奶粉 dha(奶粉dha的作用与功效)

大家好，奶粉 dha相信很多的网友都不是很明白，包括奶粉dha的作用与功效也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于奶粉 dha和奶粉dha的作用与功效的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、奶粉dha的作用与功效***奶粉中含dha

婴儿出生之后，孩子的饮食是比较重要的，一般在六个月之前是建议母乳喂养的，但是有些产妇会因为没有母乳或者是上班的原因而选择奶粉喂养，而奶粉里面的营养元素也是比较多的。所以奶粉dha的作用与功效,奶粉中含dha吗?

奶粉中的DHA的作用和重要性几乎众所周知，这种营养元的促进，能使大脑更聪明，反应更为的敏捷，也能延缓大脑的衰老等下状，被冠以“脑白金”的美誉，丰富营养着人的身体，与此同时还能促进人体的视网膜的正常发育，无论是老人、孕妇、小孩甚至是婴幼儿等人群，都是适宜适当补充这种含有DHA营养元的奶粉，不仅能使身体更为的健康，对于大脑、视力等方面都有一定的益处。除此之外，奶粉中DHA中的一种必需脂肪酸，还有助于增强人的记忆与思维能力，在提高智力方面的效果也是非常显著。

奶粉中的DHA有什么作用不仅在选择适应的对象群体，它作用于不同阶段的人们，有着更多营养物质的调理需求，也能使人体维持各种组织的正常机制运转，使进人体吸收到更为充足的脂肪酸，这也更利于大脑及视网膜的健康发展。

a2奶粉一段：每100g奶粉中含4.28mgdha;

a2奶粉二段：每100g奶粉中含4.41mgdha;

a2奶粉三段：每100g奶粉中含3.97mgdha。

1、促进婴幼儿的大脑和视力发育;

2、研究显示：婴幼儿期补充DHA能减低成人以后患心血管疾病的几率;

3、对于早产儿、双胞胎或多胞胎，DHA可以使宝宝身长、体重及头围达到正常水平，视力和智力发育良好。

二、奶粉dha的含量是不是越高越好

很多妈妈在选购婴幼儿奶粉时，都以DHA的含量作为标准，但DHA并非越多越好。确实，DHA对孩子非常重要。宝宝出生后，大脑对DHA的需求量仍然很高，倘若DHA含量不足，就会干扰正常的眼脑发育，甚至会有发育迟缓，智力下降的现象。但是摄取任何营养素都必须有个度，如果对某种营养素过分补充，就会打破人体营养平衡，反而对幼儿身体造成伤害。

由于DHA的普及，各大厂商都将其DHA为噱头，夸大宣传，过分添加。对此，我国卫生部也出台相关政策，对DHA含量做出明确限制。根据新版的食品营养强化剂标准(征求意见稿)要求：调制乳粉和调制奶油粉(包括调味乳粉和调味奶油粉)(仅限儿童配方粉)中二十二碳六烯酸(即DHA)的含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%。

各位在选购奶粉时，可以按照以下方法计算：以800g奶粉为例，倘若包装上列明每百克含有28g脂肪和90mgDHA，那么就可以用0.09/28（DHA含量除以脂肪含量），得到结果为0.0032，即占比0.32%，小于0.5%，此为合格。

三、一般100克奶粉dha含量多少,奶粉里的dha一般叫什么

一般100克奶粉dha含量为80-120mg。世界卫生组织建议奶粉中dha含量为总脂肪的0.33%~0.65%。奶粉里的dha一般叫“二十二碳六烯酸”，下面一起来看看DHA在奶粉中的作用：

DHA（二十二碳六烯酸），俗称“脑黄金”，是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸，是大脑和视网膜的重要组成部分，对脑部和视网膜的发育与功能的维持有相当重要的作用。中国营养学会的建议0~3岁的宝宝每日适宜摄入量是100mg，如今市面上的大部分婴幼儿配方奶粉都会将DHA作为强化配方之一。

虽然DHA能促进宝宝的大脑神经系统和视网膜的发育，但摄入过量会影响婴幼儿的消化和吸收，甚至降低宝宝免疫能力。现行国标规定，在婴幼儿配方奶粉中，DHA的添加量不得超过总脂肪酸的0.5%。

GB10765-2010《食品安全国家标准婴儿配方食品》

母乳和配方奶粉是婴幼儿获取DHA的主要途径，各位家长在给宝宝挑选奶粉的时候可以着重看下奶粉的奶基原料和营养配方，给孩子选择合适的奶粉才是好奶粉。

四、奶粉中dha含量的标准是什么

一般来说，100克奶粉dha含量为80-120毫克。世界卫生组织建议奶粉中dha含量为总脂肪的0.33%至0.65%。人在发育过程中对dha的摄入吸收量是有限的，所以并不是越多越好，只要达到正常指标量就可以了。

奶粉尽量放在室温下保存，建议可以存放在干燥、避光、阴凉的地方，不建议存放于冰箱内，会容易使奶粉结块。

奶粉一定不要使用沸水冲调，因为水过烫会破坏奶粉配方中的蛋白质、脂肪、碳水等物质，还会影响人体的吸收。

奶粉的保质期一般在18或24个月，但奶粉的包装打开后，需尽量在1个月内使用完毕，否则容易使奶粉受潮而变质。

关于奶粉 dha到此分享完毕，希望能帮助到您。