静脉曲张怎么办？静脉曲张该怎么办

一、腿上有了静脉曲张怎么办

1、加强运动：散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人,也能从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，每日4次。

2、清淡饮食：在饮食上，注意少吃高脂、高糖、高盐食物，以免伤害静脉血管。

3、抬高双腿：站立工作者在工作休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上。长时间行走后，回到家中,也应将双脚抬高15分钟，这样,可缓解血液对下肢血管的压力。

二、静脉曲张怎么办啊

静脉曲张怎么办？首先静脉曲张要有正确认识。这个病是一个良性病，从年轻人到中老年人都有可能发病。得了静脉曲张并不可怕，它不截肢，不要命，这是首先要认识的性质。那么静脉曲张得了之后怎么办，可分为3个阶段，第1个阶段：生活习惯改善；第2个阶段：保守治疗；第3个阶段:手术治疗，都会有相应的指征。早期生活上要避免久坐、久站，晚睡觉时候腿抬高，促进静脉回流。这样能减少下肢静脉压力，也就相应地延缓静脉曲张的发展。第2个方面，保守治疗上，采用口服药物和弹力袜物理治疗，医用弹力袜根据患者静脉彩超所报告的返流级别，来确定弹力袜的一级、二级、三级的压力。同时，如果弹力袜效果不好，可以再用一些经典药物，比如德国迈之灵、法国地奥司明之类的药物的治疗。如果出现了静脉曲张的并发症，比如色素沉着、溃疡或者静脉曲张同时长期的合并下肢的肿胀，推荐选择外科的治疗。外科治疗分为小切口的剥脱术，以及穿刺的射频消融、激光治疗、硬化剂的治疗。

三、静脉曲张该怎么办***怎么治疗最好

1、适宜早期轻度的下肢静脉曲张。主要为经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜。

2、避免长时间的站立，主动活动下肢，促使肌肉收缩，增加血液回流。养成每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等习惯。

3、一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。

4、每晚睡时，将腿适当垫高，并保持最舒适之姿势即可，不要因此而让腿部僵直。

5、曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息，

6、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用40度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。

7、保持正常体重不能超重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。

四、得了静脉曲张怎么办记住这6点

在日常的生活中，静脉曲张是生活中常见的静脉疾病，很多人都对此不够重视，预防静脉曲张的发生对人体保健有着重要作用。引起静脉曲张的原因有很多，静脉曲张会导致小腿肿胀等疾病，需要有针对性地进行治疗才能够取得很好的效果。那么静脉曲张怎么办？

1、血管内烧灼治疗。在膝盖或足踝内侧做小切口，放入极细的导管，用高频波(或称射频)或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流。单纯的血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行，需住院、疤痕与疼痛较少。但治疗不彻底。

2、压迫治疗法。使用弹性袜，利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说，弹性袜的压力，在足踝部最大，往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著，一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。

3、硬化剂注射风险。注射后局部会出现褐色的色素沉着;可能形成浅表静脉血栓;对硬化剂过敏反应;导致静脉曲张复发。

4、外科抽除手术。在腹股沟做切口，切断结扎或抽出大隐静脉，需要半身或全身麻醉，需住院一个星期左右。若静脉曲张太厉害时，可能需要数个小伤口，一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。

5、控制体重。肥胖容易破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，导致静脉曲张。多余的脂肪就会包裹在血管里、久而久之脂肪对血管和器官的挤压和伤害就会导致血流缓慢，血液循环不畅，从而加剧诱发静脉曲张。

6、戒烟限酒。在生活中少量的饮酒对身体还是有好处的，酒精具有活血作用，它会加速血液循环、刺激血管扩张，容易引发静脉曲张;抽烟会增加血液中一氧化碳的含量，使血小板凝聚，增加血液粘稠度，逐渐血栓形成和血管闭塞，出现肢体血液循环障碍从而引起下肢静脉曲张。

在饮食上面我们需要多加的注意，酒精具有活血作用，它会加速血液循环、刺激血管扩张，容易引发静脉曲张。所以在生活中酒尽量少喝。

五、下肢静脉曲张疼痛怎么办好

1、经常用低于四十度的水泡泡脚，可以促进足部的血液循环，如果在泡脚之后还可以适当配合按摩还可以帮助让腿部放松，也可以缓解腿部的压迫感，促进血液循环，自然也就可以预防静脉曲张。

2、在睡觉之前让自己的双腿保持抬高的状态五分钟到十分钟，这样下肢静脉血液就会出现回流，一方面是因为血液的的重力另一方面是因为心脏压力，这些都可以帮助减轻腿部的淤血，自然也就可以缓解腿部受到静脉的压力，可以防止静脉曲张形成出现。

3、抽烟对身体的伤害是非常大的，因为抽烟之后血液的粘稠度会增加，当血液变粘稠之后就很容易在下肢静脉当中淤积，会增加静脉曲张的概率。

好了，关于静脉曲张怎么办和静脉曲张该怎么办的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！