番茄妈妈(妈妈妈妈我到底是蔬菜还是水果)

这篇文章给大家聊聊关于番茄妈妈，以及妈妈妈妈我到底是蔬菜还是水果对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、有一天小番茄问妈妈***妈妈妈妈我到底是蔬菜还是水果

1、根据植物学和营养学的角度来看，小番茄是一种水果，而不是蔬菜。这是因为小番茄是一种植物的果实，通常在植物学上被定义为水果。从营养价值上来看，小番茄富含维生素C和抗氧化物质，更符合水果的定义。

2、然而，在日常生活中，人们常常把一些植物的果实，例如小番茄、黄瓜、南瓜等，称作蔬菜，这是因为在烹调中它们通常被用作蔬菜的替代品。但是从植物学和营养学的角度来看，这些植物的果实实际上是水果。

二、小番茄是非常好的健康营养食品,孕妈妈吃小番茄有什么好处

它们红色多汁，营养丰富。西红柿不仅美观，而且营养丰富。但是它们在怀孕期间可以安全食用吗？怀孕期间吃西红柿是安全的，但要适量。它们含有维生素 A、C和叶酸，以及保持您和胎儿健康的番茄红素和铁。

维生素C有助于更好地吸收孕妇所需的铁。如果您的医生建议您服用铁补充剂，食用西红柿可能有助于更好地吸收怀孕期间吃西红柿有什么好处？西红柿味道鲜美，作为饮食的一部分可提供多种益处。

一个中等大小的番茄提供几乎 40%的维生素 C每日推荐摄入量(RDA)和 20%的维生素 A RDA。它还含有维生素 K、钾、铁和钙，所有这些对胎儿的健康生长都很重要。

由于您携带的额外重量，怀孕期间通常会感到疲倦和昏昏欲睡。西红柿中丰富的卡路里含量可提供足够的能量并减少嗜睡。

西红柿含有高水平的膳食纤维，有助于健康的消化。纤维使粪便变大，促进平滑消化肌的蠕动，并刺激消化液。

经常食用西红柿可以降低患高血压的风险，即妊娠期间常见的先兆子痫。钾可改善血液流动并减轻心脏压力。

西红柿含有番茄红素，这是一种有助于对抗致癌自由基的抗氧化剂。

番茄红素可防止血清脂质氧化以保护心脏。它有助于降低血液中 LDL胆固醇和甘油三酯的水平。

西红柿帮助您达到叶酸的 RDA。需要叶酸来降低婴儿大脑和脊髓出生缺陷的风险。

番茄汁的局部应用，其中含有维生素 E，可能有助于防止晒伤。

如果您仍然不相信西红柿的好处或不确定每天食用多少，请继续阅读以了解这种看起来像李子的蔬菜的营养价值。

三、番茄炒鸡蛋优秀作文

1、中午，妈妈对我说：今天中午的菜有你最喜欢番茄炒蛋。我听了，对妈妈说：妈妈，我可以看看你怎么烧番茄炒蛋吗?可以。妈妈说道。我听了一蹦三尺高，待在妈妈身边认真地看着。

2、妈妈从冰箱里拿出两个又大又红的番茄、两个鸡蛋还有葱。妈妈把水龙头打开，先将番茄洗得干干净净的，并切成小块;把葱洗净切成葱花;两个鸡蛋相互一碰，随着破口掰开，蛋液流进碗里，用搅拌器搅拌均匀。一切准备就绪。

3、妈妈先把锅擦干净，再把锅放到灶台上。把火点燃，在锅里倒入油。大概一分钟后，油热了，妈妈连忙把蛋液倒进锅里，等蛋液凝固后进行翻炒，然后把它盛入碗里。妈妈再次倒入油，油有点冒烟后，再把事先切好番茄倒入锅中，再次不停地翻炒，等番茄稍稍变软，番茄的汁液流淌出来，再把炒好鸡蛋倒进去，搅拌在一起，当鸡蛋像穿了红色的外衣，均匀分布的时候，妈妈放入少许的糖、盐和葱花，就这样一道美味的番茄炒蛋出锅了。

4、我品尝了一下，感到酸酸甜甜美味极了。

5、我想：妈妈很辛苦，为我烧美味的番茄炒蛋，留了那么多的汗水，我长大后一定也要做美味可口的饭菜给妈妈吃。

6、我一直都有一个愿望，就是学会炒菜。正好，今天妈妈买回了番茄，我说：妈妈，教我做番茄炒鸡蛋吧！好啊！

7、按照妈妈说的方法，首先把番茄放在开水里烫了一会儿，再拿出来撕去皮后，放在菜板上便开始切。谁知，番茄在菜板上滚来滚去的，好像故意在跟我作对似的。我用左手轻轻摁住，心想：这下你滚不了了吧！可我正要对它下手时，手又抖起来了，番茄好像在嘲笑我，我气极了，心里又嘀咕起来：有什么了不起，我就不信今天把你制服不了！我又紧紧地摁住它，这回终于不滚了，用刀慢慢地好不容易才把它切成了一小块一小块的。

8、其次，我又拿出两个鸡蛋，按照平时吃熟鸡蛋剥壳的方法那样，从前面破开。妈妈说：蛋要从中间破开一条长口，这样蛋黄和蛋清才容易流出来。我又再一次将鸡蛋在灶台的边缘上磕了一下，两手掰开蛋壳，蛋清和蛋黄就流进了碗里。我向碗里放了一点盐，然后就用筷子轻轻地搅，生怕把蛋液搅出碗外。这时，妈妈又告诉我说：要把蛋清和蛋黄搅匀，炒出的鸡蛋才又软又好吃。于是，我又使劲地搅了一会儿。

9、准备工作做好后，把锅放在炉子上，打开天然气开关。火苗呼呼地舔着锅底，倒上一些油，看到锅里冒出的缕缕青烟，我有些胆怯了。别怕，胆子大一点，赶快把蛋倒进去。妈妈鼓励我说。我小心翼翼地把蛋倒在锅底，只听见吱的一声，吓得我丢下鸡蛋碗便开跑。这时，妈妈叫我快拿铲子翻动一下，我又蹑手蹑脚地走过去，拿着铲子不停地翻动着鸡蛋，一股浓浓的香味扑鼻而来。再把番茄块倒入锅中同鸡蛋一起翻炒约两分钟，再放一点盐就可以起锅了。我迫不及待地拿出一双筷子，夹了一小块放在嘴里，呀！味道还不错！

10、学了番茄炒鸡蛋后，我感受到：做任何事情，看似简单，要做好很难，今后我还要多实践。

11、我一直都有一个愿望，就是学会炒菜。正好，今天妈妈买回了番茄，我说：妈妈，教我做番茄炒鸡蛋吧！好啊！

12、按照妈妈说的方法，首先把番茄放在开水里烫了一会儿，再拿出来撕去皮后，放在菜板上便开始切。谁知，番茄在菜板上滚来滚去的，好像故意在跟我作对似的。我用左手轻轻摁住，心想：这下你滚不了了吧！可我正要对它下手时，手又抖起来了，番茄好像在嘲笑我，我气极了，心里又嘀咕起来：有什么了不起，我就不信今天把你制服不了！我又紧紧地摁住它，这回终于不滚了，用刀慢慢地好不容易才把它切成了一小块一小块的。

13、其次，我又拿出两个鸡蛋，按照平时吃熟鸡蛋剥壳的方法那样，从前面破开。妈妈说：蛋要从中间破开一条长口，这样蛋黄和蛋清才容易流出来。我又再一次将鸡蛋在灶台的边缘上磕了一下，两手掰开蛋壳，蛋清和蛋黄就流进了碗里。我向碗里放了一点盐，然后就用筷子轻轻地搅，生怕把蛋液搅出碗外。这时，妈妈又告诉我说：要把蛋清和蛋黄搅匀，炒出的鸡蛋才又软又好吃。于是，我又使劲地搅了一会儿。

14、准备工作做好后，把锅放在炉子上，打开天然气开关。火苗呼呼地舔着锅底，倒上一些油，看到锅里冒出的缕缕青烟，我有些胆怯了。别怕，胆子大一点，赶快把蛋倒进去。妈妈鼓励我说。我小心翼翼地把蛋倒在锅底，只听见吱的一声，吓得我丢下鸡蛋碗便开跑。这时，妈妈叫我快拿铲子翻动一下，我又蹑手蹑脚地走过去，拿着铲子不停地翻动着鸡蛋，一股浓浓的香味扑鼻而来。再把番茄块倒入锅中同鸡蛋一起翻炒约两分钟，再放一点盐就可以起锅了。我迫不及待地拿出一双筷子，夹了一小块放在嘴里，呀！味道还不错！

15、学了番茄炒鸡蛋后，我感受到：做任何事情，看似简单，要做好很难，今后我还要多实践。

16、我非常喜欢吃番茄炒鸡蛋，但是我不会做。

17、今天中午，我让妈妈给我做番茄炒鸡蛋，我就在旁边看。妈妈把番茄洗净，切成小块儿放在碗里。然后妈妈又从冰箱里取出三个圆溜溜的鸡蛋，她把鸡蛋洗净，我帮妈妈把鸡蛋磕开，让蛋黄和蛋清一块儿流进另一个碗里，我用小勺把一些盐放进碗里，用筷子搅拌均匀。看着妈妈把火打着，在炒锅里放一些油，一会儿油热了，妈妈把搅拌好的鸡蛋倒进炒锅里翻炒着，看着鸡蛋变得黄澄澄的，然后把番茄倒进锅里翻炒几下，放点葱花，这样香喷喷的番茄炒鸡蛋就出炉了。

18、番茄炒鸡蛋散发着淡淡的香气，颜色也很艳丽。黄澄澄的鸡蛋镶在火红的番茄汤力里，像一轮刚出生的红太阳。有时加点别的，也会别有一番风情啊！

19、番茄炒鸡蛋乃是家家皆知，做法也非常简单：把番茄切好，鸡蛋打散。把锅放在炉子上，等锅烧热后，往锅里到油，再等油烧热后，把事先切好的的'鸡蛋放入油锅里煸炒，等到鸡蛋结成块状，我们放入番茄。再放盐、糖炒片刻，就可以出锅了。一道香甜可口的番茄炒鸡蛋就做好了。看起来普普通通，可是要做出美味的番茄炒鸡蛋是很难的。

20、在吃番茄炒鸡蛋的时候，我有一种独特的吃法，就是吃的时候夹一片番茄一片鸡蛋，这样番茄的酸味就会减轻一点，不会那么酸了，鸡蛋也会更香了。有时候，我会用馒头占电汤，因为汤很香。被占到的那一小片地方，就成了橘黄色了，小小的馒头中充满了香甜美味的番茄鸡蛋汤了，咬一口，浓厚多汁，有时还会渗到嘴边，舔一舔回味无穷。

21、怎么样，听了我的介绍，是不是有一种垂涎欲滴的感觉，其实吃惯了山珍海味，换点田园小菜，也会泌人心脾。

22、我最爱吃番茄炒鸡蛋了。今天，我对妈妈说：妈妈，今天我来做一个番茄炒鸡蛋给你吃。你行吗？行，小菜一碟。好吧。妈妈爽快地答应了。妈妈给我系上围裙，说：就等你大显身手了。

23、我从冰箱里拿了两个鸡蛋和一个大番茄。我先把番茄洗干净，小心翼翼地切成片，再把鸡蛋打在碗里，放点盐和黄酒，用筷子把蛋汁打匀。

24、准备工作做好了，我打开煤气灶，往锅里放了一点油。等油渐渐地热了，我把打匀的蛋汁轻轻地倒进锅里。蛋汁一到锅里马上凝结起来，还泛起一圈美丽的花边。妈妈说：快用铲子铲碎。我连忙拿起铲子，把鸡蛋翻炒了几下，然后盛在了碗里。

25、接着，我又在锅里放了一点油。等油热了，我把番茄倒进去。只听哧啦一声，油星不停地往外溅，吓得我转身就要跑。妈妈说：番茄上的水太多了，油不溅出来才怪呢！过了好一会儿，锅里渐渐地平息了下来。我连忙加了一点盐和糖，用铲子翻炒起来。等番茄变软了，我又把鸡蛋倒了下去。啊！红红的番茄和金黄的鸡蛋块混合在一起，真好看！

26、我凑近了闻一闻，啊！真香啊，我的口水都差点流出来了。味道一定不错！我信心十足地把番茄炒鸡蛋盛到了盘子里，迫不及待地尝了一口，酸溜溜、甜津津的，真好吃！耶，成功啦！我高兴极了！爸爸妈妈也夸我是能干的小厨师。

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