味全活性乳酸菌(味全活性乳酸菌喝多了好吗)

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一、味全活性菌饮料的食用方法

益生菌种类比较多，但吃的注意事项基本都是一样的，前些日子我一直认为早上起来吃比较好，后来看到一个life space的益生菌粉上说饭后吃也不错，尽量不要空腹吃，我也纠结了很久后来问了一个二级营养师他告诉我那种吃法才是正确的。

1、饭后吃，空腹胃酸过高也就是PH值过高酸性会降低益生菌粉的活性。

2、注意温度不要超过37摄氏度，益生菌粉中的益生菌适合生存的温度是人体温度。

3、服用抗生素后间隔2个小时吃避免抗生素杀死益生菌。

二、味全活性乳酸菌对肠胃有什么好处

1、简单地说这个饮料就是补充乳酸菌，乳酸菌是一种细菌，但是在人体肠道内可以生存，所以又叫益生菌，这一类细菌可以帮助人体的消化系统消化食物产生利于人体吸收的营养物质。

2、但是益生菌相对于每个人的饮食体质来说，每个人的肠道里的益生菌种类数量都是不同的，乱补充益生菌很容易打乱人体肠道的平衡。

3、所以说乳酸菌有益肠胃，但是不可大量饮用，适度喝即可。

三、味全活性乳酸菌喝多了好吗

因为多数乳酸菌饮料含添加剂，会对肝脏不利。肝脏每天要分解酶来消化分解营养物质，如果身体里有了添加剂，肝脏就要来制酶专门解毒。这样一来肝脏每天超负荷运转。另外喝太多乳酸菌饮还可能造成营养不均衡，使得身体机能下降。

乳酸菌能够调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡，提高食物消化率和生物价，降低血清胆固醇，控制内毒素，抑制肠道内腐败菌生长繁殖和腐败产物的产生，制造营养物质，刺激组织发育。

1、要饭后2小时左右饮用：适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱;饭后胃液被稀释。

2、饮后及时漱口：随着乳酸系列饮料的发展，儿童(儿童食品)龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

3、不要加热：酸奶中的活性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。

参考资料来源：百度百科-活性乳酸菌

参考资料来源：百度百科-乳酸菌饮料卫生标准

四、味全活性乳酸菌属于奶制品吗

1、虽然撤出京穗两地市场，但在杭州和上海市场，味全的优酪乳、果汁等产品仍将继续销售。

2、对于外界盛传的“不能赢利”猜测，其公关负责人也予以证实。据透露，国际原物料成本价格上涨，导致产品成本有很大上涨。昂贵的运输成本，加上道路通行费、进场费、管理费，经营状况确实不乐观。权衡利弊后，味全退出了京穗市场，而主攻华东市场。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。