母乳喂养胸一大一小(哺乳期奶一大一小怎么办)

大家好，今天来为大家解答母乳喂养胸一大一小这个问题的一些问题点，包括哺乳期奶一大一小怎么办也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、哺乳后胸一大一小

对于爱美的女生来说，任何一点不平衡都是缺憾，假如胸部左右不对称已经到了遮掩不住让人一眼看穿的程度，可以考虑通过按摩、运动、药监局批准丰胸产品改善，毕竟通过补救后你的信心会随之增强百倍。

对小乳房做特定的护胸运动。可用一根绳子拴在天花板上或柱子上，然后用小乳房一侧一手拉扯绳子，使乳房随之“拉大”。每天做15分钟，也可找一本有重量的书用小乳房一侧的手拿着书向前向外及左右伸展，以扩展胸部肌肉。每天做1次。在扩大小乳房的一侧时也应顾及另一侧，以求两侧平衡发展。

关于乳房大小不一，按摩也是个不错的选择，如果你的乳房大小不一样，可以试着用手去按摩你较小的乳房，或者是用男友，丈夫来按摩也一样的，多按摩，活血，就会促进生长。

用左手将右侧乳房托起，右手食指、中指、无名指并拢，从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉，先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩，往返20次，然后按摩左侧乳房。

五指呈鸡爪形，扣住乳头下方，轻轻往乳房基部旋转揉摩，每侧乳房各10次;拉引乳头，用拇指、食指和中指捏住乳头，向外做牵拉按摩，每侧20次。注意用力要均匀，每次10分钟，使胸肌发达，从而增大乳房。

在按摩的过程中结合药监局批准丰胸产品会有事半功倍的效果，谨记一定要选择国家药监局批准产品，不要随意使用三无产品或者激素产品哦

另外，对于很多刚生孩子的妈妈来说，乳房大小不一是经常出现的事情，这是因为宝宝吃奶的时候，可能把一边乳房吃空了以后，就不再吃了。此时可导致另一边乳房比这侧的乳房大一些。所以在喂奶的时候最好轮流让宝宝吃奶，尽量让两边的机会均等。

改变侧趴或平趴的不良习惯，建议采用偏向小胸方向侧睡和平躺的睡姿。胸部比较软或乳量比较足的胸部可以穿着睡眠内衣，对胸部稍加固定以避免在睡觉翻动中身体压到胸部。

二、哺乳后胸一大一小怎么办

当哺乳期过后，妈咪们会发现一个问题，乳房越来越小，而且向下垂，形状像个袋子。这是什么原因造成的呢？

1、乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。

2、在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

3、重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态。

1、坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

2、哺乳期正确喂奶在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

3、经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

4、沐浴乳房在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

5、不要节食减肥有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

三、断奶后胸一大一小怎么调整过来

断奶后胸一大一小怎么调整过来，很多女性对胸部保养很是注重，坚挺大小一致的胸部是非常完美的胸型，但是很多的女性在断奶后发现自己的胸部变得一大一小，那么断奶后胸一大一小怎么调整过来呢?

1、坚持戴胸罩。从母乳喂养开始就要戴上胸罩。如果不戴胸罩，体重不断增加会导致胸部有下垂的明显症状。尤一工作、散步和其他胸部冲击的情况下，下垂更为明显。戴上乳罩，乳房会有，乳房血液更顺畅循环，有利于促进乳汁分泌，提高乳房的抗病能力。

2、哺乳期适当喂养。母乳喂养时，妈妈应采取正确的喂养方法，两侧乳房需要进行交替喂养。如果婴儿只吃一侧乳房，妈妈应该用另一侧的吸奶器来吸奶，并保持乳房在两侧。大小对称。另外，不要让宝宝在喂食时拉奶头，以避免两侧大小不一样，同时也可以避免乳腺炎。

3、经常按摩乳房。妈妈可以躺在床上，每天晚上睡觉前或起床前对乳房进行按摩。将手的`食指、中指还有无名指放在另一侧乳房上。以乳头作为中心，从乳房外缘顺时针旋转，使乳房两侧各做10次。这种按摩可以促进局部血液循环，增加乳房的营养供应。

1、乳房一大一小可能是由于生理性因素，或者病理性因素导致。生理性因素指在发育期，由于内衣过紧或者睡姿不正确等原因，使胸部发育不均衡，出现一大一小的情况，是正常的生理现象，不需要进行治疗。病理性因素大多是由于乳房患有疾病，导致出现一大一小的情况。

2、如果变大一侧的胸部，用手触摸到肿块，可能是乳腺增生的症状，乳腺增生的患者要改善不良的生活习惯，注意劳逸结合，保持良好的心情。如果患者伴有疼痛并且乳房皮肤出现橘皮样改变，要警惕乳腺癌的可能，需要及时到医院进行检查，如果确诊为乳腺癌症，应及时进行手术治疗。

综上所述，胸部一大一小，求美者可以根据自己的喜好来进行调整。如果喜欢大的胸部，就可以通过假体置入或者脂肪填充的方法，使小的那侧胸部增大，接近大的那一侧。如果喜欢小的那一侧，相应的就要对大的那一侧进行腺体的部分切除和脂肪抽吸的方法，使胸部体积缩小，所以求美者可以放心的来进行选择这几项手术，来调整胸部的大小。

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，胸部泌乳重量增加后乳房会明显下降，尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。另外，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房交替喂奶。当宝宝吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。平时喂奶应多尝试不同的哺乳姿势，要让宝宝两边乳房都吸。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期间同时要避免乳腺炎的发生。

在每晚临睡前或是起床前，妈妈可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次，这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

很多妈妈在产后会急着减肥，而这样会使乳房的脂肪组织也随之流失，乳房会缩小。因此建议产后妈妈最不要急着减肥，而是应在一年左右的时间慢慢恢复，应当循序渐进，通过饮食与运动的调节恢复身材。

四、哺乳期奶一大一小怎么办

1、喂奶期间乳房一大一小可能是由于不端正的喂奶姿势所造成，可以让宝宝多吮吸小的乳房，用热毛巾或者热水袋对小的乳房进行热敷，也可以在中医的指导下对乳房进行按摩，同时要改正喂奶的姿势和生活习惯。

2、意见建议：宝宝长时间保持一个姿势吃奶，在给宝宝喂奶的时候，要让宝宝两边轮流替换着吃，妈妈在夜间的睡眠位置要经常更换，不要长时间一个方向侧卧，同时要多吃下奶的食物，促进乳汁的分泌，给宝宝提供充足的奶水。

3、哺乳期乳房一个大一个小需要先调整喂奶的习惯，比如有些女性给孩子喂奶的时候会专门给孩子吃一侧的乳房，另一侧不经常吃的乳房由于胀奶的原因会变大，所以会出现两边乳房不对称的现象。

4、意见建议：建议每次给孩子喂奶之后要将另一侧没有吃到乳房用吸奶器吸空，或者是专门让孩子吃比较大的一侧乳房，一段时间之后两边乳房是会变得对称的，如果哺乳期结束之后还是有两边乳房不对称的现象，可以通过按摩或者是去医院做胸部整形手术来改善。

5、哺乳期一个胸大一个小，主要的原因是由于宝宝吸吮两次乳房的时间不一致而导致的。由于胸大的一侧宝宝吸吮乳房的时间比较多，乳汁比较充盈，宝宝会越来越喜欢吸吮这侧乳房。这种情况可以改善喂奶的位置来增大变小另一侧的乳房，这个时候就可以让宝宝专门吃胸大的奶汁，然后让另一侧胸小的乳房继续胀奶，就可以让两个乳房大小接近，但是并不是所有的喂养都可以让两侧乳房完全相同。

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