鼻塞怎么快速通气小技巧(6个窍门快速缓解鼻塞)

大家好，关于鼻塞怎么快速通气小技巧很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于6个窍门快速缓解鼻塞的知识，希望对各位有所帮助！

一、鼻塞怎么快速通气

1、秋季正是鼻炎的高发季节，由于早晚的温差比较大，很多人都容易感冒，于是久而久之就发展成了鼻炎。鼻炎的症状既持续又反复，通常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，如果稍微严重点，还可能出现头晕头痛、食欲不振、记忆力下降等症状，特别影响正常生活。尤其是在工作比较累或者比较疲劳的时候，鼻炎症状就会加重，此时那种鼻塞流鼻涕的感觉就会非常难受。

2、如果鼻炎突然犯了，怎样去有效的缓解症状呢？其实通过局部按摩的方式可以得到有效化解。首先可以按摩自己的鼻梁，因为对于鼻炎患者来说，由于鼻梁长时间受到压迫的缘故，血液流通就容易受阻，于是就会引发鼻炎症状，对于这种情况，可以反复用手指摩擦鼻梁，症状就能得到有效缓解。

3、除了鼻梁之外，按摩人中穴也能缓解鼻炎症状，当鼻塞症状比较严重的时候，可以按住自己的人中穴，然后慢慢旋转揉捏。需要注意的是，按摩的力度不能太大，否则会有些疼痛。按摩人中穴可以促进局部的血液循环，既能改善鼻塞、流鼻涕的症状，还能提升醒脑，让自己更有精神。所以在没事的时候，可以多轻轻的按摩人中穴，对自己的身体有很大好处。

4、当然，虽然按摩的方法的确能缓解鼻炎症状，但效果却不会那么显著，以后还会反复发作。如果想要直接快速的缓解症状，并且还不容易反复，那么药物治疗肯定是最有效果的。芙草堂鼻舒冷敷凝胶是喷剂类型的药物，使用起来特别方便，如果鼻炎突然犯了，只需要轻轻的将药物喷在鼻腔里面，就会有一种特别清凉的感觉，鼻塞的症状就会缓解很多。

5、芙草堂鼻舒冷敷凝胶是一款高效、安全的喷剂药物，能解决多种鼻腔问题，有效抑制鼻腔内病菌增生。这款药物的成分特别安全，没有任何添加物，鼻炎患者不会过敏，也不会有任何的副作用，使用起来非常安心。无论是急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎还是鼻窦炎，芙草堂鼻舒冷敷凝胶都能很好的改善症状，药效直达病症深处，针对性的对鼻腔内炎症区域进行治疗。

6、这款药物除了药效强之外，还有一大优点就是使用方便，几乎是随时随地都能使用，只要是鼻子有点不舒服，就可以朝鼻腔喷几下，轻松缓解症状，让自己的鼻腔更加舒适。虽然鼻炎确实容易反复，但是现在很多药物都能对它进行有效的治疗，比如这款芙草堂鼻舒冷敷凝胶。

7、随着环境问题的加剧，再加上秋季早晚温差较大，鼻炎患者的病情也会变得愈发严重，症状也会变得更加反复，如果发现自己患有鼻炎，应该及时的进行治疗，鼻炎并不可怕，可怕的是一直不治疗硬拖，只要及时持续的使用药物，鼻炎肯定能轻松的治愈。

二、怎么快速通气***6个窍门快速缓解鼻塞

想要快速通气，快速缓解鼻塞的方法有：多喝热水、用手指按鼻头、新鲜橘子皮、葱白药棉、侧卧按摩法、热敷法。

1、感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。

2、缓解感冒鼻塞，可以用手指按鼻头，就是用手指用力按压鼻头，保持一段时间以后就会感觉鼻子会慢慢的通气，这样鼻塞症状就会有所缓解。用手指堵在两个鼻孔或者是捏住鼻子，然后用鼻子使劲的向外出气，这样在使用向外出气的过程中，鼻腔内由于压力过大就会被打通，然后快速松开手指，鼻子里面的空气一出来就会通气了。

3、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

4、将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

5、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

6、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

参考资料来源：凤凰网-感冒鼻塞怎么办？教你八个缓解鼻塞的小妙招

三、鼻炎鼻塞怎么快速通气 11种小妙招巧通鼻气

1、①煎熏：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气。

2、②热敷：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风。

3、③侧卧：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按双侧1～2分钟。

4、④填充：将葱白捣烂取其汁渗入棉花内，将棉花塞进鼻孔。

5、按摩搭配鼻诺棠一天两次，持续一段时间能治好鼻炎，鼻塞等也就不会再来了。

6、以上的这些都能改善鼻炎鼻塞的。但是这些方法都是要坚持才可以的。

四、怎么快速通气6个窍门快速缓解鼻塞

想要快速通气，快速缓解鼻塞的方法有：多喝热水、用手指按鼻头、新鲜橘子皮、葱白药棉、侧卧按摩法、热敷法。

1、感冒之后要多喝热水，喝热水可以缓解感冒鼻塞。可以倒一杯热水放到鼻子下面，用热气熏鼻子，热气湿润鼻腔这样就可以起到缓解鼻塞症状的作用。

2、缓解感冒鼻塞，可以用手指按鼻头，就是用手指用力按压鼻头，保持一段时间以后就会感觉鼻子会慢慢的通气，这样鼻塞症状就会有所缓解。用手指堵在两个鼻孔或者是捏住鼻子，然后用鼻子使劲的向外出气，这样在使用向外出气的过程中，鼻腔内由于压力过大就会被打通，然后快速松开手指，鼻子里面的空气一出来就会通气了。

3、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

4、将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

5、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

6、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

参考资料来源：凤凰网-感冒鼻塞怎么办？教你八个缓解鼻塞的小妙招

文章分享结束，鼻塞怎么快速通气小技巧和6个窍门快速缓解鼻塞的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！