儿童营养不良的症状(儿童营养不良的症状表现)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于儿童营养不良的症状，儿童营养不良的症状表现这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、孩子营养不良会有哪些症状呢

1、孩子身体长时间非常需要营养，如果家长不注意何时给孩子喂食食物搭配，导致孩子的饮食营养不均衡，那么就很容易出现营养不良的症状，有些家长对这种情况不是很了解，所以不能及时帮助孩子，这影响到儿童的健康。

2、儿童在成长过程中需要大量的营养，如果父母不了解这些，不注意孩子的饮食，可能会导致儿童营养摄取不足，因此营养不良的现象，对于父母来说，儿童的饮食营养是非常重要的。儿童发现有以下症状，饮食营养问题，家长应及时帮助儿童补充饮食。

3、当孩子的营养摄入不足时，他或她可能反应缓慢。儿童体内的铁和锌摄入量不足，会影响大脑发育，反应迟钝，记忆力差。父母发现孩子的反应和记忆力变差，不要抱怨孩子笨，也许父母给孩子提供了足够的营养。孩子的营养状况良好，身高和体重都在正常范围内，当发现孩子又矮又弱时，不要粗心大意，要及时带孩子去体检，看看缺少什么营养。如果孩子的营养摄入不足，很容易患上口腔疾病。易患口腔溃疡的儿童维生素t不足;口腔炎可能是由维生素B摄入量不足引起的;如果孩子的牙龈流血和苍白，可能是营养性贫血。缺铁是贫血的主要原因。

4、当孩子营养不良的时候，对疾病的抵抗力也很差，所以很容易感冒、发烧、腹泻等疾病，家长们不要以为这是天生的虚弱，其实大部分都是营养不足造成的。幼儿期是大脑快速发育的时期，如果孩子缺乏营养，就会严重影响智力。因此，家长不应忽视孩子的饮食和营养，要及时发现营养不良的症状，确保孩子饮食均衡，注意各种营养元素的补充。给宝宝补充营养，不要吃保健品。

二、儿童营养不良症状

1、营养物质的摄入，对于每一个儿童来说都有着至关重要的作用，因而在很多时候，爸爸妈妈都会在饮食上做出调整，为儿童进行营养补给。不过，营养物质方面的改善，对于儿童有着非常重要的作用，如果没有进行合理的调整或者改善，则很容易会导致营养不良的情况发生。那么，儿童如果出现营养不良的话，会出现哪些症状呢？

2、处于生长发育时期的儿童，如果营养摄入充裕，应当是比较结实的，而如果营养不良，则很容易会出现身材矮小、皮肤松弛、而且头发枯黄，行动上相对于很多孩子来说，也有着一定的差距，并且总体看起来很消瘦憔悴。因此，消瘦也是儿童营养不良的症状之一。

3、很多人认为儿童营养不良就是瘦弱，而实际上并不是，因为很多营养不良的儿童，在一段时间之后，很可能身材会出现臃肿、水肿的情况出现，并且还有可能出现很多，因为水肿而导致身体状态不佳的情况发生。因此，可以说除了瘦弱以外，水肿也是儿童营养不良所引发的症状之一。

4、很多儿童在出现营养不良的情况时，脸色都会比较难看，主要表现为脸色暗哑无光、并且皮下脂肪含量比较多，同时还有可能出现很多皮肤问题的发生，因此，部分脸色不佳的儿童，很可能就是因为营养不良所导致的。

三、儿童营养不良的症状表现

儿童营养不良的症状表现，营养不良是由于热量或蛋白质不足而致的慢性营养缺乏症。多见于婴幼儿期。有时由于父母喂养不当或者孩子挑食偏食，也会造成孩子营养不良，那么具体有哪些症状和表现呢，一起来了解一下。

1、情绪：大量研究资料显示，情绪不佳，尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。

（1）郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木。说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。

（2）忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘。表示体内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等B族维生素丰富的食品大有裨益。

（3）固执任性、胆小怕事。多因维生素A、B、C与钙质摄取不足造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足。

2、行为：宝宝的行为也能在一定程度上说明问题。

（1）不爱交往、行为孤僻、动作笨拙。多为体内缺乏维生素C的结果，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法。奥妙在于这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素C可增强神经的信息传递功能，从而缓解或消除上述症状。

（2）行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑。表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行。

（3）夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒。这些常是缺钙的信号，应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品。

（4）喜吃纸屑、煤渣、泥土。此种行为称为“异食癖”，多与体内缺乏铁、锌、锰等矿物元素有关。海带、木耳、蘑菇等含锌较多，禽肉及牡蛎等海产品中锌、锰含量高，应是此类孩子最理想的盘中餐。

如果孩子营养不良，会有反应迟钝的症状。若孩子体内的铁和锌摄入不足，就会影响脑部发育，出现记忆力衰退的现象。此时，家长不要抱怨孩子傻，这很有可能是营养缺失的表现，应注意改善孩子的饮食。

当孩子情绪变得时常低落、不开心或者出现惊恐不安的样子，可能是体内缺乏某些营养素引起的，如果孩子经常爱发脾气，这与吃甜食太多有关。因此，家长要注意孩子情绪的变化，合理调整饮食结构。

当孩子体内缺少某种微量元素时，会出现身体免疫力低下、经常生病的情况。主要的表现是牙龈发炎、口腔溃疡、经常感冒发烧、拉肚子等。家长别以为这是孩子天生体质虚弱，其实多数是因为营养不良引起的。

这种症状属于严重挑食造成的后果，有这种表现的孩子，

要么不喜欢吃蔬菜类食物，要么不喜欢吃肉类食物。其实身体是不能缺少任何一种元素的，一旦挑食，身体营养不均衡，就容易出现口臭和便秘的现象，会影响孩子消化功能，继而影响生长发育，所以家长一定要正确引导孩子全面摄入食物。

营养良好的孩子，身高和体重都在正常范围内，当发现孩子比同龄人瘦弱或矮小的时候，则有可能是营养不良的表现，家长应及时带孩子去医院做一个全面的身体检查，看看缺乏哪些营养。

有些肥胖的孩子，是因为挑食或偏食造成的，由于某些微量营养素摄入不足，导致体内脂肪无法正常代谢，久而久之便积存下来，孩子的体重一定超标。

有的孩子由于长期营养摄入不全面，会出现皮肤水肿的现象。这是由于当孩子营养跟不上时，人体血液中的血浆粘稠度就会下降，从而导致血浆和组织液间的压力就会改变，孩子就会表现出面部、四肢等水肿。如果孩子出现水肿现象，家长应该抓紧给孩子进行合理的干预性治疗，同时在饮食上，宝妈可以给孩子多走些能够健脾补气的汤粥，促进孩子的营养吸收。

出生无母乳或母乳不足，没有选择适宜的主食，而仅仅以米汤、米糊来代替配方奶，又或者添加辅食不及时，到了9个月时还只是以菜汤拌稀饭吃。

如果决定给孩子断奶，应该是有计划且循序渐进的，而不是突然之间就断奶了，然后直接添加米饭、馒头等成人食品，或者由原来的一日六餐突然减到一日三餐，令孩子的肠胃不能适应。

有些孩子由于生产时的伤害或先天畸形等原因，导致喂养困难或消化吸收障碍。

对某种食物不耐受或者过敏，出现消化方面的各种症状，从而引起营养吸收障碍甚至消耗增加。

迅速改善孩子的饮食结构，让孩子摄入全面的营养成分，是解决孩子营养不良的首先措施。如果是因为母乳不足引起的营养不良，则应当增加辅食，并且注重辅食的质量。另外，还要注意纠正孩子挑食、偏食、爱吃零食的'不良习惯。

消化问题是导致孩子营养不良的重要原因，

尤其是3岁以下的孩子，消化系统还不够完善，难以吸收足够的营养物质。此时，可以通过补充益生菌的方式来调节孩子的肠道健康，解决腹胀、腹泻、便秘等肠道问题，以此来增加营养的吸收。

大力提倡母乳喂养，实在无法母乳喂养的，除了及时采用混合喂养和人工喂养方式外，还要特别注意及时添加辅食，以便补充足够的营养。

要建立良好的生活习惯，保证充足的睡眠和休息，进行适当的户外活动和运动，这样就能增强孩子的体抗力，促进孩子的肠道健康，提升孩子的食欲，从而预防和改善营养不良。

重点提示：孩子营养不良的症状各不相同，家长要及时发现孩子异常的表现，进行有效地调整，以减少营养不良对孩子生长发育造成的不良影响。

好了，关于儿童营养不良的症状和儿童营养不良的症状表现的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！