怎样才能生双胞胎(怎样才能生出双胞胎)

大家好，今天小编来为大家解答怎样才能生双胞胎这个问题，怎样才能生出双胞胎很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、如何才能生双胞胎

导语：双胞胎的妈妈们应该很高兴吧，但是如何才能生双胞胎呢，我带大家来看下吧。

一般来说，女性每个月只排出一个卵子。如果一次排出2个卵子，并同时受精的话，生双胞胎的机会就变大了。如果女性本身是双胞胎，那么生育双胞胎几率就高达1.7%，远远高于男性。

瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

服用促排卵的药物，女性每月排出多个卵子，生双胞胎的几率大大提高。促排卵药有头晕、恶心、肝肾功能损害等不良反应，应在医生指导下服用。

激素类药物的主要功效是促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵。这类药有腹痛、乳房肿痛、恶心、头晕等不良反应，应在医生指导下服用。

做试管婴儿是指用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后将多个受精卵移植到母体子宫内发育。卫生有相关规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

怀双胞胎的早期症状之一就是孕妇腹部隆起的更明显。双胞胎怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速，会超过妊娠月份的正常大小。特别是在怀孕24周以后。不过也有人说，判断多胞胎的可能性时，也可以考虑子宫的`大小。如果您的子宫相对于预产期来说生长得过快，有可能会被怀疑是多胞胎。不过其他能够解释子宫相对于预产期来说过大的因素包括，预产期推算错误、羊水过多或是子宫肌瘤。

女性怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反应。若怀的是双胞胎则这些反映更加强烈，如有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫的症状。如果准妈妈们会出现以上头晕乏力等症状，就可以进行更进一步的检查啦，说不准是双胞胎哟。

怀双胞胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和HCG值比怀一胎的孕妇更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L，若是双胞胎则可能会再高些。当然，这一项指标准妈妈们在生活中是不能直观感受到的，而是要在医院的检查结果中才能看的到。

二、怎样才能生出双胞胎

许多备孕的夫妻都盼望着能一举两得，生一对双胞胎孩子，其实，想要怀上双胞胎也不是不可能的事情，如果真想要，大家可以试试这些秘诀。

秘诀一：孕前服用叶酸增加排卵（可靠指数：3;可靠指数的范围是0~5，数字越大，可靠指数越高。）据研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

秘诀二：男性找个具有双胞胎基因的女性，生双胞胎的概率会大些（可靠指数：3）因为能否怀上双胞胎遗传的基因主要还是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就会高达1.7%。

秘诀三：利用试管婴儿（可靠指数：4）通常进行试管婴儿时，为了保证卵细胞的质量，医生一般会多选几个卵细胞。如果女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，就可以让医生为其保留两个胚胎来孕育一对双胞胎宝宝。若是植入的精子和卵子活力都好的话，那么就容易生双胞胎了。

秘诀四：多吃碱性食物（可靠指数：2）想生男孩要多吃碱性食物，那想生双胞胎也是一样的，首先要创造一个有利于生双胞胎的环境。碱性的身体环境更有利于精子的存活，这样能使得更多精子和卵细胞结合，这样生双胞胎的概率就会提高。因此想生双胞胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

秘诀五：选择有利于生双胞男孩的体位同房（可靠指数：1）用有利于生双胞的体位进行同房，可以将大量有活力的精子快速与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎的几率就会更大。

秘诀六：吃中草药容易怀双胞胎（可靠指数：2）女性服用中药，生双胞胎的机率会比较大，但是要确定这些药会不会对身体造成不良影响，慎用。

秘诀七：多吃番薯有助于生双胞胎（可靠指数：2）

有研究称某族妇女因经常吃番薯，所以这族人生双胞胎的几率是全球最高的。这是因为番薯含有一种有助于生双胞胎的东西，有助于生养孩子，因此若想怀双胞胎可以尝试下。

秘诀八：在7月份受孕（可靠指数：1）有个说法是说在7月份卵子受精育成双胞胎的机遇，比其他月份要高。这个说法有位妈妈曾验证过，的确7月份受孕生了双胞胎，不过她说这里面还有家族遗传因素。所以有没有用，大家试试才知道。

在这里提醒大家，无论采用什么方法受孕，都一定要保证这样做不会造成对男女双方和孩子的伤害，否则得不偿失。

三、怎样才能怀上双胞胎

1、有一个词叫“同期复孕”，即便男女双方家族没有双胞胎遗传，女性也可以怀上双胞胎的，为什么会这样呢？

2、同期复孕，指的是一男一女同房后，假若这次同房，女性每月会排出的一颗卵子在48小时内受精后，两人在之后的三个月内相继同房，女性也还是会有可能排出卵子，然后受精成功的，这样女性就怀上了双胞胎，也因此，同期复孕怀上的双胞胎，生物学上的父亲可以是同一个男人，也可以是不同的两个男性。

3、不过这种几率是非常低的，因为女性在怀孕后，体内会生长出胎盘，胎盘分泌出大量的激素，这些激素会抑制孕妇再次排卵，从而抑制卵子受精，而且怀孕的前三个月内，胎儿在子宫内扎根不稳，很少孕妇会在这三个月内去再次同房的，这样也就大大降低没有家族双胞胎遗传的女性怀上双胞胎的机会了。

4、女性能够轻易怀上双胞胎，有这么一个顺序：男女双方都是双胞胎＞男女两人任意一方是双胞胎＞男女一方或双方的家族有过双胞胎＞男女双方家族皆没出现过双胞胎。像第一种，双方皆是双胞胎，然后两人结婚，也许婚后一次同房，就能怀上双胞胎了，而第四种，两人不是双胞胎，家族也都没出现过双胞胎，婚后，即便是多次同房，也不一定能怀上双胞胎。

5、其实，怀双胞胎除了受家族遗传基因影响之外，如果能做到以下几点，将会大大的提高怀双胞胎的几率。

6、第一，夫妻双方平常饮食应该以在碱性食品为主，例如胡萝卜、黑木耳、柿子、黄瓜、芹菜等等。

7、研究表明，碱性环境下，精子的活性更强，存活率更高，所以如果想怀双胎的话，应该有意识的去营造这样一个环境。

8、关于这一点比较敏感，所以我在这里就不多说，不过有科学研究证明，正确的姿势有助于提高生双胎的几率，具体的可以百度。

9、第三，选择正确的时间进行同房，有助于提高怀双胎的几率。

10、大量的数据证明，如果是在一年当中的七月份受孕的话，则生双胎的概率比较高，这个跟气候影响受精卵因素有关。

11、服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍，专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

12、学西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯，因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现：约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

13、蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

14、服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚，连吃5天，吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30——40%，

15、吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。

16、当然，如果妈妈们想生个儿子以后，还想生个女儿，在不满足的生二胎的情况下，最理想的方法就是生龙凤胎了，那么如何才能生个生龙凤胎呢?

17、龙凤胎主要是看母亲那边的基因，就算父亲那边家族有生双胞胎的基因，生龙凤胎的几率也不大，一般情况下，女方在每个月都只排出一个卵子，但有少数情况下会排出2个卵子，2个卵子分别都受精了，就有机会是龙凤胎了。

18、 2：试管婴儿，想要几个生几个。

19、“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。

20、大家看我头像，没错，我就是一对双胞胎的爸爸。

21、怎么才能怀上双胞胎？那就从我个人（生双胞胎）的经历来说说。

22、老婆家族那边没有出现过双胞胎，我家族这边有一个，但血缘关系上已经离的很远了，是我堂堂叔，也就是我爷爷的堂兄弟的儿子，生了一对龙凤胎。而且是几代人的大家族，就他家一对双胞胎，所以从遗传上来讲，可能性不大。

23、这个说法我无法去验证，因为婚前没去检查精子活性（一般都是不孕不育，长年生不了孩子才去检查），也没有捐过精，小蝌蚪的活力到底怎么样还真不知道。但从个人体质来说，我的身体健康状态也不算特别好，处于健康与亚健康之间吧，虚胖，每年感冒两到三次，经常熬夜，缺乏锻炼，指甲上的月牙基本没有。所以一般体质的人也能生下双胞胎。

24、关于姿势和生双胞胎的关系，我就不在这里开车了，我跟媳妇都是比较保守的人，造人的时候都是用的传统姿势，而且都是关着灯操作的。所以用什么姿势与生双胞胎也没有必然的关系。

25、所以从上面我个人生双胞胎的经历来看，跟大家所说的那些因素都没有太大的关系。所以我觉得生双胞胎还是一个概率的问题，就像彩票中五百万一样。

26、我们首先了解一下双胞胎形成的机理:

27、双胞胎一般可分为同卵双胞胎和异卵双胞胎，同卵双胞胎是由一个受精卵分裂成两个，发育成的两个胎儿，这样的双胞胎一般都长的很像（我的两个女儿就是同卵双胞胎）；异卵双胞胎是因某种原因同时排出两个卵细胞并同时受精，就产生了两个不同的受精卵，这个的双胞胎相貌上就会不太一样。

28、所以从科学原理上说，生双胞胎也是因为某些偶然的因素影响了排卵或者导致了受精卵的分裂，这些因素都是带有偶然性的，如果为了生双胞胎刻意的去变换姿势，增强体质活性，可能适得其反。

29、而且我媳妇怀孕检查时还发现子宫异位，医生说有可能流产，但最后还是绐我生了两个健康可爱的女儿。

30、所以@佳爸v洛格劝各位想生双胞胎的宝妈宝爸们，调整好心态，顺其自然，能生双胞胎那就是福气，即使生单胎那也是一件喜事。

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