断奶后如何回奶(有哪些方法可以快速回奶)

大家好，关于断奶后如何回奶很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于有哪些方法可以快速回奶的知识，希望对各位有所帮助！

一、宝宝断奶后怎样回奶最好最快

1、在宝宝渐渐长大后，对母乳也渐渐地不再依赖，开始吃一些蔬菜、米糊类的食品了。宝妈们也会感觉有一丝放松的感觉，最起码不用再半夜起床就为了给宝宝喂奶。但困扰宝妈们的新问题又来了，怎样回奶效果最好最快呢？

2、对于一些比较依赖母乳的宝宝来说，要慢慢地让宝宝适应从减少喂奶到不再喂奶的过程。对于这种情况的话，宝妈要想回奶的话，就减少给宝宝喂奶，形成一个良好的进程。到最后宝宝不依赖母乳了，宝妈也能回奶了。

3、如果宝宝是能快速适应断奶的话，但宝妈却没办法那么快不分泌乳汁，那么宝妈的乳房到了一定时刻还是会有涨奶的现象。这个时候就不要觉得为了快点回奶就堵着奶汁，不让奶汁流出。但其实这是错误的，如果出现涨奶的现象可以用热毛巾敷一敷，将一部分乳汁排出，顺其自然，等乳房适应没有吮吸的压力后，自然也就断奶了。

4、最快最有效的当属吃药了，不过一定要在医生的指导下吃药，不要私自去一些不正规的药店买三无药物产品。

二、断奶后如何回奶更快

断奶之后的回奶都是妈妈们最头疼的，那么断奶后如何回奶更快呢？

建议可以口服维生素b6每次20毫克，每日3次。3天就应该会见效。生麦芽120克，青皮10克煎水口服也有一定作用。不要吃汤类发奶的食品。尤其不要去挤奶出来，否则是越挤奶越多的啊。

服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的方法。麦芽的回乳作用，关键在于用量。生麦芽10-15克，小剂量开胃疏肝而通乳，60—120克大剂量则耗气散血而回乳。现代研究表明，大剂量麦芽对抑制乳母睡眠时催乳素释放高峰有显著效果。

使用麦芽回乳，既可单方服用，也可配伍后服。一般体壮、乳多者回乳可单用生麦芽60—120克，体弱、乳少者用量需稍少些，或选用炒麦芽，每日一剂，水煎服，一日二次。如果妈妈因身体患病而断乳，应根据其具体病情，辨证选药，配合其他药物，组成复方，这样既可治病，也能回乳。如妈妈患病属虚证，可炒用，量偏少；妈妈患病属实证，可生用，量偏大些。

全身治疗：回奶方：生麦芽60克，蝉蜕12克，水煎服；生枇杷叶15克（去毛），生麦芽60克，水煎服；生麦芽60克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮，均每日一剂。

局部治疗：回奶方：取皮硝300克，装入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎紧；或取明矾6克，溶于1500克开水中，待水温后，用此水揉洗乳房3分钟，然后再用洁净毛巾浸明矾水在乳房局部做湿热敷15分钟，每晚一次，连用3天。乳汁即会明显减少，乳房胀痛消失。

乳汁本来就不多的妇女，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少并完全停止。

正常断奶时，如果奶水过多，自然回奶效果不好时，亦可使用人工回奶方法。

1、自然回奶，即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。

2、人工回奶，即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。可口服或肌肉注射雌激素类药物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果，如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服；或食豆浆1碗，加少许白砂糖；或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。

1、炒麦芽100克，水煎服，每日1次。

2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。

3、枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。

4、皮硝50—100克撒在纱布上（纱布视乳房大小而定），包裹乳房，每天换药1—2次。

5、陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。

6、麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。

7、炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。

8、红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。

9、炒麦芽100克、神曲25克，水煎分2次温服。

10、玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。

三、孩子断奶以后***有哪些方法可以快速回奶

1、很多妈妈说给宝宝断奶后，不知道怎么回奶。有时候因为乳房疼痛不敢用吸奶器吸，又担心堵奶。牛奶应该怎么拿回来？

2、我觉得母乳喂养是很自然的事情，所以断奶的时候回奶应该是很自然的事情。

3、1)、准备回奶时，最好穿合身或紧身内衣，以抑制乳汁分泌。

4、2)减少吸母乳的次数和频率或停止让宝宝吸母乳。如果一天喂8次奶，可以减少到6次、4次、2次，剩下的换成婴儿配方奶。这样一来，乳汁分泌量自然会一天天减少，直到完全终止。

5、3)少吃富含蛋白质的食物。这样也可以减少乳汁的分泌。

6、菲儿妈妈：退奶时咨询医生会让你更放心。

7、给宝宝断奶前没怎么吃奶。医生说不用吃药，让乳汁自然停止分泌就行了。但是我发现退奶一周后乳房里还剩下一些奶块，用手一摸就能感觉到。后来又去了医院，医生检查后说，不用担心。一般这些奶块会在一段时间后自然吸收。果不其然，半个月后，这些奶丁就不见了。

8、阳仔妈妈：你可以在退牛奶的时候用充气法。

9、回奶时，让乳房膨胀起来，忍受疼痛。大约一周后，牛奶会重新膨胀。而且挤奶的时候一定要忍着，不要老是因为胀痛而挤奶，这样难免会延长挤奶时间。如果感觉乳房肿胀疼痛，可以用温毛巾外敷，按摩乳房，从乳房根部到乳头慢慢推揉。

10、甜妹妈妈：退奶和断奶是有计划的，循序渐进的

11、为了宝宝顺利断奶，我开始提前一个月减少给宝宝喂奶的次数。学习开车的机会只有一次。我报了白班，像是定时上班。早上喂完田甜，我就去学开车了。我祖母把田甜带回家了。在90点钟，我奶奶会给田甜喂一些辅食。当我中午回来时，田甜只是饿了。我喂她的时候会加一些小罐头之类的东西。下午睡觉前又喂了一次，每次都是吃饱了七八分钟再补充点别的，不仅帮她扛着，还减少了对母乳的依赖。慢慢的，我的奶少了，田甜除了母乳，尝了那么多好吃的，对我的需求也不再那么旺盛了。一个月后，田甜既没有哭也没有病，她顺利地切断了奶。我呢，既没有内服也没有外用，奶自然就没了。

12、我觉得给孩子断奶要有计划，还奶也要有计划，要循序渐进，不然大人小孩都受不了。

13、大雷母亲：把食物变回牛奶的方法

14、我退牛奶的时候，很多朋友都给我推荐大麦芽。用大麦芽或炒麦芽烧开水连续喝几天，牛奶自然会从慢慢减少到完全没有。除了大麦芽，皮菜炒蛋也可以回奶，吃几次效果也很明显。

15、断奶的时候，朋友教了我一个好方法：晚上洗澡的时候，放点葱白和白酒进去，然后用毛巾盖住乳房，把奶全部挤出来。如果我每天坚持挤一次奶，奶量会逐渐减少，直到两三天左右没有奶。我试过，如果是这样，就不喝汤，少喝开水。

四、为大家介绍一些断奶后怎么回奶

很多的年轻妈妈都是会在断奶后怎么回奶而头疼，涨奶对于每个母亲来说都是非常难受的一件事情，但是如果自己的宝宝不能够吃足够奶，就是需要自己回奶了，但是我们要知道回奶是非常的痛苦，下面就是为大家介绍一些产妇回奶的方法。

1、断奶后如何回奶——放慢断奶速度

我们不要想着一下就是让自己的宝宝断奶，我们是可以尝试着减缓断奶的速度。一次比一次的给孩子更少的奶喝，然后就是让孩子慢慢的断奶，这个时候奶水的回得也是会比较的快，而且也是不会非常的痛苦。

2、断奶后如何回奶——丢掉宽松的衣服

很多的妈妈都是喜欢在刚生完宝宝的时候穿一些比较宽松的衣服，但是我们要知道对于回奶的妈妈们来说是要丢掉那些宽松的衣服，穿上一些比较紧身的衣服，这样乳房在紧身衣服的挤压下会渐渐的将奶水回回去。

3、断奶后如何回奶——切忌大鱼大肉

从怀孕搭配生下宝宝后，都是需要一直不断的补充身体营养给自己和宝宝，但是对于正在回奶的宝宝妈妈们来说，这个时候最不需要的就是鱼和肉了，里面是含有大量的蛋白质，因为大鱼大肉只会让奶水更加的充沛。

4、断奶后如何回奶——适当药物辅助

这种做法对于奶汁过多的妈妈，如果奶汁只是在正常的范围内，就是建议大家不要选择了。我们在选择药物的时候也是要很好的咨询医生后再进行服用，因为女性的身体本身就是非常的脆弱，我们一个不谨慎就会留下病根。

对于孕妈妈来说，在回奶的过程中胸部是非常的胀痛的，所以我们自己也是可以适当的挤一些奶，但是我们要注意不要挤空了，我们是可以选择用冰袋敷我们的胸部，是可以减轻胀痛的感觉。

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