孕妇 写真(孕妇照和孕妇写真有什么区别)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于孕妇 写真和孕妇照和孕妇写真有什么区别的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享孕妇 写真以及孕妇照和孕妇写真有什么区别的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、孕妇照和孕妇写真有什么区别

孕妇的个人写真、孕妇婚纱照、孕妇与准爸爸的合影都可以称之为孕妇照，画面力求温馨，主要突出准妈妈们高高隆起的腹部和幸福满足的表情。拍摄孕妇照最好在怀孕七个月之后，九个月之前。

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。

二、怀孕的女性有必要拍摄孕妇写真吗

1、这不是什么有没有必要的问题，主要看你自己有没有这个需求。有人就是喜欢拍照，上学的时候拍艺术照，工作的时候拍写真，结婚的时候拍婚纱照，有孩子拍孕妇照，生完孩子还要拍亲子照，过些年又要一大家子拍全家福。

2、你要是觉得每个时期都拍一些特定场景的照片留作纪念很重要，那就拍。但如果你觉得这太麻烦了，现在手机这么方便，每天都可以拍照留念记录，没必要花钱去外面拍，那就不拍。全看你个人的习惯和喜好，当然，还有经济条件这一因素，毕竟拍一组好看的孕妇照价格跟拍婚纱照差不多了。

3、如果你觉得花这个钱不值得，那我劝你也别为了流行跟风去拍。也就是从80后开始有孕妇照这么一说，过去哪有啊，孕妇照就是新时代影楼的衍生品而已。影楼多了一个项目去赚钱，增加收入的途经。没必要为了大家都去拍，就强迫自己也去这么做。

4、如果去拍孕妇照，就找一家拍的上档次的，成像效果好的地方。如果觉得拍的好的地方太贵不想去，那就别去拍最好。我朋友圈好多孕妇拍摄了婚纱照，有的人花了大价钱，拍的确实好看，从服装到妆容，唯美的背景把整个人衬托的很美，有的朋友比没怀孕的时候还美，不看肚子就觉得是个人写真。但有的在小影楼或者工作室拍的，那真的是没法比，粗糙的衣服，随便的妆容，毫无画面感的背景，完全衬托不出怀孕妈妈的美好。但看完了也会点个赞，毕竟这种时刻对女人来说跟拍婚纱照时的心情一样，都是满满的幸福。

5、我不想用金钱去衡量这个问题，但有时候真的是钱该花在刀刃上，要不不如不花。

三、孕妇拍摄孕期写真时,有哪些注意事项

1、怀孕28周～36周，胎儿生长发育进入最大加速期。此时子宫抬高到最高位置，位于脐剑之间。选择在30～34周前后拍孕妈照，这时才最能体现出孕妈幸福而甜蜜的感觉。孕妈照在7~8个月的时候拍最好主要是因为拍得太早，肚子还不够大，没有孕味，而拍得太晚，准妈妈体力有可能跟不上，还有就是胎儿也容易发生风险。

2、孕妇摄影一般分为室内拍摄与外景拍摄，如果怕累怕折腾，特别是高风险的孕妈最好选择室内拍摄，因为室外拍摄舟车劳顿的，要跑来跑去，孕妇容易累，也不宜久站，对怀孕的人来说是一个极大的挑战。这个时候的妈妈们，对肚子里面的孩子充满了怜爱，整个人都散发着母性的光辉。选择这个时间段拍摄孕妇照，可以很好的把这些特点淋漓尽致的展现出来，以后看起来的时候，是更加的有意义。影像技术的发展让生在这个时代的妈妈都很幸福，可以用照片记录下与宝宝同频共振的日子，留作美好的回忆。

3、最好在孕7-8个月左右去，因为这个阶段准妈妈的肚子已经比较突出了，特别的有“孕”味，拍出来的效果特别会相对好些。而且这时候活动也比较方便，胎儿相对比较稳定，拍照的时候不会因为摆拍而感到疲劳。

4、孕妈照最佳时间是孕7~8月，这个时间段肚子又圆又大，孕味十足，无论是侧身还是正面，可以很好的凸显腹部的轮廓，拍出来的照片才好看。而且怀孕7个月时，孕妈妈身体还算灵活不太笨重，照相肯定要展现自己最美的一面，如果没睡好，有黑眼圈，即使能靠化妆遮住，眼神也会很飘忽。孕妈容易饿，拍照时间又长，建议先吃的饱饱，再拿点零食。

四、要想拍出最美孕妇照,需掌哪些要点

1、现在的一些宝妈在怀孕的时候都会想要拍摄孕妇照，在拍摄孕妇照的时候都会想要把自己拍摄的美美的，但是拍摄美美的孕妇照也是需要许多技巧的。想要把孕妇照拍的美美的，一定要选择专业正规的摄影师店，这样拍出来的照片才不会觉得显得过于臃肿。女性在怀孕期间体重都增长到20~30斤也是很正常的事情，所以会让女性觉得自己的身材非常的臃肿，在怀孕期间也需要及时的控制好自己的体重。

2、在拍孕妇照的时候，许多人都会想要在怀孕期间留作纪念，为了以后让孩子能够知道妈妈在怀孕的时候非常的辛苦。拍摄一组孕妇照也是为了给孩子留作纪念，同时会让孩子能够感受到原来在妈妈怀孕的时候，自己就在妈妈的肚子里也会感受生命的奇妙。在拍孕妇照的时候，选择的风格也是千变万化，可以根据自己的喜好来选择。这当中就包含了唯美系列的风格，都是以白纱为主。

3、在怀孕期间的时候一定要控制好自己的体重，这样拍出来的孕妇照才不会让整个人看起来觉得更臃肿。即使后期有摄影师修片，把孕妇p得太瘦，显得也不是特别的好看。在拍孕妇照的时候，也可以拉着宝爸一起去拍摄孕妇照，能够让身为丈夫的人感受到妻子在怀孕期间的不容易，也会促进夫妻之间的感情。

4、许多孕妈们在拍孕妇照的时候，都会考虑把自己的肚皮露出来，这也是为了凸显孕味十足。而有的孕妇在拍孕妇照的时候却不敢露出自己的肚皮，因为在怀孕的时候肚皮上有妊娠纹。在怀孕期间也一定要做好自己的皮肤护理，提前在肚皮上擦一些橄榄油，能够很好的预防妊娠纹。在拍孕妇照的时候也不会觉得十分尴尬。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。