五个月宝宝不会翻身(宝宝五个月还不会翻身怎么办)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于五个月宝宝不会翻身和宝宝五个月还不会翻身怎么办的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享五个月宝宝不会翻身以及宝宝五个月还不会翻身怎么办的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、宝宝五个月还不会翻身怎么办

1、每个宝宝的发育轨迹都是不一样的，有的宝宝天生好动，在两个月大的时候就会出现翻身的迹象。而有的宝宝也会比较安静，要稍大一点之后，才会开始练习翻身。那么，宝宝5个月了还不会翻身怎么回事？

2、因为宝宝活动能力的发育有早有晚。这种情况下，妈妈们可以在宝宝早上睡醒之后，用宝宝喜欢的玩具来逗引宝宝翻身。

3、同时还要注意加强宝宝的营养，让宝宝多动动，在宝宝要翻的时候家长可以帮助宝宝翻过去，也可以亲身实践来教宝宝如何翻身。

4、妈妈们还要注意观察当宝宝表现出要翻身的迹象时，妈妈们就可以从旁协助宝宝一下。

5、在平时家长要学会慢慢引导宝宝，可以平时让宝宝多趴着待会儿，这样宝宝的头部就会不自觉的往上擡，这样就可以锻炼宝宝的颈部肌肉，这样对宝宝后期的翻身训练也是很有帮助的。

6、🌡️选择合适的时机

7、另外，宝宝如果五个月还不会翻身，也可能是受到环境温度的影响。像冬天宝宝会穿的比较厚实，这样活动起来也就会很不方便，自然宝宝也就会懒得去翻身了。因此，妈妈们要想训练宝宝翻身的话，也要选择合适的时机。

二、5个月宝宝不会翻身该怎么办

翻身是属于宝宝出生以后第一个叫较大的动作，大部分宝宝是在3个月开始学会翻身，有些较慢的孩子会到4个月左右才会翻身,或者更晚，也有的宝宝一直都不翻身，直接会坐或者会爬。

翻身并不是衡量宝宝是否健康的标准，有的宝宝不会翻身，是因为长得太胖或者穿的太多，从而导致翻身困难。

我家宝宝3个月的时候去体检，护士把宝宝平躺着活动腿活动脚，然后告诉我们，可以给宝宝训练翻身了。然后教我们，宝宝一点也不吃力，就翻过来了。

所以，宝妈如果想要教宝宝翻身，不要太着急，一定要看宝宝的肢体是不是可以翻身了，比如，头部支撑能力差不多稳定了，胳膊有力气，腰部有劲，要不然宝宝翻过来太吃力，也没有兴趣了。

一般宝宝三个月以后就可以初步训练翻身了，但是好多宝宝都是在四个月才学会。所以要循序渐进。

那么如何教宝宝翻身呢？讲几个翻身的要领！

1、翻身时,双手一定要在胸部以上

如果双手在胸部以下,翻过身来后,双手被压在肚皮下边,拿不出来，宝宝胳膊用不上劲，头也抬不起来。

练习退部向前瞪的力量，确保宝宝肚子会用力。

一条腿搭在另一条腿上，屁股以下先转过去。

4、翻过身后,头一定要使劲向上抬,带动颈部发力,肚皮做支撑,双手才可以拿出来。

5、由俯身翻向仰面时,一定要注意胳膊向前伸，带动全身。

6、先学会由仰面翻成俯身(趴下),后学会俯身(趴下)翻成仰面。但前者比后者难,后者很容易就可以做到。

虽然宝宝们的生长发育是有规律的，但是每一个宝宝都是独立的个体，成长节奏也是有差异的！所以在宝宝的生长发育问题上，家长要用平常心来对待这种差异。

在我服务的宝宝中，有的小孩3个多月就能翻身，有的要到7-8个月才能熟练完成这个动作，但这并不代表，7-8个月学会翻身的宝宝，TA后续其他的发育就落后于别人。

5个月宝宝不会翻身，家长可以先从日常生活中找找原因：

1、宝宝体形会不会过于胖，体重是不是超标准了，要知道，胖乎乎的宝宝要翻身，阻力总是比精瘦的宝宝要大些的。

2、会不会是天气冷，衣服穿得多，这也不利于宝宝活动。

3、家长会不会经常抱着背着，没给宝宝足够的活动空间和锻炼的机会。

排除及纠正了以上原因，那家长可以这样引导宝宝：

1、把宝宝放在床上，用玩具或者其他东西，放在宝宝的头侧上方，吸引宝宝的注意力，当宝宝感兴趣想翻身时，宝宝的脸和手就会转向同一侧。

2、翻身时,双手一定要在胸部以上，如果双手在胸部以下,翻过身来后,双手被压在肚皮下边,拿不出来，宝宝胳膊用不上劲，头也抬不起来。

3、移动宝宝不靠床的那条腿，一条腿搭在另一条腿上，妈妈用手轻轻往斜下方拉着，往下帮助宝宝用力，让宝宝屁股以下先转过去。

5、翻过身后，协助宝宝头使劲向上抬,带动颈部发力,肚皮做支撑,最后协助宝宝双手拿出来。

使用柔软的衣物或者枕头，在宝宝侧身的时候垫在宝宝身后，经常保持这样的侧身动作，会让宝宝有翻身的意识。

6、妈妈要经常帮助宝宝翻身，小宝宝可以从中掌握翻身的技巧，早点让宝宝自己翻身。而且你会发现，当宝宝第一次能自己翻身的时候，TA也是非常兴奋的，TA会不停的想要尝试和锻炼，很快就会熟练这个动作了。

当然，如果家长觉得还是不放心，6个月的宝宝要进行体检和发育评估了，可以根据评估结果再来具体分析，并寻求专业人员指导！

不是每个宝宝都在5个月的时候会翻身

一般在5个月龄前后，随着宝宝肌肉力量的不断增强，有一些宝宝已经可以以腹部位支点，连续翻身打滚。但是这个月龄并不是决定的，每个孩子存在个体差异，有的早些，有的晚一些。

方法1：让宝宝趴着抬头，在上方用玩具来逗宝宝，宝宝看到玩具了就去想去抓，这时，宝妈可以将一只手放在宝宝胸部下面，宝宝出力翻身时，宝妈也用手出点力帮助他，让宝宝由俯卧的姿势翻过来变成仰卧的姿势，经过多次锻炼，慢慢的，妈妈放开手，宝宝也可以翻过身来了。

方法2：让宝宝仰卧在床上，然后把宝宝的右腿轻轻的放在左腿上，这样会让宝宝的腰和肩自然的扭转过去，经常这样，会令宝宝很快就学会翻过侧身。

方法3：让宝宝仰卧在被子上，拉着被子的一边，轻轻地带着宝宝一起翻转过去，如此训练几次。待宝宝熟悉之后，就会知道大人的意图，自然而然地随着被子一起运动。

宝宝在大动作发展过程中，父母要注意以下这些：

1.任何时候都要鼓励宝宝，因为他很需要你们的支持。

2.现在天气渐冷，宝宝衣服会穿的比较多，大动作发生或许会略微延迟，不必过于担心。

3.父母不要强迫宝宝按时或提前完成，过早干预有损健康，请跟随宝宝的“步伐”协助他。

并不是所有宝贝五个月就一定可以翻身才算是正常。儿子去年五个月的时候，可以翻身了，但翻过去自己翻不过来，就哇哇的哭。

女儿呢，似乎比起去年同阶段的儿子呢，表情更加丰富，看脸色似乎在一二个月就很明显。而翻身呢，要借助一点点外力就可以翻过去。

其实呢，或许跟现在天气有关。去年儿子是正月出生的，五个月后刚好是大热天，穿的少肯定容易翻身一些。现在天气冷，女儿穿着也多一些，很大程度上影响她的运动。我想朋友您家的宝宝可能也是有这个可能哦....

当然，这些都没有关系的。孩子翻身也好，长牙齿也好、学走路也好、讲话也好...等等这些，并没有明确的指标说要在几个月内学会。有个体差异的，有先有后，没有关系。作为父母亲的我们，就希望他们健康成长快乐就好，朋友您说是吗？

答：只要不超过7个月翻身，都是正常范围。

俗话说“三翻六坐”并不是所有宝宝三月就能翻身的！

我身边的大部分宝宝都是4,5月份翻身的，比较胖或者冬天的宝宝翻身更晚一些。

宝宝三个半月的时候不会翻身，公婆天天给我唠叨说别家宝宝刚满三个月就会翻身啦。

但是我心里明白，我认为拔苗助长是没有道理的。

宝宝自然生长比较好，做父母的偶尔引导一下就行了。

我宝宝四个月的时候，还没有翻身的迹象。

这下老公也急了，几乎每天催我教宝宝翻身。

我也尝试过了，宝宝就是翻不过去，或者翻过去了手臂撑不起来。

慢慢到了四个半月左右，我家女婴突然翻身了。我和老公高兴坏了，把他翻过来，她自己又翻过去了。

这期间我们并没有刻意训练或者教他翻身，只是偶尔性的引导，或者稍微锻炼一下。

总结：所以我认为五个半月不会翻身并不算晚。

各个孩子发育程度不一样，有快有慢，或者有些肢体协调性发育慢一些，家长切忌拔苗助长，也不要心急，慢慢引导就好了。

你家女婴5个半月不翻身考虑是不是女婴太胖，这样会导致肢体不协调或者运动困难。

那翻身就更难了。那么宝宝要注意避免过度喂养了。

另一方面你家女婴是不是冬天穿得太厚，导致运动不便，更别说翻身了。

可以开空调的情况减少穿衣练习翻身。

祝你事事顺心，宝宝健康成长！O( _)O哈哈~

俗话说：三个月翻、六个月会坐、八个月会趴，孩子的每一步跳跃进步，都渗透着家长的惊喜，可是就是有的宝宝三个月还不会翻身，家长们内心透露着焦虑，这是怎么回事呢？

孩子不会翻身的原因有很多，比如自己家的床垫太软，宝宝用不上劲。或者某些小宝宝肉肉比较多，由于体重的关系，他就是翻不过来。有个别宝宝早产或者体质比较弱，肌肉活力不如其他宝宝发达，运动神经发育迟缓，都会造成不会翻身的情况出现。

其实孩子翻身之前，都会发出信号——仰卧时，脚向上扬或者总是拾起脚摇晃，这是宝宝已经有了翻身意愿的信号。宝宝会翻身，身边的世界扩展成了不会翻身前的2倍，所以家长在适当的时候，祝他一臂之力。

如何教宝宝翻身呢？可以将宝宝的一条腿搭在另一条腿上，转他的头、扶着他的背、腰、屁股推一下，或者拉着胳膊或腿转动都可以。让他反复翻，可以从俯卧翻成仰卧，也可从仰卧翻成俯卧。这个过程要营造出欢乐的气氛，让宝宝感觉这是一件好玩的事，但是这也是一个循序渐进的过程，每天几分钟即可，千万不要操之过急。记住在宝宝刚吃完奶的时候，不要练习，以免出现漾奶、打嗝等症状。学会翻身要注意床一定要有床栏，防止他滚落摔伤。

对于宝宝婴儿时期的动作发展规律，我们有一句俗语“三翻六坐七滚八爬”，大致概括出了孩子在每一个阶段所掌握的大动作。一般来说，宝宝在三个月的时候，就会有意识的翻身了。

题主的宝宝已经五个月了，还不会翻身，怎么办？虽然说宝宝在三个月的时候，应该会翻身了，但是每一个宝宝的身体发育情况是不一样的，或早或晚，都会有些许的差异，这一点妈妈不要过于担心。

现在宝宝五个月了还不会翻身，妈妈可以根据宝宝的情况进行训练。培养宝宝翻身的意识以及帮助宝宝掌握翻身的技巧，以完成宝宝人生的第一个大动作。

如何刺激宝宝，让宝宝主动翻身的意识呢？

妈妈把宝宝平放在床上。在宝宝的身体一侧放上宝宝喜欢的玩具，引导宝宝翻身，培养宝宝翻身的意识。

刚开始的时候，宝宝可能只是看着玩具，想要，拿不到就会哭，这个时候，妈妈要温柔的对宝宝说：“来，我们到这边来拿玩具。”用摇铃或者拨浪鼓吸引孩子的注意力，然后妈妈在用自己的另一只手在宝宝的背后稍微的辅助，增强宝宝翻身的力量。

只要宝宝能够翻身拿到玩具，那么宝宝就会意识到自己原来可以这样做。那么经过几次的练习，宝宝就会对身边的玩具，产生自己去拿的欲望，然后努力翻身去拿。

当宝宝有了翻身的意识的时候，我们就要教宝宝正确的翻身，那么如何教宝宝翻身呢？

翻身是宝宝的第一个大动作，为宝宝以后的坐、爬行等做准备。翻身还可以锻炼宝宝的背部肌肉力量和身体的协调性，同时增强大脑对身体的指挥控制能力。

妈妈要注意掌握这个原则“先侧卧，再翻身”。

宝宝的翻身运动不是一下子就能做好的，要给宝宝一个适应和学习的过程。

妈妈可以让宝宝先平躺在床上，然后在宝宝的一侧放上宝宝喜欢的玩具，引导宝宝由平躺转为侧卧。如果宝宝侧卧动作有些困难的话，妈妈就要在背部给宝宝一些辅助力量。当宝宝完成侧卧的时候，妈妈再引导宝宝趴下，完成一次的翻身。

侧卧需要左侧卧和右侧卧同时训练哦，这样才能让宝宝适应和熟悉翻身的流程。当然妈妈也可以抓住宝宝的小脚帮助宝宝练习由平躺到侧卧的过程。

当宝宝能够从平躺转为侧卧的时候，宝宝翻身的动作就完成了一半。

妈妈可以让宝宝平躺在床上，先在宝宝的左侧用玩具吸引宝宝的目光，让宝宝转为左侧卧，然后完成翻身的动作，在训练宝宝由趴的姿势，转为侧卧的姿势，最后恢复平躺的状态。

这个翻身的过程需要家长耐心的陪孩子训练，而且要左右都要训练，通过吸引孩子的注意力，帮助孩子完成动作。

随着宝宝对这个动作的熟悉，很快宝宝就能自己翻身了呢！

如无其他状况，大人可以协助孩子翻身，逐渐就能自行翻身了。

你好!首先，在很多孩子身上都有出现，因为“三翻六坐”这句话。其实这句好只不过是一句流传了上千年的谚语罢了，并没有什么科学依据。

甚至有的宝宝到了七个月才学会翻身，毕竟每个宝宝之间的差别还是比较大的。那么除此之外，还有一些因素影响宝宝迟迟不会翻身。

因此，关于婴儿翻身的这个问题其实很难做出解答，每个婴儿都是不一样的。不过大多数的婴儿都是三个月之后才会翻身。但是关于婴儿会翻身宝爸宝妈们需要注意些什么问题呢，我觉得最需要注意的就是防止婴儿翻身的时候摔下来。

关于婴儿翻身这个事情其实每个宝宝都是不一样的，大部分婴儿到3--4个月的时候开始翻身，也有部分4---5个月会翻身的，也有更晚一些的，每个宝宝发育不一样，个体有差异。

一般宝宝5个月还不会翻身，主要原因是缺少训练，一般情况下宝宝4个月时常试着翻身了，婴儿学会翻身，标志着运动技能的进一步发展，同时也可以扩大孩子的视野和接触范围，促进智力的发展。首先应该去能做智力测评的医院保健科或神经科就诊，作智力测评综合判断一下孩子的发育情况。如果智力测试各方面都正常，只是单纯不会翻身，可能与衣服穿得厚、孩子过胖、训练不到位有关，也可由康复训练师根据孩子的个体情况给予专业性指导训练。

宝宝会翻身以后，大动作可以说是质的飞跃，是成长中的一大进步，同时也意味着妈妈需要付出更多精力要照顾宝宝了，避免宝宝坠床摔伤。

俗话说：三抬头，六翻身，七坐八爬九扶站，周岁会走叫爸妈。

也就是说，最晚在六个月前帮助孩子学会翻身，五个月还不会翻身说明练习得太少了。不然，后期会影响孩子的坐、爬、走等等，因为婴儿运动发育是有首尾规律的，能独自翻身的宝宝就可以促进其坐得更稳，说明颈部、腰部有力量。

什么原因会影响宝宝不会翻身呢？

婴儿从出生开始就要开始做主被动操，促进肌肉和骨骼的发育，锻炼身体的灵活性。父母不给予宝宝机会锻炼，久而久之就不愿意运动了。

父母担心孩子着凉，担心宝宝太累，加上天气寒冷，穿得太多了，也是影响宝宝练习的一方面。但洗完澡在空调房里还是可以帮助宝宝锻炼的。

一方面在刚出生不给宝宝做抚触，也很少让宝宝趴一趴，就缺乏抬头训练，而会不会抬头也决定了孩子能否学会翻身，因为所有宝宝一定是在先学会抬头后再学会翻身的，这是婴儿动作发育的规律。

怎么做可以学会翻身呢？做到下面几点就没问题来了。

用1分钟和宝宝交流，2分钟做一做抚触，3分钟趴一趴。选择情绪好的时候，心情好更愿意配合，刚喝饱奶不要做。

由于宝宝四肢协调性还不够完善，需要借助大人的力量来辅助练习翻身的技巧。坚持练习，大概每天2到3次，大概一周左右就明显发现和没有练习是不一样的。

每天有机会让宝宝趴着玩，也可以父母和宝宝一起趴着，用玩具逗引，这样宝宝更愿意配合。可以帮助宝宝很好地锻炼抬头，颈部有力量了才能更快地学会翻身。

拉腕坐起运动，可以练习颈部、手腕、手臂、腰部的力量，这个运动大概3个月左右就可以开始练习，效果特别好。注意力度，不可用力太猛，最好的是宝宝我住大人大拇指，大人用其它四指握住宝宝的手，每天3次，每次练习2到3个拉腕坐起即可。

三、宝宝五个月还不会翻身是怎么回事

没有，与宝宝的成长有很大关系。

3～4月龄：可从仰卧位完成侧翻90度，甚至偶尔翻身180度。三个月的时候，把小宝宝翻个身，趴着，能把头抬起来，在躺着的时候，可以自己翻侧身或者整个人翻过来趴着。

6月龄前后：可以靠坐。小宝宝会自己坐，而且坐的比较稳定，也就是不会突然就倒下，可以自己平衡身体。

7～8月龄：能坐稳，开始膝手爬行。七个月的时候，可以在床上或者地上等平整的地方翻滚。不是头向下的翻滚，而是在平躺的情况下向同一个方向侧身，趴下，再侧身，再平躺，这样的翻滚，连续的，同一方向的，侧身翻转。

8～9月龄：可以自发从卧位转变成座位，又从座位转变成卧位。

游戏目的：通过训练翻身来提高宝宝身体灵活性以及动作协调性。

游戏方法：宝宝躺在床上，也可以在干净的地板或者室外草地上铺上爬行垫，用一个声音响亮且颜色鲜艳的玩具逗引宝宝，引导宝宝从仰卧逐步到侧卧，然后到俯卧，再从俯卧回到仰卧，让孩子练习来回翻身打滚。在宝宝动作熟练后，也可用语言逗引宝宝，帮助宝宝建立语言和动作的联系。

游戏目的：练习宝宝前庭平衡功能，提高宝宝专注力。

游戏方法：宝爸或宝妈一手托住宝宝的前胸，另一只手托住宝宝的腹部，让宝宝平衡于地面呈飞机状，托稳后带着宝宝转圈。转的时候，一边做动作，一边说“飞机飞起来了，飞机飞起来了”，要随时留意宝宝的情绪，不要让宝宝产生恐惧。

第一次玩时，速度一定要慢一点儿。如果宝宝喜欢，可以多玩一会儿，如果宝宝出现害怕的情绪或表情，就放慢节奏或者暂时停止。

以上内容参考人民网——几个小游戏让宝宝越玩越聪明

好了，关于五个月宝宝不会翻身和宝宝五个月还不会翻身怎么办的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！