的不孕治疗效果更好。

卵泡不破裂?卵泡发育成熟，但是不破裂，卵细胞未排出而原位黄素化，形成黄体并分泌孕激素，在医学上称之为未破裂卵泡黄素化综合征。

卵泡不破裂的原因有哪些?

1、就是激素不正常。最常见的就是高泌乳素血症、高雄激素血症、多囊、卵巢功能降低等。

2、就是卵巢局部存在排卵障碍。主要是指盆腔炎症、内异症和多囊的情况。

3、一些酶的缺乏。比如卵巢内的纤维蛋白溶解酶原和蛋白溶解酶活性降低，卵泡液容易凝集，从而就不容易发生破裂。

4、促排。尤其是克罗米芬的促排，促排后发生卵泡不破裂的几率提高了三五倍，达到30~40%。

5、是精神心理因素，精神紧张、情绪焦虑、负性情绪、创伤打击等等都有可能导致卵泡黄素化不破裂。

卵泡不破裂如何治疗?

跳绳可以帮助卵泡破裂?运动确实可以辅助排卵，比如跳绳、爬楼梯、慢跑等等，在卵泡直径长大到平均21mm的时候，多点蹦蹦跳跳，可以帮助卵泡破裂。

3、生活不规律者--酗酒、泡夜店、熬夜等，加之吃饭不规律，内分泌失调，卵泡发育不良。

01来月经时多补铁

02红酒比啤酒更有益

03煮豆腐比煎豆腐健康

04避孕，一定要避孕

05卵巢保养谨慎做

06少吃止痛药

07离电脑辐射越远越好