宝宝喂养(各阶段宝宝喂养时间表)

大家好，今天来为大家解答宝宝喂养这个问题的一些问题点，包括各阶段宝宝喂养时间表也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一、各阶段宝宝喂养时间表

各阶段宝宝喂养时间表，很多的新手妈妈在宝宝喂养的阶段，都是手足无措的，但我们要及时掌握对宝宝进行科学化的管理喂养方式，这样方便了我们自己也给宝宝培养了良好的习惯，各阶段宝宝喂养时间表。

攻略一：从初生到1个月月末的新生儿

出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;4至14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;

15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。

白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次，每次25毫升。从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。69

母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12时;下午3、6、9时，夜间12时。

每次喂70至150毫升。两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。水和橙汁可交替喂服。如果孩子睡觉不安静，有饥饿啼哭，在1月后5天内体重没增加150至200克，说明母乳不足，就需添加牛奶，一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶，或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。

这样，夜间12时母乳充足，孩子可吃饱去睡觉。每日浓缩鱼肝油2次，每次1滴。6969

此期喂奶时间可稍延长，每3个半小时喂一次，每日6次：上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。

每次喂奶75至100毫升。白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁，并与淡盐水、温开水交替喂服。每日加服浓缩鱼肝油2次，每次1滴。

如果母乳不足，应补加牛奶，即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。如果婴儿体重每天增加不到20克，还应将早上6时母乳改为牛奶。如果这样5天后体重只增加100克，

则应将上午11时半母乳改为牛奶喂养。加了牛奶后，婴儿大便次数增加，颜色发白。如果牛奶煮沸消毒好，大便多不是病。6969

每隔3个半小时喂奶一次，每日6次。

时间安排在上午6时、9时半、下午1时、4时半、8时、晚11时半。每次喂奶量90至180毫升。

白天在两次喂奶中间交替喂温开水、菜水、鲜蕃茄汁、鲜橙子汁、熟胡萝卜汁。用量每次90毫升。每日喂浓缩鱼肝油2次，每次1滴。若母乳不足，应补授牛奶，孩子吃饱即可。6969

时间安排在上午6时、10时，下午2时、6时，晚10时。每次喂110至200毫升。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。交替喂服温开水、水果汁、菜汁、菜汤等。每次95毫升左右。生长发育正常的孩子这个月吃的香，睡的着。如到吃奶时间还在睡，不必叫醒，可让他多睡一会，不必打乱他的生命规律。

如果母亲去公司上班，可将母乳改为上午、中午、晚上各喂母乳一次，其他时间改喂牛奶。如果孩子健康正常，可在喂奶中间喂肉汤、菜泥、水果泥。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。另喂蛋黄1/6个，全日分次喂服。6969

这个月起，婴儿白天睡眠比上月减少，一般上午睡一二小时，下午睡二三小时。

夜晚甚至可一觉睡到天明。故应加强白天喂奶。每隔4小时喂奶一次，每日5次。

时间安排：上午6时、10时，下午2时、6时，夜间10时。每次奶量120至220毫升。

浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。白天交替喂温开水、果汁、菜汤，每次100毫升。如果孩子见父母吃饭时，小手伸出来，嗒嗒嘴巴想吃东西，可以考虑给孩子吃奶以外的食物，如煮烂的米粥、薯泥、鱼肉。

可在上午12时，下午6时喂食，或父母吃饭时试喂一点果汁、菜水等交替供给。浓缩鱼肝油每日2次，每次2滴。6969

母乳喂养改为每日4次，上午6时，下午2时、6时，晚10时。

上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给，每次110毫升。

浓缩鱼肝油每日2次，每次2至3滴。6969

果汁、菜汁等每次供给120毫升，浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。

另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。

煮粥时不要大杂烩，应一样一样的制作，让孩子体会不同食物的味道。6969

时间安排上午6时、下午2时、晚10时。

在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服温开水。果汁可改喂鲜番茄及香蕉。还可加喂豆腐脑、面条、点心。浓缩鱼肝油每日2次，每次3滴。6969

喂辅食除上午10时、下午6时喂一次外，另加下午2时喂一次辅食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。

鱼肝油每日2次，每次3滴。从这个月起，孩子可吃蛋糕、馒头、面包、菜肉粥、清蒸鱼肉、肉松、豆腐脑等。水果可直接让孩子吃。由于吃奶少，有的孩子拒不吃辅食，要吃母乳。

这时，父母要坚持开始断奶的准备，夜里不喂奶，坚持要孩子吃辅食，可能孩子哭闹，一般坚持几天就改过来了。6969

第一时间让宝宝多吸吮。可能刚开始哺乳时有些困难，但仍应该坚持。

避免使用奶嘴、奶瓶，防止宝宝产生乳头错觉，增加哺乳的困难。

在每次哺乳时，可先用手指轻轻按摩一下乳头，或者使用乳头矫正器、吸奶器牵引，促使乳头膨出。

用手将胀满在乳房中的乳汁挤掉一些，使得乳晕变得比较柔软。

采用正确的哺乳姿势，将宝宝抱紧，让宝宝含住乳头及大部分乳晕。

更重要的一点就是要有信心。当新妈妈遇到乳头凹陷时，多数有担忧、恐惧心理，怀疑自己喂养宝宝的能力，从而影响泌乳量。其实，只要坚持哺乳，一段时间以后，乳头会突出来的。69

宝宝喂养其实是要遵循时间表的，因为这样的喂养比较科学，千万不要宝宝哭了就喂，对宝宝的胃是不好的，那么让我们来具体了解一下是怎么分配这个时间和量的吧。

0-3个月的宝宝最好是用母乳喂养，量是按照需求来喂养。

4-5个月的`宝宝在早上六点时用母乳喂养，等到八点的时候加点心，比如果汁或者果泥大约1/3瓶，十点的时候喂2到6勺的米粉混合母乳，下午两点喂母乳，四点加点心，可以选择果汁或者果泥，半瓶即可。晚上六点喂母乳加6到7勺的米粉加菜泥。晚上十点再进行母乳喂养。

6到8个月的孩子大部分照4-5个月的时候喂养，只不过可以减少一餐母乳喂养，换成米粉加菜泥。

等到宝宝9个月，母乳只需要一天三顿即可。

之后每隔几个月减少一次母乳喂养，直到宝宝一岁半以上，就可以彻底换掉母乳了，选择鸡蛋，肉，饭，蔬菜，水果等食物。

宝宝每天喂养的时间表不是一定的，对于出生六个月以内的婴儿，需要按需哺乳，只要宝宝有需要就得哺乳，没有时间限制。

6个月以后的宝宝因为添加辅食，一日三餐可根据大人的就餐时间给予辅食，在宝宝晚上睡前、夜间、早起和白天入睡前各喂奶一次。 1、一般随着宝宝的年龄增长喂养时间才慢慢可以确定。

对于一周岁以后的宝宝每天一日三餐进食，母乳或者牛奶只能作为辅食，在宝宝清晨起床时、白天午睡前、晚上睡前喂哺一次，夜间就可以不用给宝宝喝奶了。

2、对于三岁以后的宝宝，每天补充1~2次牛奶就可以了，进餐时间基本和大人一致，在两餐之间注意给宝宝适当吃些水果，点心即可。

这个阶段的宝宝，食物只有母乳或配方奶。

在母乳充足的情况下，新生儿当然还是母乳喂养最好。我一直支持母乳喂养，我想很多妈妈也在一直努力走在当奶牛的路上。

当然，在母乳不足的情况下，可采取混合喂养。

如果实在没有母乳（不要因为自己没有母乳就内疚，觉得对不起宝宝，没关系的），可直接采用配方奶喂养。

母乳喂养：按需喂养，一般每隔2-3小时左右喂一次，每次喂15分钟左右。

配方奶喂养：配方奶粉按照指定的食用方法喂养，每天喂6—7次，每3-4小时左右喂一次。

混合喂养：如果有母乳，但量不够，可以采取混合喂养。一般喂母乳后，可接着喂牛奶或配方奶，也可以在两次喂母乳间隔时喂。

由于母乳、配方粉中85%都是水，正常喂养时，若孩子没有腹泻的额外水分丢失，就不需要额外给孩子喝水或者喝果汁。

混合喂养的妈妈，最好坚持每天都让宝宝先吃母乳，一天至少三次以上。

宝宝的消化道尚未健全，严禁固体食物。

每天需保证400国际单位的维生素D，预防宝宝缺钙。

不要给刚出生的婴儿喂葡萄糖水，而是尽快给初生婴儿喝金黄色的母乳。

这阶段，只吃母乳或者奶粉已经慢慢无法满足宝宝的生长需要了。所以，当宝宝出现一些可以添加辅食的表现时（这些表现也是多出现在6个月左右，所以添加辅食的时间多数建议是6个月开始）除了坚持继续喝奶外，应该逐渐添加辅食。

◇可开始添加辅食的表现（不是全部出现才算，出现其中几种）：

挺舌反射消失，舌头不会把食物推出嘴巴

母乳或配方奶（这个阶段，奶依然是主食！）

米糊（含铁谷物），自制米糊的话最好不要加核桃啊小米啊什么的一大堆谷物，不要觉得这样营养很高，其实孩子消化系统根本承受不了。

泥状食物：番茄、胡萝卜、南瓜、淮山、苹果、香蕉、梨等。

从1茶匙左右的泥类食物开始添加，用4-5茶匙母乳或配方奶搅拌谷物（是比较稀的）

逐步增至一天两顿泥类食物，如是谷物类食物，要逐步增稠。

婴儿的第一口辅食不是蛋黄，而是营养米糊。

添加辅食一定要循序渐进，不可随便。

如果宝宝一开始不会吃，则过几天再尝试喂食。

辅食应单一，不要混合食材，避免过敏。

此阶段宝宝可以慢慢吃各种口味的辅食，辅食量也逐步增加。辅食还是以泥状、糊状、浆状的谷物、蔬菜和水果为主。

母乳或配方奶：600毫升—800毫升

谷类：馒头、米粥、杂粮粥、烂面条等

豆泥：如黑豆、、黄豆、鹰嘴豆、毛豆等

小零食：剥好的小块香蕉、磨牙饼干、溶豆、低糖O型谷物圈等。

水果、蔬菜可以从1茶匙逐步增至1/4~1/2杯。

（1杯=240ml，以上食物为全天总量，通过2-3次喂食完成）

最好根据孩子的实际情况酌情增减。

新食物尝试三天以上没出现过敏，再添加新食物

可以开始尝试混合食材，前提是确保两种食物都已经吃过并没有出现过敏。

1岁以下宝宝不喝牛奶、不加盐、不吃蜂蜜。

快一岁的宝宝，咀嚼能力、抓握能力更棒，宝宝可以自己拿勺子吃东西。另外，宝宝的胃功能增强，活动量也增大，可以吃稍微硬点的块状、条状食物，辅食款式可变换更多花样，奶量较之前减少。

组合食物：肉末奶酪通心粉、番茄牛肉面、猪肝菠菜粥等

蛋白质：鸡蛋、细碎的肉馅、禽类、鱼类、豆腐、煮好碾碎的豆类等

小零食：微烤的面包、饼干、各种形状的意面等

宝宝吃块状食物的时候家长还是需要在场看着，以免噎到。

变换辅食花样，可以吸引宝宝注意，降低喂辅食的难度。

经常变换食材，保证宝宝营养均衡。

二、刚出生的宝宝该怎么喂养

对于新生爸爸妈妈来说，新生儿出生后应该怎么喂养是一个困扰的问题，因为宝宝刚出生后，大多数新妈妈都是没有奶的，要经过1-3天才新妈妈才会陆续分泌乳汁。

但是新爸爸妈妈也不用怕，新生儿第一口食物吃不了母乳，还有其他的代替品。

我在生完大宝以后，也是没有分泌乳汁，是出院后才有的。那么，在住院的这几天里，就给宝宝喝了几口白开水，一点葡萄糖和婴儿奶粉。

因为担心宝宝吃了奶粉后不再吃母乳，所以多数是喝水和和葡萄糖的。回家以后，顺利分泌乳汁了，然后就一直母乳喂养宝宝到6个月才混合喂养了。

第一，新生儿第一口奶最好是母乳

世界卫生组织建议，宝宝应该纯母乳喂养4-6个月，因为母乳喂养是宝宝最天然健康的食物，也有利于宝宝的成长发育。但是，只有少部分新妈妈在宝宝出生后就分泌了母乳，而大多数新妈妈会在1-3天后才慢慢分泌母乳。

所以，如果新妈妈幸运分泌了母乳，一定要第一时间给宝宝喂奶，第一口的初乳营养价值更高。

第二，婴儿配方奶粉或葡萄糖代替母乳

大多数新妈妈会在1-3天后才会分泌乳汁，但是新生儿也不能没有奶吃。所以，在住院休息的几天里可以先给宝宝喂白开水，葡萄糖，或者婴儿配方奶粉。新生儿对食物的要求很高，除了母乳和配方奶粉外，其他食物都不建议吃。

宝宝的胃容量很小，可能三勺子白开水进肚子，宝宝就已经饱了。所以，在给宝宝喂奶的时候一定要注意量的问题，遵守按需喂养原则。另外，新生儿的胃就目前来说处于水平状态的，胃是储存不了多少食物的，而且吃的太多或者刚吃完就把宝宝放下都会很容易让食物倒流，从而出现吐奶的情况。所以，一般每2个小时就定时给宝宝喂食一次，每次的量根据宝宝的情况而定，能吃就喂，不吃了就不要再喂，每次喂完要抱一下宝宝，让宝宝消化一下再放下宝宝睡觉。

大多数新生儿都会先喝奶粉，然后等分泌了乳汁才母乳喂养。那么，在给新生儿喂奶粉时需要注意什么？

我是二胎妈妈，分享孕产、婴幼儿喂养、育儿知识！希望我的一点小建议可以帮到您！

十月怀胎一朝分娩，伴随着宝宝呱呱坠地的是妈妈满心满眼的母爱泛滥之情。当宝宝出生后，妈妈不仅要担起照顾宝宝的责任，还得亲自给宝宝哺乳。为了宝宝吃上“放心奶”，很多妈妈会选择母乳喂养。虽然这是一种好的期盼和意愿，但是在宝宝刚出生的时候可吃不到母乳。因此，即便是妈妈打算母乳喂养，亲自给宝宝哺乳，在宝宝刚出生的几天里，也是无法顺利母乳喂养的。所以，在这一期间，还得配方奶粉来救场，不然会饿着宝宝的。

刚出生的宝宝因为脱离母体不久，对外界环境还不能够很好的适应，并且因为宝宝年龄尚小，在饮食方面也是比较苛刻的，只能吃母乳或者是奶粉，并且因为此时宝宝的身体器官比较稚嫩，胃容量比较小，在饮水方面也是需要格外注意的。

宝宝在刚出生的时候很小，所以在喂养方面是需要格外注意的，因为刚出生的宝宝不仅各方面脏器稚嫩，胃容量还很小，而且宝宝的胃部是呈水平状态的，这就导致宝宝吃下去的的食物很容易吐出来。这也是为什么宝宝在出生后容易吐奶的原因，因为宝宝刚出生的前几个月胃部都在发展状态中，呈水平状态的胃部储存不了多少食物，很容易因为进食而出现生理性的食物倒流，也就是平常宝宝在吃奶后容易吐出来的原因。

一般来说，虽然是在宝宝出生后才会使用到喂养方式，但是当宝宝还在妈妈肚子里的时候，就已经“兵马未动，粮草先行”了。在宝宝还是一颗受精卵的时候，就知道开始为自己出生后的口粮做准备了。当卵子与精子结合成功后，受精卵会开启它新的征程。当受精卵排除万难回到子宫后，会休息个一两天用来寻找最佳着床位置。当找到以后，受精卵会植入此处子宫内膜，然后便开始发育分化，随着孕妇孕周的增长，胎儿会逐渐的发育完整，最会会后成为被分娩出来

在受精卵着床成功的时候，母体会逐渐的分泌更多的孕激素来保护胎儿，维持妊娠。而宝宝出生后的“口粮”问题，作为妈妈的母体自然也是想到了的。所以，在孕妇怀孕后，就能够感觉到乳房胀痛的感觉了，这是因为受孕激素的刺激，母体会开始分泌母乳，不过也仅仅是分泌母乳，量非常的少，都储存在乳腺腺泡内。在妊娠的十个月里，胎儿会不断的发育成长，而母乳也会一直少量的分泌，储存在乳腺腺泡内。

当胎儿出生以后，伴随着孕激素水平的平稳，母体受神经传导的刺激，并且不再有雌激素和绒毛膜促性腺激素的压制，会分泌更多泌乳素和催产素。而这两种激素都是可以用来分泌更多的母乳的。当母体收到刺激，神经传导给脑垂体会分泌泌乳素和催产素，其中泌乳素会刺激乳腺小叶分泌母乳，而催产素则会刺激乳腺腺泡平滑肌发生收缩（喷乳反射），从而使储存在其中的母乳，因为平滑肌收缩的原因而被挤压出来更多。因此，在产后妈妈给宝宝哺乳的时候，会形成良性的循环周期，妈妈给宝宝哺乳会通过神经传导刺激脑垂体分泌泌乳素和催产素。当垂体分泌出这两种激素后，又可以刺激乳房分泌更多的母乳。所以，如果有在产后奶水不足的妈妈，可以多给宝宝哺乳来达到刺激乳房分泌更多的的乳汁的目的。

虽然说母乳在孕期就存在于妈妈的乳房内，在宝宝刚出生的时候可以尝试给宝宝母乳喂养，但是因为宝宝刚出生，妈妈的输乳管和乳孔还没有被吸通，所以，仍需要使用其他喂养方式。

妈妈在生完宝宝后，体内的催产素和泌乳素会达到一个小高峰，因此在产后1——3天内，会刺激乳腺小叶大量的母乳储存在乳腺腺泡内，以此充盈乳房，使之膨胀起来。所以说刚出生的宝宝虽然按道理来说，是可以吃母乳的，但是因为宝宝刚出生，妈妈的乳房并没有被吮吸过，输乳管和乳孔并没有被吸通，尚处于不通状态，所以，即使妈妈的乳房内储存了少量的母乳，宝宝仍然是吃不到的

因此，即使妈妈打算母乳喂养，刚出生的宝宝也是吃不到母乳的。所以，在产后三天，主要还是需要给宝宝添加其他的喂养方式，需要给宝宝冲泡配方奶粉。而关于给宝宝喂养奶粉，妈妈可以提前了解以下关于这方面的问题，包括奶粉的奶源、价格、以及口味，并且，因为只是在产后三天喝，妈妈可以选择小包装的，这样喝不完也不会浪费。

妈妈在给刚出生的宝宝喂牛奶的时候，一定要注意水的温度，冲泡奶粉的温度不能过高，高了不仅会使奶粉中的营养流失，还会烫到宝宝，但是水温也不能过低，过低的水温不能够完全的溶解奶粉。因此，妈妈在调试水温的时候，可以滴几滴在手腕上，感觉温度适宜即可。并且，在给宝宝冲泡奶粉的时候，需要先把水兑好，然后再放入奶粉，并且一定要严格的按照奶粉冲泡比例，不要想着多放点奶粉会浓一点营养会好一点，其实这样反而会适得其反，不仅对宝宝没有任何好处，还会增加宝宝的肠胃负担，对消化极其不利（一般奶粉都是30ml水，放一平匙奶粉）。刚出生的宝宝大概两个小时喂养一次，每次30ml左右。

因为宝宝是奶粉喂养，所以还是需要给宝宝另外的添加喂水的，但是一定要注意喂水的量，不能多，多了很可能会导致宝宝水中毒。在并且，刚出生的宝宝，不管是打算母乳喂养还是奶粉喂养，第一顿都应该是喝一点温开水。

虽然母乳在孕期就存在妈妈的乳房内了，但是因为输乳管和乳孔没有被吸通，即使宝宝吮吸也是吃不到母乳的。这也是为什么在产后1——3天需要给宝宝添加奶粉。

但是不能因为宝宝吸不到母乳就不给宝宝吃母乳而吃奶粉，所以，在给宝宝添加奶粉的同时，还可以让宝宝多吮吸乳头，这样可以早点吸通输乳管和乳孔，只要吸通了输乳管和乳孔，那么就达到了开奶了目的，此后，宝宝就可以顺利的吮吸到母乳了。

在给宝宝母乳喂养的时候，特别是还没开奶，处于开奶阶段的时候，因为刚出生的宝宝毫无经验，只会逮到了用力吸，所以妈妈一定要注意哺乳姿势的正确，不然很容易会因为哺乳姿势不当，而引起乳头皲裂，这样不仅会增加开奶的难度，还会有很大的痛感。而且，妈妈在哺乳前后一定要注意乳头的清洁。

刚出生的宝宝不仅人小，胃部还处于水平状态，所以在喂养方面格外需要注意，因为此时妈妈的输入管和乳孔还没有被吸通，宝宝是吃不到母乳的，所以需要给宝宝添加奶粉。在给宝宝喂奶粉的时候一定要注意水的温度和冲调奶粉的比例。当然，在给宝宝喂奶粉的同时，也需要让宝宝多吮吸乳头，这样可以早点开奶，早点让宝宝吃上母乳。

新生儿最好的就是吃母乳的。妈妈的初乳里面含有大量的乳铁蛋白和免疫球蛋白，能有效提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病。同时母乳和会更加好吸收，让宝宝的肠胃负担压力小。

母乳/配方奶奶量可以参考下面这个表格哦。

如果妈妈奶水少，或者是乳房皲裂，无法给宝宝吮吸，可以尝试用吸奶器哦，吸奶器可以提高泌乳量，也可以在宝宝睡觉的时候缓解涨奶问题哦。

你好，很高兴回答你的问题，希望能帮助到你，谢谢。

妈妈是宝宝的第一个守护天使，没有比母亲更了解宝宝的人。同样，母亲的乳汁对于孩子来说也是第一口奢侈品和营养品，也是最珍贵的食物。母亲乳汁丰富的营养，能最大限度的增强孩宝宝的抵抗能力，对宝宝至关重要。那如何喂养刚出生的宝宝呢？

第一，作为一个母亲，要坚持多吃饭，把最好的、最多的母乳喂给宝宝，打消不喂奶的念想。

第二，许多妈妈天生乳汁少或者没有乳汁，这样奶粉就变得必不可少。当选定好奶粉种类之后，不要轻易更换奶粉的品牌。这是由于不同品牌的奶粉有不同的配方成分。对于刚出生的宝贝来说，娇弱的消化系统承受不起轻易的更换奶粉引起的不适应。所以最好一次选择到位，按阶段给宝宝喂奶。

第三，不管是哪一种喂养方式都要注意卫生。第一奶瓶要消毒，在每次喂养之后，要将剩余的奶水倒掉，将奶瓶里外都清洗干净，并进行开水消毒。妈妈要在喂奶前用温热的毛巾擦拭乳房，保证干净温和。对于喂养次数，尽量采用少量多餐法。喂养宝宝，要量少，次数多。次数上，可以每2个小时喂养一次。

人生，是一个苏醒的过程。一个人的生命就是一次历练，从鲜衣怒马，到白发渔樵江渚上，从青葱岁月到白发染鬓。生命是一种漫长的历程，从呱呱坠地开始，嚎啕大哭的第一声，妈妈绝对不会安慰你，开心的笑了，这是为了庆祝生命的诞生。每个人都从小孩走过来，但是，当一个小姑娘成为一个年轻的妈妈，又有了自己的孩子的时候，最担心的问题绝对是刚出生的宝宝怎么照顾?

妈妈是宝宝的第一个守护天使，没有比母亲更了解宝宝的人。同样，母亲的乳汁对于孩子来说也是第一口奢侈品和营养品，也是最珍贵的食物。母亲乳汁丰富的营养，能最大限度的增强孩宝宝的抵抗能力，对宝宝至关重要。那如何喂养刚出生的宝宝呢?

第一，作为一个母亲，要坚持多吃饭，把最好的、最多的母乳喂给宝宝，打消不喂奶的念想。

第二，许多妈妈天生乳汁少或者没有乳汁，这样奶粉就变得必不可少。当选定好奶粉种类之后，不要轻易更换奶粉的品牌。这是由于不同品牌的奶粉有不同的配方成分。对于刚出生的宝贝来说，娇弱的消化系统承受不起轻易的更换奶粉引起的不适应。所以最好一次选择到位，按阶段给宝宝喂奶。

第三，不管是哪一种喂养方式都要注意卫生。第一奶瓶要消毒，在每次喂养之后，要将剩余的奶水倒掉，将奶瓶里外都清洗干净，并进行开水消毒。妈妈要在喂奶前用温热的毛巾擦拭乳房，保证干净温和。对于喂养次数，尽量采用少量多餐法。喂养宝宝，要量少，次数多。次数上，可以每2个小时喂养一次。

初乳中含有很多的免疫球蛋白，生长因子，乳铁蛋白等非常有益的成分，这些成分不仅营养价值很高，而且还可以让宝宝长得快，少生病。尤其是对于免疫功能还比较低下的新生宝宝们来说，是非常需要的。

那么很多妈妈们会问初乳是怎么样的呢?其实早在分娩之前，细心的妈妈们就会发现自己有少量的乳汁分泌，等到分娩之后，乳汁的量就会开始增加，这些乳汁色微黄，有些粘稠就是初乳了。有些妈妈会因为初乳的颜色看上去感觉不太干净，就会直接把初乳给挤掉，这样的做法是很不对的。虽然初乳之所以会看上去不太干净，但是你们知道吗?是因为其中含有大量的胡萝卜素所导致，因此初乳完全是可以放心给宝宝食用的。

其实呢，宝宝的吸允，吞咽能力什么的都是与生俱来的，所以产后开奶的时候可以尽量早一点。这样不仅可以进一步的锻炼宝宝的吸允能力，而且对于建立母子之间关系，以及孩子安全感建立和好性格培养都是非常有帮助的。因此，如果宝宝出生后的20-30分钟之内，医生检查确定没有问题的话，那么就新妈妈们就可以给宝宝哺乳了。

有些人会认为在给宝宝开奶之前，如果没给宝宝喂食的话，那么就会影响到宝宝的健康，因此就会父母在在宝宝出生后喂一些代乳品。其实，这些都没有必要的，因为新生儿出生之前在妈妈肚子里面就已经储蓄好了大量的能量，完全是可以维持大搜妈妈哺乳的时候。并且，如果开奶前给宝宝喂一些代乳品的话，那么就会使得宝宝适应代乳品的味道，因此使得对母乳的需求感就会降低，那么这样就不好了。

除此之外，新妈妈们刚开始的乳汁量都是比较少的，只要通过频繁的吸允就可以满足宝宝的需求了，根本是不要要额外的给宝宝添加代乳品的。

刚出生的婴儿最好还是选择母乳喂养。可能刚开始时母乳不是很多，但最开始的母乳称为初乳，是最宝贵的。从营养角度上讲，初乳中含蛋白质脂肪、能量都相对较高，另外较重要的是它的免疫保护成分很多，很多生物活性物质的含量都较高，所以在婴儿出生早期尽可能的让其多吸吮母乳。有两个目的，一是多吸吮后母亲产奶会多，小儿就能吃到更多的母乳。第二是多吸吮后小儿能够吃到更多母乳，母乳吃得多，肠蠕动就会快，胎便排出就会多，小便也会多，这样在出生早期胆红素会更多的从肠道和小便中排出，胆红素被重新吸收的就会少，胆红素水平相对也会更低，黄疸的程度也会更低，所以在出生早期尽可能多的给小儿吃够奶，这是非常重要的。还有一个问题也很重要，有些母亲是母乳喂养，如何能够知道小儿吃够了还是没吃够，有以下几个指标可帮助母亲进行判断：

1、出生时有生理性体重下降，一般不能超过7%，即出生体重的7%，如生理性体重下降较多，小儿肯定未吃饱；

2、出生后7日应恢复出生体重，或者在7日前恢复出生体重，如到了7天体重还未恢复，则考虑没有喂够；

3、还有一些较简单的可判断是否吃够的方法，一个是通过小便，在出生前3日小便每日应4-6次，超过3日后应在10次以上，如小便次数较少，也提示奶未吃够；

4、另外是胎便，从出生开始就应排胎便，一般3-4日胎便排完，即大便由墨绿色变成棕色，最后变成黄色，排出黄色大便时证明胎便排完。

所以以上几个指标都提示儿童在出生早期时是否吃足，体重是一个较重要的指标。

新生婴儿喂养主要有母乳喂养、人工喂养、混合喂养等方式。其中，母乳喂养指的是用母亲的奶水喂养，是新生儿喂养的最佳方法;人工喂养则是指当母亲因为各种原因而不能进行哺乳时，可采用牛、羊等动物乳制成的奶粉或其他代乳品进行人工喂养;混合喂养指的是当母亲奶水不足，不能够多次喂养时，配合其他代乳品如牛奶、羊奶等来进行喂养。

母乳含有丰富的营养，能增强孩子的抵抗能力，对宝宝非常重要。做妈妈的，要坚持多吃饭，把最好的、最多的母乳喂给宝宝，打消不喂奶的念想。

不同品牌的奶粉，配方成分是不一样的。刚出生的宝贝们消化系统还不完善，轻易的更换奶粉会引起宝宝的不适应，所以，选择奶粉要慎重，选择适合的，不要出现更换的麻烦。

孩子的奶瓶要消毒，每次喂养后，要将剩余的奶水倒掉，将奶瓶里外都清洗干净，并进行开水消毒;喂母乳的妈妈也要注意个人卫生，才能安全放心的把母乳喂给宝宝。

奶粉冲的太浓，会使宝宝不好消化。奶粉中好多元素只有在稀释后，才能更好的适合宝宝吸收。所以不是越浓越好，要按比例配制。

喂养宝宝，要量少，次数多。次数上，可以每2个小时喂养一次。奶量上，根据孩子的大便次数和形状，逐步的增加喂养量，不要过量。

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索【猫小帅学汉字】应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

宝宝刚出生就要吸妈妈RT早吸吮早下奶

三、1-2岁的宝宝如何喂养

1-2岁的宝宝如何喂养，宝宝的身体是根据不同的年纪来进行喂养的，宝宝在满周岁时，还未断母乳，还是混合喂养，一天一顿奶粉，一日三餐按时吃，白天母乳只早起床吃，和晚上睡觉前吃，下面看看1-2岁的宝宝如何喂养及相关资料。

一岁到两岁的宝宝是喂养的关键时期，这个时期是从母乳或者奶粉逐渐过渡到正常食物的关键时期。

在一岁以前主要是以奶为主，而到一岁以后，主要是要慢慢地过渡到正常食物。在这个过程中，一般先建议，可以坚持三顿奶、两顿饭，逐渐过渡两顿奶、三顿饭。小孩在一岁的时候牙齿发育并不完善，咀嚼功能不太好，所以建议吃稍微粗大一些颗粒状食物。

到一岁半到两岁的时候，牙齿逐渐发育了，咀嚼功能逐渐地加强，就可以把粗大的食物都给小孩正常饮食，到两岁的时候，就能接近成人的饮食。

给14个月的宝宝推荐以下食谱，妈妈们可以学习一下，当然也可以加以改良了。在给15个月宝宝准备食谱的时候，要记住饮食不可过硬，要便于宝宝的消化吸收，可以做成各种肉泥果泥等。

材料：鸡肝--20g米--20g水--1.5杯

做法：1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。2、米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。

材料：白饭--1/2碗水--1杯小鱼--10g蛋黄--1/2个

做法：1、将白饭与水放入小锅煮至烂。2、取小鱼放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。

材料：去皮红萝卜--5g嫩豆腐--1/6块豌豆--1/2条蛋黄--1/2个水--1/2杯酱油--少许

做法：1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。2、将水与（1）料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。

新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生，建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。看看母乳的营养价值有哪些

6个月前的母乳宝宝，有着妈妈身体带来的抵抗力 母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。

6个月后的宝宝，妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。

充分母乳喂养的宝宝身心发展更为健康，过敏和消化不良较少，成年之后慢性病风险较低。

母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗体、酶等，这些营养素的活性作用，是配方粉无法比拟的。

母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。

当然，也有妈妈有疑问，母乳6个月或者1岁后就没营养了吗?

这种说法是片面的，6个月后的母乳营养无法全部满足孩子的生长发育需要，因此专家建议大家添加辅食，但是并不意味着母乳就没有营养了!

相反，母乳中的免疫球蛋白总量是不变的，如果乳汁因宝宝添加辅食而减少，则其中的免疫球蛋白反而显得更高。

所以，只要条件允许，就坚持到自然离乳吧!

宝宝1岁以后，母乳喂养怎么调整?

宝宝现在就可以和大人一起吃饭了，只是他的饭要软、烂、细、碎，味道淡一些就可以了。让宝宝和家人一起吃饭，更有利于培养宝宝良好的饮食习惯。

1岁宝宝的饮食，主食以大米蔬菜肉为主，奶为辅食。

蔬菜水果都是必备的，其他蛋白质、维生素含量高的食物也是首选。像粥、面条、面片、包子等应该是主要的，其他的配方奶、水果汁、菜汁、菜汤、白开水、鱼肝油、肉汤、磨牙食品、肉末、碎菜末、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、小点心等也是不错的。

早餐晨6、7点，宝宝除了喝奶，还可以喝一点牛奶或配方奶，吃一点菜泥也行;8点到11点之间可以给宝宝增加小点心、粥、菜汤、肉汤、水果、鸡蛋等，这些种类多样的食物能让宝宝体内的营养保持一个平衡状态。

午餐中午的辅食应该是一天中最丰盛的了，除了基本的，还可以给宝宝增加一些肉类，碎肉末、碎菜末、动物肝脏、温开水、水果汁、菜汁等都是中午必备的。

下午茶到了下午，宝宝可能会有一些饥饿感，给他喂一小碗软饭，再加一些碎肉末、碎菜，美味就这样出来了，最后最好加半个鸡蛋。期间可以让宝宝多喝白开水，吃点水果。

晚餐晚上6点的时候，宝宝可能要吃晚饭了，宝宝要吃面条的话，那就更好了，来一小碗面条或面片汤都行，5到7个小馄饨也是棒的，动物的血、肝、肉类、蔬菜都还可以继续给宝宝吃。

晚上加餐夜间，如果宝宝娇嫩的小肚子又咕咕叫了，就给他喂一些面食类，如一小块馒头或面包，还可以试试少量的磨牙食品，为了让宝宝更好的入睡，牛奶是必不可少的。

虽然1岁后的宝宝已告别乳儿期，但乳类仍是宝宝每天应该选择的`，母乳可早中晚作为加餐，继续为宝宝提供丰富的营养。

上午和下午各加一次的水果或是点心，早、中、晚各加一次的奶，可以把各餐和喝奶错一下时间，就是早餐后半小时喝一次的奶，或是醒来先喝奶，半小时后吃早餐，有些早餐，比如鸡蛋、蛋糕、面包类的食物，可以和奶同时进行，中午可以先吃午餐，睡醒后喝一次的奶，晚餐可以正常吃饭，睡前一小时喝奶。

1岁宝宝对餐具非常感兴趣，这时不妨给宝宝一个勺子和碗，先让她自己感受一下如何吃饭，我家孩子是在11个半月开始第一次尝试自主进食，等她到1岁后基本上可以用勺子盛粥放到嘴里，但是依然是洒外面的没吃的多，不过我还是依然坚持让她自己吃饭。

我家宝宝在1岁2个月断奶，断奶后每天早上起床后先喝90ml奶粉，最多的时候喝120ml，奶粉我一般先让她肚子喝半饱，之后再吃早餐，早餐我一般给她粥喝，例如：大米红薯粥、小米粥、江米粥等。另外再炒两个素菜，例如：西红柿鸡蛋、土豆丝等。早餐8点左右吃。

给宝宝做一些易消化、软性的食物。另外搭配着蔬菜吃，可以炒两个菜喂宝宝，因为每一种蔬菜都含有非常丰富的营养物质，来补充宝宝身体所需的营养。另外，由于宝宝每天喝了奶，不是特别饿，就没有必要再做一些非常复杂辅食。毕竟宝宝的胃容量不是很大，早餐也吃不了多少食物。

中午饭我喜欢给她做一些可以锻炼咀嚼能力的食物，例如：虾丸、鱼、鸡肉、面条、饺子食物等等，每天换着各种花样做。不过在1岁3个月之内肉类辅食还是以沫、软为主，要不然不好消化，1岁3个月以上基本上能和大人吃的一样。我举个例子，比如说做虾丸，分两种做法：

【食材】：虾、鸡蛋、淀粉、菠菜、香油

【做法】：取3个鲜虾，虾去皮；鸡蛋清和黄分离，只要鸡蛋清；菠菜洗干净，放入热水中焯一下水，去除菠菜中的草酸和残留的药物。

把去皮的虾肉和蛋清、菠菜一起放入料理机中，再放入适量的淀粉，搅拌均匀，尽量搅拌的像泥糊状（不可太稀，太稀下水就化了，就弄不成丸子了）。

锅中烧开热水，然后将打好的泥糊倒入碗中，取一个小勺子，盛满一勺，倒入锅中，反复这样做，煮个3-5分钟就煮熟了，然后煮熟之后盛入碗中滴入几滴香油即可食用。

这种做法适合10个月以上宝宝食用，做的虾丸很软、嫩，很容易消化。同时还能锻炼宝宝口腔咀嚼能力。

【食材】：虾、鸡蛋、淀粉、菠菜、香油

【做法】：取3个鲜虾，虾去皮，剁碎成沫；鸡蛋清和黄分离，只要蛋清；菠菜洗干净，放入热水中焯一下水。用刀把菠菜切成碎沫。用手把多余的水挤出来。

然后拿一个碗，把剁好的虾沫、鸡蛋清、菠菜沫一起放入碗中，少放些淀粉，搅拌均匀，（成饺子馅状）切记，蛋清不要放太多。

锅中烧开热水，用手虾馅搓成一个小圆球，放入热水中煮，重复这样做，煮至5分钟左右熟透，盛入碗中，滴入香油即可食用。

这种做法相对来说要比第一种做出来的食物硬一些，所以适合1岁3个月以上食用。更能锻炼宝宝的口腔咀嚼能力。同时虾含有非常丰富的优质蛋白和钙，还有其它的微量元素，很适合给宝宝做辅食吃。

建议做一些锻炼宝宝口腔咀嚼能力的食物，一个礼拜吃3次左右荤类食物，因为荤类食物含钙、蛋白质、微量元素、和维生素比蔬菜高，同时还可以增强宝宝的免疫力，对宝宝的生长发育起着非常重要的作用。由于宝宝白天活动量比较大，所以荤类食物很适合放在中午吃，如果每天要午睡，建议吃完饭1-2个小时之后再进行午睡。

我们晚餐一般在8点左右吃，下午5点时宝宝午睡醒了，先泡120ml的奶粉喝，另外在配一些水果吃，晚餐依然是煮粥喝，或者吃面条，煮粥喝另外搭配炒菜吃，基本上和早上吃的差不多。

由于我家孩子喝了些奶，基本上不是特别饿，晚上就吃的比较少。所以晚餐建议做一些易消化的食物，毕竟在睡觉前还要再喝一些奶再睡，如果吃的食物不易消化，宝宝夜间睡觉也会肚子不舒服、易醒、容易哭闹。

宝宝到了1岁半基本上前排牙齿长齐了，大牙也出了几颗，这时什么食物都可以吃。依然是按一日三餐吃，不过奶粉是早喝和晚上睡觉前喝，这时可以喝120-150ml奶量。

另外，1-2岁是培养孩子自主吃饭黄金期，也是从这个时开始要给她养成自己吃饭的好习惯，引导好了，等她长大一点就不用每天追着喂饭，并且她自己吃饭能知饥饱，不容易吃积食。对食物也比手喂感兴趣，吃的也好，身体发育的也棒。

关于宝宝喂养，各阶段宝宝喂养时间表的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。