蒙牛冠益乳(蒙牛冠益乳喝多了对身体有什么好处或坏处)

大家好，今天小编来为大家解答蒙牛冠益乳这个问题，蒙牛冠益乳喝多了对身体有什么好处或坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、冠益乳和普通酸奶的区别 冠益乳酸奶热量

冠益乳和普通酸奶的区别一共有四个，第一个区别是性质上的区别，第二个区别是成分上的区别，第三个区别是原料上的区别，第四个区别是品牌上的区别。下面是关于“冠益乳和普通酸奶的区别”的内容，感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。

1、性质上的区别：冠益乳属于是一种功能性的酸奶，而普通酸奶属于是一种牛奶饮品，并且具备有酸甜的口味。

1、性质上的区别：冠益乳属于是一种功能性的酸奶，而普通酸奶属于是一种牛奶饮品，并且具备有酸甜的口味。

2、成分上的区别：冠益乳当中的BB冠军TM属于是一种特别添加的成分，对于人体非常有好处，而普通酸奶的成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及纳、镁、磷、钾、钙、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等等。

3、原料上的区别：冠益乳的制作原料是鲜牛奶，而普通酸奶的制作原料是牛奶或者是鲜牛奶，有时候也会是低温杀菌牛奶。

4、品牌上的区别：冠益乳属于是蒙牛独有的一个品牌，而普通酸奶设计的品牌就比较多，如蒙牛、伊利、光明等等。

冠益乳酸奶的热量是每100克的冠益乳酸奶里面所含有的热量是88大卡，由此看来，冠益乳酸奶属于是一种热量比较低的奶制品，在减重期间是可以适量食用的。

冠益乳酸奶的热量是每100克的冠益乳酸奶里面所含有的热量是88大卡，由此看来，冠益乳酸奶属于是一种热量比较低的奶制品，在减重期间是可以适量食用的。

二、蒙牛冠益乳保健效果

1、蒙牛冠益乳与别的酸奶区别如下：

2、一、蒙牛冠益乳特别添加BB冠菌TM（又名BB-12双歧杆菌），对胃酸和胆汁盐有极好的耐受性，能在人体内保持超强活性，有效补充肠道益生菌群。

3、二、目前在中国唯蒙牛冠益乳独有。鲜奶发酵卓越品质由鲜牛奶发酵，口感细腻柔滑，更添加了美味果肉，香醇口感，回味无穷。采用全球先进环保的利乐冠包装，全程冷链管理，保证始终不变的好品质。

4、三、通过每天饮用冠益乳摄取BB冠菌，既保证营养，还有助于消除亚健康状态。

三、蒙牛冠益乳喝多了对身体有什么好处或坏处

蒙牛冠益乳对身体的好处是可增强人体免疫功能．常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。睡前喝最标准。

蒙牛冠益乳属于酸奶制品，目前还没有研究发现喝酸奶对人体有害。

1、空腹时不宜喝酸奶，这是因为通常人的胃液酸碱度在PH 1－3之间，空腹时的PH值在2以下，而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5．4以上，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶，这时胃液被稀释，pH值上升到3－5，这种环境很适合乳酸菌的生长，特别是在饭后2小时内饮用酸奶，效果最佳。

酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特有的口味和口感都会消失。酸奶最有价值的东西就是酸奶里的乳酸菌，它不仅可以分解牛奶中的乳糖，从而产生乳酸，使肠道的酸性增加，且有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用，如果把酸奶进行加热处理，酸奶中的乳酸菌会被杀死，其营养价值和保健功能便会降低，因此饮用酸奶不能加热，夏季饮用宜现买现喝，冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。

酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。对于儿童来说，喝完酸奶后如不进行漱口，特别容易出现龋齿。

用酸奶代替开水服药是不正确的习惯，应加以改正。特别是不能用酸奶服用氯霉素、红霉素。磺胺等抗生素及服用治疗腹泻的一些药物，因为这些药物同样也会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌。

在现代家庭中，可常看到父母给婴儿喂酸奶，其实这种做法是不科学的，酸奶虽能抑制和消灭病原菌的生长，但同时也破坏了对婴儿有益菌群体的生长条件，还会影响正常的消化功能。

有些人喝牛奶后肚子里会产生气体，感到腹胀、甚至腹泻，这是因为这些人体内缺少一种乳糖酸，牛奶中的乳糖在小肠内未能被糖酶分解，即进入大肠，在大肠内被其他细菌发酵产生气体。但是，这些人喝酸奶就不会有上述现象，因为酸奶中的乳酸菌在发酵过程中已经分解了牛奶中乳糖使其转化为人体容易吸收的糖类。所以喝牛奶腹胀的人可以喝酸奶。

酸奶是经牛奶发酵后制成的产品，不仅具有牛奶的营养价值，而且酸奶含有的乳酸菌等有益微生物还会抑制人体肠道中的腐败菌，促进营养物质的消化吸收，是一种老少皆宜的营养食品。

四、蒙牛冠益乳酸奶配料表

1、*原料：纯牛奶、乳酸菌、白砂糖、葡萄糖、乳清蛋白粉、食用香精、食品添加剂（增稠剂、防腐剂）、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、蛋白质等。

2、*主要配料：纯牛奶、乳酸菌、白砂糖、葡萄糖等。

3、*辅料：乳清蛋白粉、食用香精、食品添加剂（增稠剂和防腐剂）。

4、*食品添加剂：增稠剂（如卡拉胶、结冷胶等）和防腐剂（如苯甲酸钠）

5、这款酸奶主要采用纯牛奶作为基础原料，添加了乳酸菌、白砂糖、葡萄糖等配料以提供酸甜适中的口感。为了增加酸奶的稠度和稳定性，还添加了乳清蛋白粉、食用香精和食品添加剂（增稠剂和防腐剂）。这些成分共同作用，使得蒙牛冠益乳酸奶具有了浓郁的奶香味和丝滑的口感。

关于蒙牛冠益乳的内容到此结束，希望对大家有所帮助。