哺乳期避孕？产后哺乳期避孕方法

一、产后哺乳期避孕方法

1、产后哺乳会抑制排卵，使月经暂时停止，有一定的避孕作用。但这种避孕作用不是绝对有效的，有人先排卵，在月经未恢复前就已经怀孕了，因此产后及哺乳期第一次恢复性生活时就应该采取避孕措施，选择避孕方法以不影响乳汁分泌、适合产后生理如月经未复潮、阴道分泌较少等特点为原则。

2、👩‍⚕️宫内节育器

3、产后应早放，最好在产后42天检查时即放置。

4、阴道药环、皮下埋植剂、长效甲孕酮避孕针，这些都是不含雌激素的避孕药，不影响乳汁及乳儿发育，产后42天就可以开始用。

5、自然避孕法：没有正常月经，无法计算。复方避孕药(针)：避孕药中的雌激素对乳汁影响最大，不但使乳量减少，而且使其中营养成分降低。阴道避孕药膜：因属水溶性薄膜，哺乳期阴道较干燥，膜不易溶化完全，杀精子的药释放不充分，避孕效果不好，故不宜采用。

二、哺乳期如何避孕 4大有效避孕方法

很多女性以为在哺乳期进行性生活就不会再次受孕，这是错误的想法，只要有排卵，都是有可能再次受孕的，因此从产后的第一次性生活，选在分娩后的三个月，且应该要注意避孕。哺乳期的避孕方法有很多，但要保证安全有效，那么哺乳期如何避孕呢？

哺乳期如何避孕 4大有效避孕方法

1.口服避孕药。纯孕激素类囗服避孕药有左旋十八甲基炔诺、甲地孕酮等，这个避孕方法简单快捷、安全可靠，主要起阻断生育环节的作用，如改变宫颈黏液性质、阻止精子穿透、影响囊胚植入等。由于避孕药会减少乳汁，通过乳汁影响婴儿，因此这种方法不适宜母乳喂养的妇女。若是不喂奶的妇女，在产后2到3个月开始口服避孕药即生效。

2.宫内节育器。上宫内节育器是一种长效、简单安全、经济、灵活的避孕方法。哺乳期妇女的子宫比非哺乳期的子宫要小，所以在哺乳期恢复月经后或断乳后再放置宫内节育器是最好的，以免放置的宫内节育器相对变小，致使移位而失去避孕作用。一次放置于宫腔，可避孕数年。

3.单纯孕激素避孕法有皮下埋植剂、单纯孕激素长效避孕针。次方法适用于哺乳者和非哺乳者，且对乳汁分泌无明显影响。哺乳者是在产后6周开始使用，而非哺乳者产后5天便可使用。

4.绝育手术。女性在哺乳期若不想再要孩子的话，最好的避孕方法就是进行绝育手术，其是一种永久性的绝育方法，通过小手术结扎输精管或输卵管，以阻断输精管处的精子进入精液，或使卵子不能通过输卵管与精子相遇。绝育手术不会影响到男性的性功能、女性月经以及性生活，因此可放心进行

三、哺乳期有什么避孕方法

1、一般来说，产妇自然产后2个月、剖宫产正常情况3个月后，产妇均可适当地过性生活。有了性生活就要采取完全可靠的避孕措施。

2、有人认为，产后哺乳期就是“安全期”，过性生活可以不用采取任何避孕措施。这是不科学的。据调查统计，约有1/3的乳母会在月经恢复之前怀孕。这说明，哺乳期绝对不是“安全期”，利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦怀孕，乳母只好去做人工流产，而这时的子宫比较薄、脆、软，做人工流产时容易造成子宫穿孔引发大出血，对乳母的身体非常不利。若剖宫产的产妇怀孕，再做人工流产难度就更大，对身体的危害也就更大，不用说这会严重影响、甚至阻断哺乳了。

3、纯母乳喂养的产妇，如果昼夜喂婴儿并闭经，那么6个月内避孕效果可达95%以上，但必须要坚持哺乳，而且必须是闭经状态下，如果仅喂少数几次母乳，或月经已经复潮，那么效果就不可靠了。

4、目前，较为合适的哺乳期避孕方法是工具避孕。因为常用的避孕药是一种激素，如口服避孕药1号、2号等，服用后不仅能使乳汁分泌减少，还会通过哺乳进入婴儿体内，会对婴儿产生不良的影响。常用的避孕工具有阴茎套、阴道隔膜、宫内节育器等。阴茎套避孕，使用简单，非常容易掌握，而且效果可靠，只要能正确地使用，成功率高于节育环。阴道隔膜避孕，避孕效果好，避孕率可达98%，既没有异物感也没有性感障碍，但使用技术要求比较高，使用后保养也比较麻烦。采用此法避孕，必须先请妇科医生做妇科检查，根据阴道的大小选配合适的型号，并由医生指导，学习放入和取出的方法。对患有子宫脱垂或阴道壁松弛的人，子宫帽的位置不易固定，效果就会较差，所以不宜选用此方法。如果产后3个月来过月经，产妇可选择放置宫内节育器。

四、哺乳期为什么女人还要避孕哺乳期怎么更好的避孕

女人在生完孩子以后的一段时间内，月经还没有恢复过来，所以月经会暂时的中止一段时间的，有些女人生完孩子后来月经的时间玩玩些，也就是没有排卵的，在这段时期内同房为什么还需要避孕呢？哺乳期怎么更好的避孕？下面跟着小编来看看。

萧庆华表示，传统的错误观念，以为产后哺喂母乳就可以避孕，也因为这样，许多妈咪在产后四、五个月月经都没来时，就医检查才惊觉自己又有身孕了，所以仍建议产后的妈咪做好避孕措施。

许耀仁则认为，哺乳妈咪若能规律的哺乳，在产后八周内都算是安全期，但仍无法百分之百保证不会怀孕，因此必须搭配保险套或其他避孕方式。

此外，妈咪在哺乳期间都不可以吃避孕药或是使用避孕贴片，这都可能进入乳汁，让宝宝不慎吸吮到，建议哺乳妈咪采装置避孕器(条件为子宫恢复后才能装)或请先生戴保险套的方式来避孕。不过一般来说，为让子宫完全复原，产后一个月内最好不要行房。

暂时无生产计划或是确定不再生产的妈咪，若能选择最舒适与喜欢的避孕方式，既可享受欢愉的性生活，又不必担心宝宝意外报到。本篇文章将介绍常见避孕方式之优缺点，提供妈咪们参考。

生产过程需要耗费极大的体力，且为了孕育胎儿，子宫会被撑大，如果产后能先进行避孕，不仅有助于子宫的复原，亦可及早将身体机能调回至未怀孕前的状态，妈咪也更有体力带养刚出生的小宝贝，因此产后最好先休息个一年，让身心皆回归到最佳状态后再准备怀孕。

慈济综合医院台北分院妇产科主治医师许耀仁表示，如果是剖腹产的妈咪，不打算再生产者，可于生产开刀时直接做结扎手术，达到一劳永逸之效;而自然产的妈咪如果要结扎，则必须等到产后隔天再进行，但是连续两天的生产与麻醉、结扎手术过程，必定会让妈咪身心俱疲。

因此假如先生愿意，最好是至泌尿外科做男性结扎手术，原因在于男性结扎不需要全身麻醉，也不用进入腹腔动手术，且费用便宜，好处多多。

台北市立联合医院妇幼院区妇产科主治医师萧庆华表示，避孕的方式很多种，但每个阶段的状况不同，适用的方法也各异。针对10种常见避孕方式的优缺点，列于下面详述之：

在男性射精前将丁丁从女性的女性私处抽出，避免精子留在女性私处里，为一种古老的避孕方法。以此法避孕者，男性必须有很强的自我控制能力，不过男性在射精之前，精子仍可能会外泄在女性私处内，因此极不可靠。

透过测量每日的基础体温，帮助女性推算什么时候是安全期、哪些日子最容易受孕。不过萧庆华与许耀仁皆表示，每个女性的月经周期不一定是固定的，所以以此自然避孕方式的失败率颇高，建议同时搭配其他避孕方式，如保险套等。

为一橡胶制成的套子，在行房前套在男性的丁丁上，以防止精子进入女性私处内。保险套可降低性传染病感染的机率，如正确使用之，约可达93%的避孕效果，且其使用简便、无副作用(不过有少数人会对橡胶材质过敏)，适合新婚夫妻采用;但有人会觉得戴保险套行房会影响同房时的快感，且用毕即要丢弃、必须随时准备较为麻烦。

由塑胶与铜组成，装置于子宫内以干扰受精卵着床，其避孕效果可达95至97%。萧庆华表示，装置子宫内避孕器可能会造成不正常出血，还会增加子宫外孕、骨盆腔发炎、子宫感染的机率;有时亦可能不小心掉进肚子或膀胱里。

子宫内避孕器大部分都只有一种尺寸，子宫颈较宽的妇女亦可能自行掉出体外，在不知情下突然怀孕。此避孕法适用于已生育小孩，或因某些因素无法使用口服避孕药的女性，优点在于体积小、取出后即可再怀孕，但必须定期检查、使用三至五年就应考虑更换。

为一种小型的塑胶T型架，由医师将此装置放进子宫内。此系统的原理是透过让子宫颈上的黏液变浓稠，使精子难以进入子宫发挥作用，同时抑制子宫内膜的分泌与制造，甚至会防止排卵。子宫内投药系统适用于不想再生育或正在考虑结扎的妇女，有的女性有经血流量过多或缺铁性贫血的问题，亦适合使用子宫内投药系统。

使用此法避孕者，每年每一百对性伴侣中，少于一位女性会怀孕，但装置的前三个月，可能会有经期不规则或是产生一些副作用，像是胸部涨痛、头痛等，不过这些症状在使用的几个月后应会逐渐消失。

以类似女性荷尔蒙的成份来抑制卵巢排卵，如按规定服用，效果接近100%。萧庆华表示，口服避孕药的优点在于行房前不需做任何准备、健康的妇女皆适合采用，且停药后可再怀孕。

许多人误以为吃避孕药会造成不孕，其实这是错误的观念，只要吃个两年后再停一下让卵巢功能恢复正常，并不会有什么问题，在很多欧美国家，未婚女性大部分都采此方式来避孕。此外，口服避孕药能使月经规则、增进骨质密度、减少类风性关节炎，及预防良性乳房疾病与卵巢囊肿。

不过要注意的是，使用口服避孕药的女性，须由医师诊察后服用，且如果是肝脏疾病、高血压、心脏病、癌症、肥胖症、糖尿病等患者皆不适用。

另外，使用口服避孕药的初期，少数人可能会有思心、呕吐、头晕、头疼等现象，亦可能会有点状出血与月经量减少，假使症状严重或持续一两个月仍未消失，则须就医检查。

以外科手术将输卵管截断或阻隔，致使卵子与精子无法结合，效果约近700%，可永久避孕。女性结扎在大陆与台湾地区的施行率较高，这是因为大男人主义盛行之结果。

女性结扎法的优点为行房前也不用做任何的准备、手术简单不需住院、适用于各年龄层的女性、不会影响性生活，但必须经由专科医师施行手术，过程采全身性麻醉，且如果想再生孩子时，要再动手术接通会较困难。

以外科手术将输精管结扎并切断，致使精子无法通过输精管，效果约近100%，可永久避孕，优点为行房前也不用做任何的准备、手术简单不需住院、适用于各年龄层的男性、不会影响性生活，但必须经由专科医师施行手术。

许耀仁表示，结扎手术过程采局部麻醉，约10至15分钟的时间手术即可完成，且不会影响男性在性方面的表现。而有些从事劳工性质工作的男性会怀疑，结扎是否会影响工作?其实一般出力所用的力量都来自于肌肉，与生殖器完全无关，毋须担心。

值得注意的是，术后要让精子完全消失在精液当中，往往需要数个月的时间，或经过12次以上的射精，不过在此期间行房必须并用其他避孕方式，直到连续两次的精液检查显示没有精子为止。而且若想再生孩子，要再动手术接通会较困难。

使用方式为在性行为之前将杀精剂置入女性私处深处，以杀死精子或阻碍精子移动到子宫前，但置入杀精剂后，如有超过3小时以上的性行为，必须再次补充剂量。而且此避孕方法不建议单独使用，应另外搭配女用子宫膜、子宫帽或保险套。

为一种复合型荷尔蒙避孕法，大小约为5公分，通常被黏贴在身体任何无毛发的区域。许耀仁表示，避孕贴片一周使用一次，为一方便、效果不错的避孕选择，但是有些女性在用后会出现皮肤或黏贴处不适的症状，且对于体重超过90公斤的女性可能不具效力，价格也不便宜。此外，如果是哺乳妈咪，也不宜使用避孕贴片，这是因为贴片会被皮肤吸收，更可能因此进入乳汁当中。

与先生办完中事，才赫然发现自己忘了做任何防民措施，事后避孕有用吗?萧庆华表示，事后紧急避孕的方法可服用像是欣无妊、乐上偶等药物，在24小时内服用可达90%的避孕效果;在48小时内服药仍80%的避孕效力。

不过因为事后避孕剂的剂量很高，在服各的一两天可能会有出血、恶心、呕吐等副作用，且容易造成成经，除非不得以，不应拿来取代规律生的长期避孕方式。

许耀仁则表示，事后避孕药虽可救急，但仍有怀孕的可能，在这期间如果妈咪不小心有了，很有可能生出先天畸形儿，这时医师多半会建议孕妇做流产手术。因此男女双方在享受鱼水之欢前，务必做好事先避孕的工作，才不会酿成难以弥补的遗憾。

避孕套在使用的时候，注意下面的方面可以帮助避免其破裂：

1.选择质量合格产品，一般避孕套可以在正规场所购买国产或者是进口的品牌产品；

2.避孕套不用的时候应该放置在阴凉干燥处，避免太阳直晒以延长其寿命；

3.使用避孕套之前应该先检查，看避孕套是否在保质期内；

4.使用避免套的时候注意用手撕开包装而避免使用小刀、指甲剪等剪开；

5.购买避孕套的时候要选择适合自己大小的，以免其太小而发生破裂。

OK，关于哺乳期避孕和产后哺乳期避孕方法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。