育儿知识大百科 夏季育儿知识大百科

大家好，育儿知识大百科相信很多的网友都不是很明白，包括夏季育儿知识大百科也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于育儿知识大百科和夏季育儿知识大百科的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、母婴育儿知识小百科

1、现在的父母对于自己的宝宝总是特别的关注，希望给宝宝最好的，而宝宝能健康成长就是父母的最大愿望，以下是我整理的母婴育儿知识小百科的相关资料，各位家长们抓紧看看吧。

2、现在的父母对于自己的宝宝总是特别的关注，希望给宝宝最好的，而宝宝能健康成长就是父母的最大愿望，也正因此，基本上从宝宝很小的时候开始，作为家长就会对宝宝的补钙问题进行重视，而为宝宝补钙，有两种食物特别适合。

3、宝宝的身体发育成长离不开骨骼的发育这个天然基础，而想要骨骼发育得强健自然是不能缺少钙的成分的，而给婴儿补钙并不是说一定就要用钙片来补充，其实也可以很简单的，一些食用的食品就具有很好的补钙效果，而现在我们要介绍的更是两种钙质含量相当高明的食物。

4、第一种补钙食物：虾皮。虾皮的含钙量十分丰富，是大多数人所知的，在平均每100克虾皮中就含有高达991毫克的钙。而除了钙，虾皮还富含有钾、碘、镁、磷等多种的矿物质还有维生素A、氨茶碱等营养成分，而且虾皮松软，容易消化，对于肠胃还比较薄弱的婴儿来说是极好的食物，宝宝经常的食用虾皮，就可以预防缺钙，并且对提高婴儿的食欲和增强体质都十分有效。而虾皮的食用方法很多，可以做汤，也可以磨碎了撒入宝宝的米糊或是面糊中等。

5、第二名：芝麻。虾皮的补钙作用为大多数人所知，但对于芝麻可能了解的人就不多了，事实上，芝麻是含钙量最高的食物，在每100克芝麻酱中就含有1057毫克的钙，比起蔬菜和豆类要高得多，可以说是当之无愧的第一补钙食物，而且芝麻的营养也十分的丰富，对于人体的保健作用很多，多吃不但是对头发有益，还可以增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩，无论是对婴儿还是对成人，常吃芝麻都十分有益建议。

6、而在用芝麻为宝宝做食时的吃法很多，不仅可以直接的撒在米糊或是面糊之中，还可以制为更易消化的芝麻酱给宝宝食用。

7、不管是芝麻还是虾皮，都是含钙量十分之高的食物，多让宝宝食用对宝宝的成长发育有着良好的效果，而选择这两种食物为宝宝补钙时，不仅仅是可以单独选用其中一种，也可以两种搭配着食用，那么补钙的效果就会更好。

8、一年中长高最快的季节就是春季，大概在四月到六月间，父母们这个时候都会为宝宝增高助力，为宝宝补充很多营养。有的水果也是可以帮助宝宝长高的，父母们想要进行详细的了解，就可以看以下专家为大家列出的吃了能长高的水果。

9、现实生活中普遍的水果有很多，梨就是其中一个，营养价值极高，它最常见的功效是治疗咳嗽。有软化血管、保持骨骼细胞的健康，能够将营养元素钙等促使血液输送至骨骼，提高骨骼营养的吸收，达到正常生长的骨骼要求，从而可让身体进一步的长高。

10、西梅是原产于加州的一种外来水果。西梅中维生素A的含量丰富、含有多种矿物质成分，包括：铁、钾等和纤维素，不含胆固醇和脂肪。是想要强身健骨的宝宝的最佳水果，多吃西梅不但可以让骨骼的健康生长，还不会增加体重，两全其美。

11、火龙果是一种富含纤维、热量低的水果，火龙果的营养丰富虽钙含量不高，但是骨骼生长必不可少的元素的含量却很高，如锌、钾、锰，维C等成分，可维持骨细胞功能及其结构。除此之外，最有效的功效是克增加骨骼的骨密度，为身体长高，健康打基础。

12、为什么吃水果可以促进长高?维生素是生命的源泉，水果中富含的维生素保证了人体所需要，是维持生命的要素，其中维生素A、B、C都是很重要的，是宝宝生长发育中不能缺少的物质，水果和蔬菜中就大量的含有这些物质。吃水果可为机体补充维生素，对长高有一定的帮助。

13、吃哪些食物可以长高?多补充蛋白质，尤其是含有“氨基酸”的食物，如：豆制品、虾、鱼、牛奶、鸡蛋、肉类、小麦、乳酪、贝类等，要想长高可以多吃这些食物。反之含糖量高，如：甜品、糯米等食品则应尽量不吃。碳酸饮料、可乐也少喝为妙。因为大量的糖分会阻碍钙质的吸收，影响骨骼的生长发育。此外，必须养成少吃盐的习惯，因为盐也可阻碍长高。

14、总结：从一定程度上来说，促使身体长高的食物并不是水果，多吃梨、西梅、火龙果对长高只是起到一定的促进作用。也可以在生活中尽量多吃富含高蛋白的食物，反之，甜点、可乐、果汁等含糖量高的食物尽量少吃，会阻碍人们长高。

15、如果想要通过吃鱼的方式来维护心脑血管健康，那么最好的方法就是食用应季鱼。而且要掌握正确的方法，最大的限度让DHA留在鱼中。

16、人们喜欢食用天然鱼，也是因为它的口味高于养殖鱼。但是从DHA的含量来说，养殖鱼却要更高。因为养殖鱼比较肥美，投喂的饲料中含有大量DHA。

17、而且关键还是吃鱼时你采用什么样的烹饪方法。于体内的AHD不会因为加热而减少，也不会因为冷冻、切段等保存方法而发生变化。

18、但是蒸鱼时，鱼在加热的过程中，会有少量脂肪溶解在汤里。而且蒸鱼时汤水较少，所以不饱和脂肪酸的损失就会比较少，DHA含量能够剩余90%以上。

19、同样的，烤鱼时随着维度的身高，鱼的脂肪也会熔化并消失。炖鱼使，鱼汤中出现的浮油说明也有少量的脂肪溶解在水中。因此，烤鱼或者炖鱼中DHA的含量与蒸鱼相比，会减少20%左右。炸鱼时的损失则会更大一些，DHA的含量只能够剩下50%-60%左右。这是因为在炸鱼中，鱼中的脂肪会逐渐熔化在油里，而油的脂肪又会逐渐渗透到鱼的体内。

20、如果想要100%的摄取DHA，那么你的首选就是生食，其次是蒸鱼、炖鱼、烤鱼、但是也没有必要就认为鱼必须要生吃，或者绝对不能炸着吃。

21、 DHA在体内还是很容易被吸收的，60%-80%都能够在肠道内被吸收，有点损失没必要在意。毕竟色香味俱全的饮食，才能吃得有滋有味，对健康也更有利。

二、大班育儿知识大百科

大班的孩子还在成长的过程中，家长可以学习很多与孩子交流的方法!下面是我为你整理的大班育儿知识大百科，供大家阅览!

2.和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。

4.多听听孩子的声音!——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的!

5.不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。

7.不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活;引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。

8.给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。

9.不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。

10.关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。

11.教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。

12.结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。

13.对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。

14.对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。

15.注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

16.教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。

17.对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

18.要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样?

19.给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任!

20.向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。

21.从来不说孩子比别的孩子差。

23.在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。

24.不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。

25.不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26.不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。

27.不要过分夸奖孩子。以免孩子养成“沽名钓誉”的不良习气。

28.不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回来、自己的东西不给别的吃、乘车不购票等。

29.让孩子正确树立心目中的偶像。

3.让孩子自由选择自己的伙伴、朋友。

5.让孩子做一些力所能及的家务，如洗洗自己的衣服、烧水煮饭等，让他意识到自己是家庭成员中的一分子。

6.为孩子准备一个陈列架，让他在上面展示自己制作的物品。

7.认真地对待孩子提出的正经问题和看法。

8.把孩子当作成人一样，和他平等相处，把孩子当成自己的朋友。

9.及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

10.记得对孩子说：我爱你，你是我的宝贝!

11.记得经常的亲吻你的孩子，抱抱他(她)，摸摸他(她)的头，让他(她)知道你的爱!

12.随时关注他(她)的进步，并也让他(她)自己知道自己的进步!及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。

13.多与孩子孩子沟通，了解孩子，与孩子同行。

14.不要给孩子贴上“笨”的标签。

15.家长要耐心地倾听孩子的烦恼。

16.要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物一样说句“你真聪明”。

17.让孩子经常有机会和他的同伴在一起。

18.关心孩子的身体健康，更关注孩子的情感需要。

19.先成人再成才，教育的根本目标是培养人，一个健全的人。

20.在生活中创设一些困境，和孩子一起度过。

21.鼓励孩子尽量不依赖成年人。

22.了解孩子有哪些朋友，这很重要。

1.给孩子一些钱，让孩子学会理财。

2.没有得到孩子的许可，不要看孩子的日记与信件。

4.睡前给孩子讲讲故事，让孩子笑着入睡!

5.给孩子一个主要供他玩耍的房间或者房间的一部分。

6.如果有条件,每天晚饭过后和孩子到户外散散步。

8.对小家伙开心的笑，并希望他(她)也常笑!

9.帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。

10.鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。

11.给孩子留出真正的“玩”的时间和空间。

12.教会孩子骑自行车，游泳,这都是进入社会的一种基本技能。

13.每天早上与孩子相互问候，让他感受到美好的一天的到来。

14.夫妻实在要吵架，请一定要记住：避开孩子

15.每天下班回家看到孩子，首先微笑着问他一遍：孩子，你今天快乐吗?

16.不给他留有太多的物质遗产，给他一个健康的身体，给他一个健康的心理，一个快乐的人生。

17.着重进行孩子的生活能力和行为习惯的培养。

18.只要与创作尘埃有关，不要责备孩子房间里或者桌面上乱

19.父母对自己的双亲要孝敬有加，让孩子觉得家中充满了爱，同时父母也是他们值得学习的榜样

20.父母之际间要互相谦让，相互谅解

21.不要太关心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子养成以我为中心的坏习惯。

22.不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。

23.不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权得与义务”的关系。以免孩子羞成好逸恶劳的许多性格。

24.生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。

25.对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。

1.和孩子一起读书，家长可以看看报，一个好的学习伙伴很重要。

2.孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的学习环境很重要。

3.不要逼孩子学自己不喜欢的东西。

4.不要因为孩子的成绩而责骂孩子。

5.不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。

6.教他(她)足以带来成就感的知识：古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友•••

8.不要对孩子的学习成绩表示太大的关注，那样会造成孩子学习紧张，压力增大。

9.不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因，反思一下有没有自己的责任。

10.孩子的房间要有自己的书桌，书桌上要有几本自己爱看的书籍，如《格林童话》、《伊索寓言》等。

1.和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。

2.和孩子一起玩游戏、锻炼身体。

3.控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。

4.多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。

5.孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。

6.春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。

8.孩子的朋友来做客时要表示欢迎。

9.和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要。

三、夏季育儿知识大百科

夏季宝宝饮食要注意哪些，五谷杂粮为正道。下面，我给大家分享的夏季育儿知识大百科，各位家长们抓紧看看吧。

现在家庭的孩子普遍营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物，会导致脾阳虚衰。夏季，是自然进入调节人体食欲、减少多余脂肪的季节，因此，在饮食上，相应也应该以清淡饮食为主，健康地度过胃肠道疾病容易多发的这个漫长夏季。所谓清淡饮食，就是平常说的“粗茶淡饭”。饭食要以五谷杂粮为主，菜食以豆类、蔬菜、水果、菌类为主。饮食清淡，并不代表完全素食。人体必需的蛋白质，不食用会造成营养不良，蛋、奶、鱼虾等低脂肪优质蛋白仍然需要适量补充，还应食用少量烹饪清淡的肉类。

夏季是人容易出现食欲不振的季节，“粗茶淡饭”中五味俱全却能促进食欲。

夏天出汗过多，大量出汗后需要及时补充盐分。此时，喝些盐汽水，做咸肉冬瓜汤等，饮食比较清淡中补充些“咸味”，往往可以增进食欲。

无味的白开水是最好的饮料，既能缓解口渴、补充身体水分，还不会给机体造成负担。

夏天还可以多吃些“苦味”食物，如苦瓜、莴笋、芦笋等，可以凉拌、清炒，既可清热泻火，又可健脾气、除潮湿，在夏季非常适合。

许多偏酸的食物和水果，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄等，能敛汗生津，健胃消食，还可预防流汗过多而耗气伤阴。在家常菜肴中，加点醋同样可以带酸，既可以杀菌消毒，又能防止夏季胃肠道疾病发生。

五味中，甜味需要少些，夏季潮湿闷热，人体本来就容易生湿，过食甜味更助湿热，导致胃胀不想吃东西，所以夏季不宜过食甜味。

夏天出汗多，许多家长无节制地让孩子畅饮清凉爽口的冰镇饮料。

一杯清凉爽口的饮料入口，的确很能解渴，但与此同时，还喝进去了大量的糖分，热量很容易超标。同时，冰镇的饮料往往会刺激肠道，引起消化不良，尤其是脾胃不好的小孩，更需要注意。

吃得过多会影响食欲，尤其要注意晚饭吃得过饱，会增加肠胃负担。特别是小孩消化能力本来就不强，因此，夏天“粗茶淡饭”也要吃得少，还要注意按时三餐。

蚊虫叮咬后常会引起皮炎，以面部、耳垂、四肢等裸露部位的丘疹或淤点为多见，亦可出现丘疱疹或水疱;损害中央可找到刺吮点，像针头大小暗红色的淤点，宝宝常会感到奇痒、烧灼或痛感，表现出烦躁、哭闹;个别严重者可于眼睑、耳廓口唇等处明显红肿，甚至发热、局部淋巴结肿大;偶发由于抓挠或过敏引起的局部大疱、出血性坏死等严重反应。

被叮咬后不能抓。被蚊子叮到，我们会习惯性马上去抓。可是抓挠后，皮肤里的组织液、淋巴液等渗出，肿成一个包，就会越抓越痒，而且还不易消退，长满红包的“赤豆腿”就是这样被抓出来的。如果坚持不抓，一般10至15分钟后，痒感就能明显消退了。或者，也可以采用以下方法来止痒并帮助消退红肿。

1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。

2、如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。

3、用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。

4、可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。

5、万金油和盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经，减轻痒的感觉。

6、将阿斯匹灵药丸磨碎和水涂抹在伤口上，也有消炎消肿功效。

7、把一颗蒜瓣掰开，用断面涂抹蚊子咬的包，一会就好，而且止痒。

1、勤洗澡可以去除体表分泌物的味道，减少被蚊子袭击的可能。

2、维生素B经人体新陈代谢，从汗液中排出会产生一种特殊的气味，可以驱蚊。

因此可以多食糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜等富含维生素B的食物。

3、穿黄色、白色等浅色衣服可以降低被蚊子叮咬的几率。

4、针对蚊子趋光、喜高温阴暗潮湿环境和昼伏夜出的习性，可在傍晚关闭室内灯光，打开门窗，待蚊虫飞到室外，再紧闭纱窗纱门，避免蚊子飞入。

5、在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角可以驱蚊。

7、室内安装橘红色灯泡，或用透光的橘红色玻璃纸套在灯泡上可以部分驱逐蚊子。

8、燃烧晒干后的残茶叶和桔子皮等可以熏跑蚊子。

9、用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂于人体裸露的皮肤上，可以防止蚊子叮咬。

10、在灯下挂一把香葱，或用纱袋装几根葱段有助于驱蚊

难得出门一趟，当然要玩个过瘾啦。孩子东奔西跑，时间一下子就过去了。但不知道为什么，他开始觉得浑身发热，接着意识也陷入了昏迷，这应该怎么办呢?

为预防中暑，出游时，无论大人、小孩皆应穿着透气、轻便的服装，戴上阔边帽子及撑伞，减少激烈运动，适时补充水分。如选择到乡间农村、海边等遮蔽物较少的地点，可以用水冲头、颈部，来帮助散热，并避免在阳光直接照射的环境下停留太久。

当孩子有中暑的情形时，需将他移至阴凉、通风处，解开衣服较紧的地方，使其排汗顺畅，并以湿毛巾擦拭患者，降低体温。若宝宝已出现中枢神经异常情形，则需由医师判断处理，补充电解质。

宝宝年纪这么小，也不知道要不要帮他擦防晒霜。一整天逛下来，他的小脸红得像一个苹果，好像很不舒服的样子，带他去看医生，才发现宝宝晒伤了!

年幼的宝宝是否需要擦防晒产品?又该何时开始擦?这都是家长们的共同疑问。因为幼儿皮肤结构尚未成熟，建议六个月后再使用防晒产品，在这之前，采用物理性防晒就OK了。有报告指出，如果在十八岁前即规律使用SPFl5的防晒品，即可减少了78%罹患皮肤癌的机率。

宝宝出现晒伤时，若状况不严重，父母可用冷水湿敷宝宝皮肤，或以布包住冰块，使疼痛得以舒缓，并改用清淡的饮食，适时补充水分，近日内不要再暴晒。中度晒伤会有红肿、痒痛的现象，严重晒伤则会出现水疱，父母应带着宝宝尽快就医。

郊外的蚊虫多得令人受不了，怎么赶也赶不走!看着宝宝手脚如赤豆棒冰，爸爸妈妈一定心疼极了。虽然过几天就能消肿，但夏季传染病猖獗，该如何杜绝这些蚊虫的侵扰呢?

蚊虫叮咬时，会将酸性物质注入人体的角质层，使人产生红、肿、痒、长疹子，甚至起小水泡等反应，婴儿因为皮肤较薄，看起来会特别的明显。为免孩子抓破伤口，引起蜂窝组织炎，父母应立即帮宝宝剪指甲，并涂抹抗生素药膏。

蚊虫的孳生与止水息息相关，出游时避开这类地点，可以有效减少蚊虫叮咬的机率。戴帽子、穿着长袖、长裤与袜子是简易而有效的办法，但颜色鲜艳的衣服、洗发精、香皂、香水等含香料的物品全部要淘汰出局。

手脚灵活的宝宝，活动力特别强，总是喜欢爬上爬下。担心他力气太小，无法平衡支撑自己的身体，想要抱他，他却开始发脾气，真叫人伤脑筋!

选择合身的衣物是不可或缺的，如果确定出游中会进行体力活动的话，替他穿上长袖上衣，长裤，并慎选游戏场地，就能预防跌倒时受伤。

孩子擦伤时，可先以纱布加压止血，再以生理食盐水或清水清洗伤口，擦干后，最后以优碘消毒或涂抹消炎软膏，不必再覆上纱布。医生建议家中可准备一个内放碘酒、抗生素药膏、棉布的小急救箱，外出时放在行李中一并携带。

孩子从高处摔下时，若放声大哭、脸色正常、没有呕吐，则可能没有脑部受伤的危险;相反的话，应紧急送医院及住院观察。

无论你是选择公交车还是私家车带孩子出游，有一些安全细节都是必须牢记在心的。

1.使用宝宝专用安全座椅，并且严格按照说明书正确安装。

2.不要把宝宝独自留在车内。因有事临时停车，将宝宝锁在密闭的车内，时间过长容易造成宝宝窒息。

3.下车后，千万不能从车尾绕道走，万一司机倒车，会误撞上宝宝。

1.公交车没有安全带，所以一定要保护好宝宝。妈妈要用手环绕住宝宝，同时要求宝宝抓住妈妈的手臂或衣服。

2.随身带的东西装在一个能背着的包里，在上车和下车之前，先把东西背在身上，这样可以腾出手来照顾宝宝，也好扶住扶手，以防摔倒。

文章分享结束，育儿知识大百科和夏季育儿知识大百科的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！