儿童睡眠障碍，自闭症儿童睡眠障碍症状表现

各位老铁们好，相信很多人对儿童睡眠障碍都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于儿童睡眠障碍以及自闭症儿童睡眠障碍症状表现的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、儿童睡眠障碍的症状有哪些

儿童睡眠障碍的症状有哪些，小孩子睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，儿童睡眠障碍的症状有哪些一起看看吧！

多见于婴幼儿，睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头、无故哭闹、磨牙、讲梦话等。有的不愿上床睡，要抱着走动，或是迟迟不能入睡、浅睡或早醒。

常见于2～5岁儿童，一般在入睡后半小时左右发作，此儿童睡眠障碍的表现为突然惊叫、哭闹、惊恐表情、手足乱动、呼吸急促、心跳增快、出汗、瞳孔散大。发作时脑电图出现觉醒的a节律。每次夜惊发作可持续l～10分钟，发作后再入睡，醒后完全遗忘。一般随着年龄增长，夜惊可自行消失。

这个儿童睡眠障碍的表现较为常见，往往伴有夜间遗尿。部分患儿有家族遗传史。主要表现为反复出现在入睡后1/2～2小时熟睡中突然坐起或下床活动，意识朦胧不清、东抚西摸、徘徊走路或做些游戏的动作，此时不易唤醒，大约数分钟或半小时后又可安静入睡，事后完全遗忘。

1、预防宝宝睡眠障碍，应从妈妈做起

其实，预防宝宝睡眠障碍，可以从孕妈妈做起。只有孕妈妈健康了，生出来的宝宝才能更健康。要预防婴幼儿睡眠障碍，孕妇在怀孕期间，就应补充好营养，保证充足的睡眠，养成正确的睡眠习惯。

造成婴幼儿睡眠障碍有多种原因，其大人小孩同床睡也是其中之一。父母跟宝宝由于生活、睡眠习惯不同，同睡一床，容易影响彼此的睡眠质量。大人盖得被子对于婴幼儿来说，过于厚重，容易压迫宝宝的呼吸，导致宝宝呼吸不畅。就连大人简单的翻身动作，也会影响宝宝睡眠质量。而宝宝夜间哭闹，也容易令大人睡眠质量降低。婴儿最好分床睡，有条件的家庭，一岁以后最好可以分房睡（yiQIg。cN)。

1、帮孩子放宽心。排除了生理和身体上的因素。父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子心里的压力。同时，以讲故事，做游戏的方式，对孩子进行有针对性的心理疏导，让他们解除焦虑放松身心。

2、做好睡眠准备。睡前忌进食、饮用刺激性饮料、情绪过度激动、过度娱乐与言谈，保证心情的平稳与安适。

3、注意睡姿。身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的.心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力，同时双手尽量不要放在心脏附近，避免因为噩梦而惊醒。此外不要蒙头大睡或张大嘴巴，睡时用被子捂住面部会使人呼吸困难，导致身体缺氧；而张嘴吸入的冷空气和灰尘入会伤及肺部，胃部也会受凉。

小孩子睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。发病原因也多样。

小儿多次患扁桃体炎就有可能造成失眠症，它会造成扁桃体的慢性增生和肥大，部分堵塞呼吸道，睡眠时口咽部肌肉松弛，又进一步加重了呼吸道阻塞，二者共同作用使呼吸时气流不畅;夜间喘息发作的次数也是重要的注意点，小儿夜间多次喘息发作，常提示有喘息性疾病的存在;研究结果提示一种与大脑皮层发育延迟有关的发育性疾病,由于大脑发育延迟而扰乱了正常的睡眠节律,因而出现夜枰梦多睡惊等症状.虽然对大脑发育延迟无根本解决方法,但对引起它发病的危险因素如心理因抚育不当等,要引起注意。

有关医生指出指出，儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足及一系列相关症状构成。主要症状包括打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、睡眠不安、张口呼吸、多汗、肢体抽动、磨牙、梦话、梦游、遗尿等。

二、什么是儿童睡眠障碍治疗儿童睡眠障碍的方法是什么

1、儿童睡眠障碍就是在该睡眠的时间点儿童是无法入睡的，并且精神状态比较兴奋。这个时候就应该找到正确治疗儿童睡眠障碍的方式方法，可以给小朋友讲故事，或者是在睡前不要吃过多的食物，用一些方法帮助儿童睡眠是比较好的。

2、如果儿童的睡眠不足，对身体的影响是比较大的，生长发育也会受到影响，所以治疗儿童睡眠障碍是非常重要的一件事情，一定要找到最好的方法。当孩子在睡眠断续也会出现儿童睡眠障碍，在开始的时候就要形成正确的睡眠周期，很多因素是能够影响的。当育儿行为不正确或者是宝宝自身出现一些原因都会影响睡眠，常见的睡眠性障碍就是昼夜颠倒，而且会出现一些生物钟的调整。

3、这些问题在婴儿的时候会出现，如果小朋友在三四岁的时候影响的因素又不是这些，所以孩子的睡眠依赖的条件比较多，要营造一个比较安静的氛围，光线也要控制好，这样才能解决儿童睡眠障碍问题。一般小朋友在三岁左右的时候会出现儿童睡眠障碍，所以这个时候要用正确的方法去解决，小朋友可能会出现各种借口不愿意睡觉，会要求上卫生间或者是要求父母讲故事，这个时候主要的治疗手段就是用心理行为治疗法。

4、有的小朋友可能对食物过敏，从而出现失眠，当夜晚吃的东西比较多，会出现胃食管反流或者是肠胃痉挛，有的小朋友对牛奶以及蛋白过敏，所以睡觉之前尽量少吃这些食物，从而就不会影响睡眠。并且不要养成在夜晚进餐的习惯，当夜晚吃的东西比较多的睡眠质量也会变差，可以在睡前让孩子喝一杯温牛奶，对睡眠是有帮助的。

三、自闭症儿童睡眠障碍症状表现

自闭症儿童睡眠障碍症状表现，自闭症是现在很常见的疾病，又称孤独症，幼儿自闭症的孩子总是异于常人，他们有着纯真的眼睛，很少会笑，总是沉浸在自己的世界，以下了解自闭症儿童睡眠障碍症状表现。

1、不愿意去睡觉或者是不愿意躺在床上睡觉

不愿睡觉的自闭症儿童即使在睡意很浓的时候也不会睡觉，他们在睡意下会感到不舒服或烦躁而放声大哭、发脾气，父母很难控制或安抚。

自闭症儿童睡觉时尖叫的一种情况是自闭症儿童在他人睡眠时大声喊叫，影响他人休息。另一种情况是夜间惊恐，指自闭症儿童在睡眠中突然痛苦尖叫并惊醒，醒来后却不记得任何恐怖的原因。

自闭症儿童的早睡早起不是一种生活习惯，而是一种睡眠障碍。具有这种障碍的自闭症儿童会很早起床，打扰父母的休息，但起床后仍有困意，会不停哭闹甚至发脾气。也有的孩子很难长时间睡眠，从而导致身心疲惫，没有精神，严重影响了认知、学习、表达和社会交往。

抗拒起床是自闭症儿童睡眠障碍的常见症状，是指孩子不愿意起床，并伴随着一系列的抗拒行为，如吵闹或大发脾气。

这类自闭症儿童非常缺乏安全感，只有和父母待在一起才能勉强入睡，一旦离开父母的房间或床就立即惊醒并大声哭闹，难以再次入睡。

一些自闭症儿童会在夜间起床然后不再入睡，或者是夜间频繁起床，给父母造成了极大的不便。他们白天黑夜颠倒，白天睡觉休息，夜间通宵玩耍，这不仅破坏了生物钟，还使自己和外界更加隔绝，缺少了必要的人际交往。

一些自闭症儿童在入睡后会突然坐起来，自己穿好衣服到处游荡，次日醒来后却不记得发生的任何事情。梦游是发生在慢波睡眠阶段的一种睡眠障碍，是大脑皮层活动的结果，通常不需要治疗，会随着成长而消失。如果发生频繁，可以用些镇静安眠药物来控制。恐惧和焦虑会加重梦游症，需要通过心理辅导来消除。

过半自闭症孩子都伴有睡眠障碍，这些症状往往是长时间持续存在的，且会加重自闭症核心症状，损害孩子的健康、日间功能及生活质量。所以，当孩子出现睡眠障碍的情况，家长一定要重视起来，咨询相关机构，改善孩子的睡眠。

1、情绪与行为异常。对物品有怪异的兴趣和玩法（如长时间旋转某物，玩水，喜欢呆在暗处），在日常生活中，坚持某些行事方式和程序，拒绝改变习惯和常规，长时间重复一个机械动作，莫名其妙的表情（哭、笑、闹），对某些声音、画面等很敏感，没有害怕心理。

2、语言发育障碍。一部分患儿从来不说话，总是默默不语。一部分患儿开始讲话比别人晚，而且所讲内容少，说话如鹦鹉学舌，对别人所讲话的内容或部分内容进行重复（模仿言语），有时会对以前别人所讲内容进行重复（延迟性模仿言语）。

3、兴趣范围狭窄、行为刻板。坚持每次都以同一方式去做某件事情，只要一种类型的玩具。还有对一般儿童所喜欢的玩具、游戏、衣物不感兴趣，而对一般儿童不作为玩具的物品非常感兴趣，由于患儿对物体特性的兴趣与正常儿童不一样，很难参加到别的孩子的游戏中去。

我们都知道儿童自闭症在发病以前往往没有显着的异常特征，因此容易被家长忽视，但这并不意味着自闭症不能早期发现。发觉自己的孩子与其他的孩子不一样，不合群，那家长就要留心了。

对自闭症患儿，两岁至三岁的早期干预对预后影响十分显着。因此，如果怀疑存在自闭症或其他发育问题的儿童，主动出击是制胜的重要法宝。家长应积极寻求早期治疗干预。

自闭症没有单一特效的治疗方法，多管齐下的综合治疗已被广泛认可。其中训练教育是首选的方法。自闭症儿童的刻板特征使得其习得技能很难泛化，需要在不同场合对其进行训练和教育，使其适应不同的要求；对于出现自伤、攻击、兴奋躁动、睡眠障碍等症状，可由专科医生处方药物治疗。

1、自闭症孩子不会或者不喜欢用语言表达自己的意思，他也许会用自己比较怪异的行为来表达自己的意思，这个时候家人要认真弄明白孩子的意思，发现问题，而不要因为这样的行为打骂孩子；

2、自闭症孩子喜欢重复一些动作，其实这是种个人习惯，家人不要强制或者特意去改变他，这种情况下很难改掉这种习惯，可以换个让他感兴趣的东西吸引他的注意力，然后慢慢的看能不能改掉；

3、自闭症孩子本身就比较自闭，所以家人更要抽出时间与他相处，每天不要忙于工作或者其他事，与孩子讲讲话聊聊天，不要着急，慢慢来，不要让孩子感到那种强烈的压迫感，让他慢慢明白意思；

4、其实自闭症的孩子，如果有件事情能让他感兴趣的话，他会学的很好的`，可以尝试让孩子培养培养自己的兴趣；

5、自闭症的孩子相当一部分时间很闲，可以一开始让他在这个时间固定做一件什么事，这样的孩子生活是很有规律的；

6、如果孩子喜欢乱跑或者做什么危险的事情，这时候一定要及时制止，并且用语言告诉他，这样不可以，这样不行，多重复几遍。一开始听不懂没关系，多讲讲，总会明白这件事不能做；

7、家人如果精力比较充足的话，还是建议多和孩子交流交流，孩子生活的习惯最好都能教一教，让孩子学会一般的自理能力，一些简单的事情；

8、如果家里有一定能力的，可以去找专门的培训机构。

自闭症的孩子与一般孩子不一样，在语言表达以及行为上都会比较迟钝，所以父母要给予他们更多的耐心，有条件的话可以找一些专门的培训机构，老师与家长一起教，这样孩子接受起来比较容易。再者对于自闭症的孩子不能气馁，要给予他们更多的爱和照顾，让他们快乐成长。

好了，关于儿童睡眠障碍和自闭症儿童睡眠障碍症状表现的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！