生双胞胎？生双胞胎的概率为什么这么高了

一、为何高龄二孩孕妇大多生双胞胎

1、为何高龄二孩孕妇大多生双胞胎，我们知道女性生育年龄大于35岁称为高龄产妇，而高龄产妇的生育风险很大。研究发现高龄产妇多生双胞胎，那么为何高龄二孩孕妇大多生双胞胎？

2、二孩政策实施后，不少高龄妈妈重启备孕模式。据重庆市妇幼保健院统计，去年重庆市双胞胎出生人数为3165对，比前年增加230对，其中高龄妈妈更容易怀双胞胎。

3、市妇幼保健院产科主任周玮说，双胎分为双卵双胎和单卵双胎。双卵双胎是由2个独立的受精卵发育而来，单卵双胎则是由1个受精卵发育而来，其中绝大多数属于双卵双胎。

4、对于单卵双胎的情况，根据受精卵发生分裂时间的不同，分别演变成为双绒毛膜双羊膜囊双胎、单绒毛膜双羊膜囊双胎、单绒毛膜单羊膜囊双胎以及联体双胎。

5、周玮称，高龄孕妇由于生育能力下降，容易患不孕症，接受促排卵治疗、激素替代治疗以及辅助生殖比例较高，使用这些辅助生育技术会导致双胎妊娠发生率上升，特别是试管婴儿。

6、需要注意的是，在单胎孕妇中，分娩时的年龄大于35岁称为高龄产妇。在双胎孕妇中，有学者提出，32岁及以上的双卵双胎妈妈就可称为高龄产妇。

7、“不建议人为提高双胞胎几率。”周玮告诉重庆晚报记者，专业医生特别反对采用促排卵药物促成双胞胎，胎儿畸形率高。目前美国双胞胎的发生率约为3。3%，这一发生率包括自然双胞胎与辅助生育双胞胎。

8、“必须提醒市民，双胞胎实际上也可以称为一种病，孕妇与胎儿的风险都大大高于单胎。”周玮说，人类双胎风险高源于人体自然结构，比如早产率比单胎高一半，结构畸形是单胎的两倍，染色体异常是单胎的2—3倍，还有前面提到的TTTS等各种并发症，甚至术后子宫切除率也高于单胎。

9、专家提醒，虽不赞成人为提高双胞胎几率，但自然怀孕的双胞胎妈妈或因必要而采用辅助生殖技术怀上双胞胎的妈妈也不用过于紧张，在专业医生的看护下，双胞胎顺利诞生问题不大。

10、本次妇幼保健院应卫计委保障两孩政策开诊的双胞胎门诊收取13元挂号费，双胎门诊特设一层楼专门为双胎妈妈做抽血、B超等检查，缩短双胎妈妈的排队时间。门诊时间地点为每周三下午VIP一诊室，双胎妈妈可经妇幼保健院或医院自助预约机进行预约。

11、周玮介绍，对于单胎和双胎的孕妇产前检查有不同的时间间隔和检查方案。

12、孕妇单胎妊娠常规检查为28周以前每4周检查一次，28～35周每两周检查一次，36～39周每周检查一次，40周以后每3天检查一次。

13、就B超来说，双胎孕妇应至少每月进行1次胎儿生长发育的超声评估和脐血流多普勒检测。同时，妊娠晚期需要增加对胎儿的超声评估次数。

14、周玮介绍，由于双胎自身需要量增加，并发症和合并症发生高于单胎妊娠，因此孕妇在孕期药物的应用和补充上与单胎孕妇不同。比如，双胎妊娠铁剂和钙剂的补充，推荐补充时间和剂量要多于单胎。

15、另外，双胎孕妇还需补充一些特殊用药，如小剂量阿司匹林，这在单胎孕妇中一般不常规使用。

16、据了解，唐氏筛查通过抽取孕妇血清，检查其中相关成分的指标，结合孕妇预产期、年龄等，可计算先天缺陷胎儿的危险系数。

17、市妇幼保健院产科副主任王岚说，双卵双胎其中1个胎儿发生染色体异常的概率为同年龄组单胎妊娠的两倍。

18、王岚说，有条件的孕妇可以进行高通量基因测序，根据孕妇具体情况判断是否需要进行有创产前诊断进行染色体检查。

19、王岚说，双胎早产和流产率远远高于单胎，双胎妊娠的分娩方式和时间比单胎复杂，需根据绒毛膜性、胎方位、孕产史、妊娠期合并症及并发症、子宫颈成熟度及胎儿宫内情况等综合判断。

20、对于无并发症和合并症的单胎孕妇，有顺产条件的，一般建议41周入院；无顺产条件需要剖宫产分娩的，一般建议39周入院。

21、对于无并发症和合并症的双胎孕妇，入院时间和分娩时间更早，一般建议对于双绒毛膜双胎37～38周入院；单绒毛膜单羊膜囊双胎32～34周就需要入院。

22、王岚介绍，双胎有一些特有并发症，包括选择性胎儿生长受限、双胎之一异常以及双胎输血综合征（简称TTTS）等，其中TTTS是较为严重的一种。

23、 TTTS发病原因与单绒毛膜性双胎共用1个胎盘有关，双胎中一胎儿的血液，通过不平衡的胎盘血管吻合网输送给另一胎儿。供血儿逐渐失血，导致肾脏的灌注减少出现少尿及羊水过少，晚期还会出现贫血、胎儿生长受限等；受血儿可能表现出不同程度的心室肥厚和扩张、高血压、胎儿水肿等。

24、法国第一夫人卡拉·布鲁尼、茱莉亚·罗伯茨、安吉丽娜·朱莉、梁洛施……国内外的名人为什么都容易生双胞胎？事实上，不光是越来越多的明星生下双胞胎，普通妈妈拥有双胞胎宝宝的概率也在增加。究其原因，高龄产妇的出现、促排卵药物和辅助生殖技术的使用，都有可能提高了双胞胎的概率。

25、其实，怀上双胞胎，并不一定是双喜临门，这对妈妈的身体是很大的挑战，她需要承受正常两倍的负担。多胎怀孕的母亲发生先兆子痫、孕期高血压、糖尿病等妊娠并发症的几率升高，宝宝早产、低出生体重的危险增加。

26、前不久媒体爆料说，法国第一夫人卡拉·布鲁尼（Carla Bruni）已经身怀六甲，而且现年44岁的她肚子里可能是双胞胎，预产期在今年10月。回顾近年来，频频传出名人喜得贵子的消息，这让大众对明星们的怀孕都感到不再新鲜。不过有趣的是，很多明星诞下的居然都是双胞胎！

27、最著名的几对明星双胞胎宝宝包括茱莉亚·罗伯茨、詹妮弗·洛佩慈、安吉丽娜·朱莉和布莱德·皮特夫妇的龙凤胎儿女，还有拉丁天王瑞奇·马丁、歌坛天后席琳·迪翁、《绝望主妇》里布瑞的扮演者玛西娅克·罗斯都分别拥有一对双胞胎。

28、不仅欧美大腕们如此，国内许多著名艺人都有双胞胎孩子。我想你印象最深刻的应该是不久前成为媒体焦点的梁洛施，她去年生下了一对身价上亿的双胞胎男婴。

29、其实，不光是越来越多的明星们生下双胞胎，普通妈妈拥有双胞胎宝宝的概率也在增加。早在十多年前，欧洲人类生殖与受孕协会就已经在文献中公布了经大量科学调研获得的人类多胎出生率。这些调查显示，自20世纪初以来，许多国家和地区包括美国、澳大利亚、欧洲、亚洲等地的双胞胎出生率都呈现出一致的先降后升的走向——在20世纪70年代达到低谷后逐渐上升，这种上升趋势至今仍在持续。

30、这个有趣的现象引发了人们广泛的猜测：什么原因导致上帝造人越来越喜欢弄双份？明星们是否拥有不为大众所知的生双胞胎秘籍？坊间对明星多生双胞胎原因的猜测主要包括促排卵药物和辅助生殖技术的使用，这些传言有没有科学根据？究竟哪些因素有助于准妈妈们美梦成真？让我们看看医学上对此有些什么解释。

31、女性随着年龄增加，卵巢在每次排卵时容易排出两个卵子，它们各自与精子结合后，就形成了最常见的异卵双胞胎。

32、你恐怕不会相信，上世纪末有许多大规模研究发现，双胞胎出生率随孕妇年龄的增加而升高，这个年龄上限可以达到35—39岁，而且升高的比率主要在异卵双胞胎。什么原因让高龄妈妈们更多地怀上双胞胎呢？《人类生殖杂志（Human Reproduction）》刊登的多篇论文均对此做出过解释：女性随着年龄增加，体内激素调节发生变化，卵巢在每次排卵时容易排出两个卵子，它们各自与精子结合后，就形成了最常见的异卵双胞胎。

33、女性的卵巢内有许许多多待字闺中的卵泡，但它们不都能幸运地成为卵子。每个月卵巢里会举行一期“选美”大赛，其中最美、最成熟的一个卵泡才被允许出门和精子约会。

34、这个选美大赛由女性体内一套近乎完美的激素调节体系控制，上层指挥部位于大脑，执行部门在卵巢。上层下达的指令对卵泡的成熟非常重要，它教会这些卵泡们如何从小家碧玉修炼成大家闺秀，失去了它的支持，卵泡发育就会停滞。

35、但卵泡们不只是傻乎乎听指挥，它们会向中枢发出负反馈信息，抑制指令的进一步下达，指令的减弱使大部分修炼功力不够的卵泡因为失去了支持而香消玉殒，唯剩下发育最成熟的那个（术语称为“优势卵泡”）得以脱颖而出，成为“选美冠军”，通过排卵欢欢喜喜赴约去。

36、而随着女性年龄的增大，从出生起就陪伴在我们体内的那些卵泡们也在慢慢老去，它们逐渐对大脑发出的指令变得迟钝，反馈的信息也不再强有力。这种情况下，需要两个优势卵泡的努力才能抑制中枢指令的下达，它们齐心协力，均因表现出色获得胜出机会，于是生命有了双倍机会。

37、这个解释同时说明了双胞胎总体出生率逐年上升和星妈妈们多产双胞胎的可能原因。

38、看看这些明星生下双胞胎的年龄——安吉丽娜·朱莉33岁，茱莉亚·罗伯茨37岁，詹妮弗·洛佩慈38岁，席琳·迪翁43岁，以及现年44岁身怀六甲的法国第一夫人卡拉·布鲁尼……一个比一个更加高龄！

39、再环顾一下我们周围，医院妇产科里三十好几的产妇不在少数，人人争当“白骨精”的年代里，这或许会成为未来趋势。按照如上理论，双胞胎宝宝越来越多也自然顺理成章。

40、不过，这并不是一件值得高兴的事。相比高龄产妇的风险而言，容易怀上双胞胎这点好处就不足为道了。35岁以上怀孕不仅容易生出“唐氏儿”，对母亲的身体健康也是极大挑战。所以，想生双胞胎也千万别等得太晚了，在合适的年龄做合适的事，才是正道。

41、促排卵药物导致的怀孕中双胞胎出生率高达15%，但这类药物不一定能保证怀孕，并可能产生副作用，且费用不菲。

42、既然依靠高龄优势生双胞胎不一定靠谱，那些明星妈妈真的是自然怀孕生下宝宝么？她们是否采用了促排卵药物或辅助生殖技术？这些疑问的真实答案恐怕只能依靠媒体敏锐的情报搜集能力来提供。这里我们只八卦一下这些药物或技术与生双胞胎的关系。

43、先说说促排卵药物。目前使用的促排卵药物主要有克罗米芬、促性腺激素、促性腺激素释放激素和溴隐亭，前三者通过调节体内排卵相关的激素水平促进排卵，后者适用于因高催乳素血症无排卵的女性。

44、其中克罗米芬价格相对低廉、口服方便，促排卵有效率可达80%，是使用最为广泛的一种促排卵药物，适用于大脑性激素调节中枢正常的不孕患者。

45、有人说，促排卵药物可以促使卵巢多排卵，从而增加怀上双胞胎的可能。这确实有道理。不过这种情况多见于注射促性腺激素，这类促排卵药模拟大脑高级中枢向卵巢传达指令，排卵率可达90%以上，每周期的怀孕率约为15%（注：排卵不等于怀孕）。

46、最令人关注的是，这类药物造成多胎妊娠的机会也很大，据统计，此类药物导致的怀孕中双胞胎出生率高达15%，三胎甚至多胎妊娠的机会也有3%。

47、看到这里，想生双胞胎的妈妈们是不是会很兴奋地想，莫非这就是传说中的生子妙方？打住，应该明确的是，促排卵药物是医学上治疗女性不孕症的一种方法，主要用于帮助因排卵障碍而不孕的女性获得做妈妈的机会，绝不是想吃就吃的。

48、促性腺激素这类药有可能造成卵巢过度刺激综合征，导致卵巢增大、腹痛和腹腔积液，避免这些副作用，需要专业医学人员在用药过程中进行仔细监测。在服用这类药物之前，也需要医生对你的实际情况、激素水平、健康状况进行全面评估，对症下药，把它单纯作为生双胞胎的灵药只会有害无益。

49、另外，促排卵药物的费用不菲。网络提供的数据显示，即使最物美价廉的克罗米芬每个周期的花费也在100—1200美元不等（包括用于监测服药周期所使用的B超、血液检查等产生的开销），注射用促性腺激素的费用更是高达1500—6000美元。

50、而且促排卵药物只能促进排卵，却不一定能保证怀孕，这意味着在成功怀孕之前可能会经历多个周期的治疗，费用累积下来绝不是一笔小数目。如此，也难怪大家会倾向于认为不差钱的明星妈妈们使用过促排卵药物了。

51、有些夫妻会要求医生向子宫内植入多个胚胎，保证一次成功，从而可能导致多胎。这对孕妇的身体将是很大挑战。

52、再来说说辅助生殖技术。辅助生殖技术主要包括人工授精、体外授精—胚胎移植技术及其他衍生技术。简单来说就是用人工方法做红娘，帮助卵子和精子约会、结合，并稳妥地在子宫内定居。

53、这些技术给众多家庭带去了孩子欢乐的笑声，也逐渐提升了双胞胎的出生率。过去十几年间，已经有无数研究证实了双胞胎出生率增高与辅助生殖技术运用之间的相关性。

54、虽然这一相关性的存在原因尚不完全清楚，但其中某些人为作用已经被认识到。单说体外授精技术，就是分别获得双亲的卵子和精子，在体外授精并培育成胚胎，再植入母亲体内。

55、为了保证成功率，通常每次会多培育一些胚胎，父母可以选择将其中一部分胚胎冷冻保存起来，第一次怀孕失败后，取出冷冻的胚胎再次植入。有些求子心切的夫妻会要求医生向子宫内植入多个胚胎，保证一次成功，这就可能发生双胎或者多胎怀孕。

56、虽然美国生殖医学会在2008年颁布指南，推荐生殖医生对35岁以下女性每次仅植入一个胚胎，最多不超过两个，但指南毕竟不具有法律约束力，许多夫妻为怀上孩子不惜一掷千金，在患者强烈要求和巨大的利益诱惑下，许多生殖医生会同意多植入一些胚胎。

57、这可能导致非常夸张的结果。纽约时报2009年曾报道过一篇新闻，一名生殖大夫向一个33岁女性子宫内植入了6枚胚胎，其中两枚还继续一分为二，结果这个女性生下了八胞胎！是不是很震撼！

58、其实，别说八胞胎，即使只怀上双胞胎，对妈妈的身体也是很大挑战，她需要承受正常两倍的负担。多胎怀孕的母亲发生先兆子痫、孕期高血压、糖尿病等妊娠并发症的几率升高，宝宝早产、低出生体重的危险增加，生下来可能还得住新生儿监护室。

59、所以，别看大明星们抱着双胞胎宝宝在镜头前风光无限，她们在孕期也可能经历了这样的苦难。

60、另外需要强调的是，辅助生殖技术牵涉到诸多伦理、道德和法律问题，选择运用时应当符合国家相关法律规定。

61、研究结果提示遗传与生双胞胎有关。人们还发现生双胞胎具有地域倾向和季节差异。

62、不单各位妈妈们希望知道怀上双胞胎的秘诀，基于上面说到怀双胞胎的诸多风险，研究人员也投入了大量精力研究影响双胞胎出生率的各种可能因素，以便采取干预措施。这些因素包括遗传、营养、母亲社会背景等方方面面。

63、可能很多人都相信生双胞胎会遗传，真是这样么？有研究发现，一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）中有多胎怀孕史的女性比不具有家族史的女性怀上双胞胎的几率高了一倍多，而自身就是双胞胎的妈妈生双胞胎的机会也有所增加。

64、更有趣的是，异卵双胞胎的母亲倾向于生下异卵双胞胎，同卵双胞胎的母亲更多生下同卵双胞胎。众多研究结果都一致提示出遗传与生双胞胎之间千丝万缕的联系。

65、不过，似乎研究的关注点主要都在女性身上，不知道男性的遗传基因对此会有什么影响呢？想当年，媒体怀疑朱皮夫妇的龙凤胎是试管婴儿时，布拉德·皮特还振振有词地拿他祖父与姐姐都生了双胞胎的家族史来为自己正名。

66、通过研究双胞胎出生率，人们发现生双胞胎还具有地域倾向。上世纪70年代一项著名的双胞胎出生率调查显示，沙哈拉沙漠以南地区双胞胎出生率最高（23/1000孕），亚洲地区最低（仅5—6/1000孕），以日本、中国台湾等国家和地区为代表，欧美地区位居中间。对这种地区差异的解释也诉诸遗传因素及营养状况。

67、关于营养因素，有研究证实，上世纪60年代东尼日利亚黑人中高双胞胎出生率和营养不良有关，而《国际流行病学杂志》2001年发表的一篇研究则发现在尼泊尔农村地区，维生素A和β胡萝卜素的补充可以增加双胞胎出生率。

68、此外，研究人员很早还认识到双胞胎出生率的季节差异，但各项研究结论不尽相同，有说五六月份盛夏时节是双胞胎出生旺季，也有人认为10—12月才是高峰，所以也不能为想生双胞胎的妈妈提供何时生产的参考。

69、除了这些，双胞胎的出生率还被发现和母亲的体重、生活方式（是否吸烟等）、社会经济状况、过去生育史有关。从这些零零碎碎的研究结果可以看出，生双胞胎是个多么需要天时、地利、人和的工程，即使是身价千万的大腕明星们，恐怕也无法掌控肚子里宝宝的结局吧。

二、现在生双胞胎的人那么多***生双胞胎的概率为什么这么高了

1、引言：在以前生双胞胎的几率都是很小的，当一个家庭生了双胞胎就非常高兴，而且附近的人都会知道投来羡慕的眼光，但在现在的社会上，有许多人都生了双胞胎，为什么生双胞胎的概率会升高？现在不仅是双胞胎的几率会变高，而且生龙凤胎的几率也在变高，这让人更加不可思议。接下来随着小编一起去了解一下其中的秘密吧。

2、在许多人的印象中，生双胞胎就跟自己的运气有关，所以生了双胞胎就是自己十分幸运，受到上天的眷顾，其实现在生双胞胎跟幸运和运气没有什么很大的关系。因为现在试管婴儿很多，一般试管婴儿双胞胎的几率就会很多，对于一些怀孕比较困难的人都会选择去做试管婴儿做试管手术的时候会提高受孕率，所以这时候医护人员会多取几颗卵子，一般是2~3颗让这些卵子成功受精之后放入女性的子宫中，所以父母可以选择要不要双胞胎。

3、所以这也是双胞胎越来越多的原因。所以现在生双胞胎自然受孕的是有着很大的运气，但用试管婴儿这就跟预计无关，因为人们有了选择可以选择要不要双胞胎是变成可以选择的事情。而且双胞胎也可以是选择同卵双胞胎和异卵双胞胎，一个是同样的宝宝，另一个就是一男一女的宝宝，所以他们长大之后就会变成龙凤胎或者是双胞胎。

4、随着医疗技术的进步，女性在生育这件事上也可以作出选择，当女性选择试管婴儿的时候，也可以选择自己宝宝的数量，想要双胞胎的妈妈就可以怀上双胞胎，迎接两个小生命的到来了。这一切都要感谢科技的发展，医疗水平的进步，所以孕妈妈可以感谢这一切的提高。

三、生双胞胎的秘诀

生双胞胎的秘诀有哪些？找个有双胞胎基因的配偶或者做试管婴儿。促排卵药有助于生双胞胎，但需在医生指导下服用。

想要生双胞胎的未准爸妈，可以尝试以下方法来增加生双胞胎宝宝的几率哦：服用叶酸，服用促排卵药物，采用试管婴儿等，另外，据说多吃山药也会有一定的作用，伴侣中有双胞胎的基因也可提高生双胞胎的几率哦。

1、找个有双胞胎基因的老公/老婆

能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。虽然父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!

瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。

四川民间曾一度非常流行双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。

试管婴儿”为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

位于尼日利亚西南部约鲁巴兰地区的伊博-奥拉小镇，那里被称为双胞胎之地”出生率一直居高不下是全球平均水平的十倍以上!专家相信当地居民喜欢吃山药可能是造成双胞胎出生率高的其中一个原因。专家认为，山药含有一种天的值物雌激素，可能会刺激两个卵巢同时分别排出一个卵子。不过也有一些人对这个说法持保留的态度。

如何生双胞胎？女性可以通过孕前服用叶酸、促排卵药或做试管婴儿能增加怀双胞胎的几率。此外，还可以通过饮食和中药调理使身体更容易怀上双胞胎。具有双胞胎基因的女性生双胞胎的几率会更大。

1、具有双胞胎基因的妈妈生双胞胎的几率大

能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%。

2、利用试管婴儿增加怀双胞胎几率

通常在进行试管婴儿时，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精。有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，就可以让医生为其保留两个胚胎，孕育一对双胞胎宝宝。

瑞典一医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

在7月份卵子受精而育成双胞胎的机遇，比其他月份要高。因此，7月受孕更容易怀孕生双胞胎。

服用排卵药物可以促进卵泡发育，增加排卵量，增加受孕几率，同时也能提高怀双胎的概率。但是服用促排卵药物会对女性的身体带来一定的伤害，所以在使用此方法时要慎重。

有些医治不孕症的中药孕育发生双胞胎的机率比较大，但是要注意的是使用这个方法，应提前咨询医生哪些类型的不孕症中药对怀双胞胎有促进作用，确定这些药会不会对身体造成不良影响。

番薯含有一种与雌激素类似的精神，有助于生养孩子。有研究称尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯，而此族人生双胞胎的几率是全球最高的。因此若想怀孕生双胞胎可以尝试下。

生双胞胎男孩有什么秘诀呢？女性可以尝试服用叶酸、吃促排卵药，在同房时选择合适的体位，把握好同房次数。但相对这些方法，做试管婴儿是目前比较好的方法。

瑞典一医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

通常在进行试管婴儿时，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精。有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，就可以让医生为其保留两个胚胎，孕育一对双胞胎宝宝。若是植入的精子和卵子活力都好，那么就容易形成同卵的双胞胎男孩。

服用排卵药物可以促进卵泡发育，增加排卵量，增加受孕几率，同时也能提高怀双胎的概率。但是服用促排卵药物会对女性的身体带来一定的伤害，所以在使用此方法时要慎重。

碱性的身体环境更利于Y精子的存活，因此想生双胞胎男孩，女性就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

5、选择有利于生双胞男孩的体位性交

用有利于生双胞男孩的体位进行性交，可以将大量有活力的Y精子快速送入阴道内，与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎男孩的几率就会更大。

想生双胞胎男孩，受孕时男人的精子和女人的卵子都要有活力。所以准备怀孕期间男人精液越浓，越容易双胞生男孩。这就要注意把握好同房次数，不能太频繁，以保证射精量和精液浓度。

想生双胞胎的女性，可以通过饮食调理身体，促进排卵，增加怀双胞胎的几率。可以吃叶酸、番薯、蛤蚧等食物调节人体激素分泌。但促排卵药物对女性身体有风险，女性需要谨慎服用。

服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比没有服用的妇女高出近一倍。在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

学西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

蛤蚧含有较高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。

服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药——克罗米酚，连吃5天，吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30——40%，具体原因不清楚。

吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。

如果妈妈们想生个儿子以后，还想生个女儿，在不满足的生二胎的情况下，最理想的方法就是生龙凤胎了，那么如何才能生个生龙凤胎呢?主要有三个方法：找个有双胞胎的基因的老婆、试管婴儿、多吃叶酸。

方法一：找个有双胞胎的基因老婆。

龙凤胎主要是看母亲那边的基因，就算父亲那边家族有生双胞胎的基因，生龙凤胎的几率也不大。龙凤胎是双胞胎的一种，由于是2个受精卵分别发育成胚胎，所以会形成不同性别的双胞胎。那怎么样才能有2个受精卵呢?这就的看运气了，因为一般情况下，女方在每个月都只排出一个卵子，但有少数情况下会排出2个卵子，2个卵子分别都受精了，就有机会是龙凤胎了。

方法二：试管婴儿，想要几个生几个。

“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。

对于想龙凤胎的妇女，应多吃叶酸。据瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

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