发烧期间这5件事千万别做 孩子发烧怎么护理

一、孩子发烧怎么护理***哪些可以做***哪些千万别做

小宝宝的抵抗力比大人要弱，经常来个感冒、发烧，让爸爸、妈妈们很是担心。那么当孩子出现发烧的症状时，要怎么来护理，才能让孩子尽快退烧，早日恢复健康呢？我认为有以下几点可做参考：

1.切忌捂汗，老一辈人有时候会说，捂一捂，汗发出来就好了。殊不知，发烧需要尽快将体温降下来，捂汗会减少孩子散热，增加体温升高的危险。体温过高，身体水分会进一步流失，很容易脱水导致病情进一步发展。1岁以内的宝宝甚至会产生“蒙被综合症”，若不及时纠正还会有生命危险呢。

2.宝宝体温很高，有些家长过于着急，不到38.5度就开始喂美林之类的退烧药。或者喂药后不到4小时又开始重复喂药，这些都是不正确的行为。孩子发烧可能有很多原因，不能盲目用一种方式。当孩子体温在38.5度内，还有精力玩耍的时候，可以多给孩子补充水分，观察孩子的精神状态，不着急用药。当孩子体温超过38.5度，且精神萎靡，无力玩耍的时候考虑给孩子用退烧药。

3.不要用酒精降温，大人发烧时有的时候会用酒精来辅助降温，但小宝宝们皮肤娇嫩，用酒精降温会皮肤吸收，可能会过敏甚至酒精中毒。危害孩子的身体健康。用温水擦或者洗温水澡的方式来物理降温，孩子体温高，为了防止病情进一步发展，宝爸宝妈们可以用毛巾在温水中打湿，拧干后在孩子额头、腋下、四肢等地方擦拭做物理降温。

4.去医院遵医嘱，不要一发烧就输液。孩子发烧经过观察体温还是降不下来且精神不佳时，这个时候要赶紧去医院，通过检查分辨是病毒性发烧还是细菌性发烧。不能盲目使用抗生素。病毒性感冒不需要使用抗生素，细菌性发烧如果情况不是很严重，尽量口服药不要输液。

二、不想上班,冬天怎么样才能发烧呢

1、发烧，表现为发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。一般5～7天可自行缓解。

2、物理方法：冷热不均、破坏生物钟。例如：

3、先洗冷水澡，12点睡觉，不关窗户，凌晨3点起，不穿衣服坐着看电视，凌晨7点再睡下；

4、化学方法：过度运动、冷热交替。例如：

5、7：30起，先挑400个绳（或踢200个毽），不停下，然后喝冰镇的农夫山泉（或其他饮料）；歇一会，阳台吹风，10分钟吧，大概12点了，不该被子，睡一觉，开空调，3小时吧，到3点，继续跳绳，400个，或踢毽子，喝冰镇农夫山泉，冰棍，到6点，吃饭什么的，从来一般（12点睡，不行的话再来一天）

6、用热水袋敷一下额头和胳肢窝处，这样就由于热传递，人体的皮肤就会随着热敷而导致体温不断升高，这时候用体温计测就能测出发烧的症状了。但是要注意热水袋温度不要太高，以免烫伤皮肤。

7、最后：请假的理由万千，身体发肤，受之父母，没必要伤害为了一时愉快伤害自己。望记住，生病并不比工作轻松！

三、发烧后可以捂汗退烧吗

1、捂热退烧？使不得啊……许多人声称自己「捂了一身汗」就退烧，其实是只知其一不知其二。那一身汗是退烧阶段身体自发散热的结果，你捂或不捂，汗都会出来。不应该！发烧其实不是坏事，它对我们身体免疫力其实有正向的帮助。但是我们的身体没有办法一直忍受持续的高温。所以孩子即便不吃退烧药，体温其实也会高高低低上上下下。在退烧的过程中，身体会通过排汗、想喝水、想睡觉，用这种方式把体温向下调节到37度。所以排汗流汗是体温中枢把体温往下设定的结果，而不是退烧的原因。但很多人把因果关系搞反了：觉得流汗之后就退烧了，所以我只要让我的孩子闷出汗来，他就会比较快退烧。于是给孩子裹棉袄、盖棉被、洗热水澡、喝热水，就是要让他流汗。其实这是错的，天大的误区。

2、发烧，医学上叫「发热」，人体发热的过程实际上是免疫系统和病原体战斗的过程：体温升高能增强免疫系统战斗力，让身体更好地对抗疾病；不过，维持高体温需要消耗很多能量，一旦免疫系统获得初步胜利，疲倦的身体开始迅速降温；体温回归正常时，身体产热减少，散热大幅增加，人就会表现为面色潮红和浑身出汗，此时我们就会觉得舒服了很多。

3、总之，发热是一种身体对抗疾病的正常反应，大部分时候有积极的作用，用不着想尽办法「扼杀」它。成人发热时，如果体温在 39°C以下，发热时间不是很长，尚能忍受，那么经过一般的处理有可能就退烧了。如果发热严重干扰了你的生活和工作，或持续时间过长，那就必须去看医生啦。

四、孕妇发烧怎么办37度5嗓子疼

孕妇发烧怎么办37度5嗓子疼，孕妇的身体上出现了问题，孕妇本身会很难受，同时也会直接影响到孕妇腹中宝宝的健康发育。孕妇发烧嗓子疼是一种比较常见的问题，那么孕妇发烧怎么办37度5嗓子疼

孕妇发烧37、5℃，属于轻微的发烧，在临床上称为低烧，需要根据发烧的伴随症状来判断发烧的原因，然后给予相应的治疗措施，比如伴有流鼻涕、打喷嚏或者咽喉疼痛咳嗽等考虑是呼吸道感染，可以在医生指导下选择中成药物，比如伤风感冒颗粒或者小柴胡颗粒；如果发烧症状不明显，可以注意多饮水，继续观察，发烧37、5℃，一般不需采取退烧措施。

因为整个孕期是不能随意使用药物的，所以孕妇出现嗓子疼、发烧这种情况，症状轻微的一般仅仅观察就可以，靠自身的抵抗力尽可能地扛过去。这种情况我们首先考虑是风热感冒导致的咽喉肿痛，另外也要考虑有可能是普通感冒引起来的发热情况。

另外也不能排除扁桃体肿大化脓的考虑，所以出现这些因素以后，我们尽可能的到医院化验一个血常规，另外张嘴看扁桃体是否有肿大化脓，然后根据血常规的结果，酌情判断一下是否有炎症存在，如果有明确的炎症，我们需要使用安全的抗生素来积极治疗，孕期我们可以使用青霉素类、头孢类这样安全的抗生素，如果有过敏我们可以选择大环内酯类的抗生素，孕妇是可以使用的。

孕妇体温37度5是属于发烧，孕妇体温应该在36度到37度之间，体温超过37度1就属于发热，37度5是稍微有点低热，不需要太担心，可以多喝点温开水，吃一些水果蔬菜和容易消化的食物。也可以用温水，做腋下，腹股沟，手心，脚心，额头等部位擦拭，有利于降低体温，要随时观察体温的变化。

1、感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。

3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

4、孕妇咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可止咳。

5、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，亦可选择使用药物降温。

6、如果是很常见的普通感冒，准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给，调整身体提高免疫力，直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重，还是应该及时送医处理，千万不要在家自行用药。

远离公共场所和有感冒症状的人群。逛街、参加折扣活动等是不少准妈妈的最爱，但这些地方大多拥挤、嘈杂，空气污浊，病原微生物密自然也远高于其他地区，孕妇抵抗力低，易被传染。

感冒主要通过口、手传播，所以，每天打扫这两个门户是非常必要和有效的。另外，还要常洗手。手部是接触病毒的间接途径，准妈妈要保持洗手的好习惯。

生活作息规律，包括每日睡眠充足，饮食多样化，多摄取新鲜蔬果与足量的蛋白质食物。与此同时，保持适度的运动量可让身体更有活力，适当多晒太阳也可提高人体对气候变化的适应性。

孕妇怀孕期间，要注意身体，抵抗力低，尽可能的避免感冒，感冒对胎儿会有一定的影响。

正常体温为36-37度，37度5，属于低烧，可能属于上呼吸道感染引起的，70-80%由病毒感染引起。受凉、气候突变、过度疲劳等都可诱发本病。表现为发热，咳嗽，咽部不适等症状。

1、找到发烧的原因，同时增强身体抵抗力。

一般来说发烧的原因有的是由于感冒的炎症引起的，有的是病毒性的发烧。另外一方面就是要注意休息和营养的补充。发烧的时候，身体抵抗力本身就比较差，而且会有头晕乏力的症状，这个时候更应该注意休息，补充营养，增强身体的抗病能力。

孕妇发烧的时候，进行适度的'退烧措施是有必要的。因为发烧会影响母体和胚胎的健康，所以应该采取对人体没有伤害的物理降温方法进行适度降温。一般可以用温水冲澡，或是用温毛巾不断擦拭身体，将体表的温度带走，贴上退热贴，或是用冰袋进行冰敷等。

发烧温度过高，或是高烧不退时，要及时到医院就医，检查发烧的原因，排除其它的一些并发症，并且在医生的指导下进行合理的治疗，找出病因对症下药。千万不要认为发烧是小事情而不去医院检查，这样有时候会伤害胎儿的健康。

孕妇发烧的时候不能够在没有医生指导的情况下，私自用药进行退烧。这主要是因为怀孕期间药物不能随便用，部分药物会影响胎儿的健康发育。还有一个原因是发烧以后，没有找到病因，只是一味地想要退烧并不是科学的退烧方法，应该先找到发烧的病原体，然后再科学用药。

红糖水能够让身体温暖，增加能量。很多女性都爱在经期饮用红糖水来缓解痛经的症状，殊不知用红糖水熬制生姜，能够起到预防感冒的作用哦!可以将生姜切成丝，放入红糖，再煮上个10分钟即可。

孕期预防感冒一定要多吃含锌的食物，因为当人体缺锌时，呼吸道的防御功能就会大大下降，就极易引发感冒。所以，在怀孕期间可一定要注重补锌哦!不然感冒就很容易找上门来哦!含锌的食物有瘦肉、葵花籽、豆类等。

每天早上起来，刷牙是第一件事。而想要预防感冒也可以通过用盐水漱口哦!不过值得注意的是，孕妇不宜放入过多的盐，一定要适量。用盐水漱口不仅能有效预防感冒，还能起到保护牙齿的功效呢!

很多孕妈都会出现尿频的现象，但都会因此而少喝水。这种做法可是大错特错的哦!多喝水不仅可以缓解口干咽燥，还可以有效防内热的产生，能够有效预防感冒呢!所以，孕妈们可别因为要频繁上厕所，而不多喝水哦!多喝点水，还能缓解皮肤干燥问题哦!

经常感冒的人说明是免疫力下降，而适当的锻炼则能增强抵抗力哦!所以，孕妈们在孕期可一定要适当的进行锻炼，这样才能增强抵抗力，才不会那么容易感冒哦!可以每天在饭后1小时后散步，可别每天都窝在家里。适当的锻炼更有助于顺产哦!

蔬果中含有大量的维生素C，而这些维生素C则是体内有害物质的清除剂，不仅如此，还能提高呼吸道纤毛运动和防御能够。能够有效预防感冒哦!所以，在怀孕期间一定要多吃蔬果，可别挑食哦!如番茄、花椰菜、西瓜、葡萄等蔬果，都是不错的选择呢!

大多数人都爱在家开空调，然后都将门窗紧闭。殊不知有很多细菌都在房间里进行繁殖，这样都会加大患疾病的机率。所以，一定要保持室内通风，这样才能让新鲜的空气进入室内。只有呼吸道新鲜空气，才能减少与细菌的接触哦!所以，一定要养成每天开窗通气的好习惯哦!

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