女性一生排卵多少个？女人一生有多少颗卵子

其实女性一生排卵多少个的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解女人一生有多少颗卵子，因此呢，今天小编就来为大家分享女性一生排卵多少个的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、女人一生能排多少卵子

其实无论是男性，还是女性，其生育能力都是有极限的，也有年龄限制，怀孕需要精子和卵子相结合，实验表明，男性的精子数量是有限的，那么女性的卵子数量总共有多少呢？女人一生中总共能排出多少卵子呢？下面就让我们一起来看看。

据科学研究统计，女人一生排出的成熟卵子大约是四百到五百个。正常女性一般在一个月经周期的时候，会排出一个卵子，个别的一些女性月经的时候会排出两个卵子。正常的一些女孩在自己月经来潮的时候，也就是十二三岁，到了大概五十岁的时候绝经。

由于女性一生共有400多个卵子，也就是说，女性一生共有400多次受孕机会。但是，由于女性的生育年龄以及其他因素，真的有那么多次受孕机会吗？其实，女性的受孕机会是远远小于400次的。

一个正常女性，一般最佳生育年龄是23岁到29岁，如果一年排12个卵子，那么23岁到29岁这7年时间，就只会排出84个卵子。我们举个例子，假若一个女性朋友在23岁的时候就立马结婚并且马上要孩子，她的最佳受孕机会也只有84次。而在日常生活中，我们不可能每时每刻都准备好了，所以，在这7年中，会有将近一半的卵子在时间中流逝，那么相应的，最佳受孕机会也相应大大减少了。而现实情况是，很多女性的真正结婚年龄大多在25-26岁左右，因此，每位女性在打算要孩子的时候，一定要珍惜每一次受孕机会，以免错过黄金受孕年龄。

此外，对于女人一生排多少卵子，女性再到了二十九岁之后，因为自己的身体生理机能发生了衰退，怀孕的时候，发生的流产概率一般是在二十三岁到二十九岁的女性要高一些。因此，我们建议女性最好在三十岁之前生育孩子。

正常女婴刚落生时通常有200万个卵巢内的囊泡，随着岁数增加，大多数都退化了。到青年时期期时只能余下大约30万个，但是女人一辈子中能够发育成熟并排卵的可以用来受精的只有400到500个。

所以说，女人一辈子数千卵子未利用。虽然女人一生发育成熟的卵子约有350个（约每月排出1个），50岁左右停经后，排卵渐渐减损，未利用的卵巢内的囊泡就浪费了。

作为发育成熟的女性，一般情况下。1个月只有一颗成熟卵子排出。有的也会排出两个，但是几率非常小。

长期以来一直认为，女性每个月只有一次排卵，最终只有一个卵泡能存活受精，其他没有受孕的卵泡会随着月经排出体外，每次排卵一般在下次月经到来前14天，排卵期前后极易受孕。

正常生育期妇女每月排卵一次，排卵日大约在下次月经前12-16天，卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，以后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。射入女性生殖道内的精子虽然最长可生存4——5天，但具有较强受精能力的时间仅1——2天，也就是说只有在妇女排卵前后1——2天内同房，才有可能受孕。正常人射精后，精子进入子宫腔内约能存活2——3天，但其生育能力仅能保持1——2天。未进入子宫腔而滞留在女性私处内的精子，其存活时间则不超过1天。

卵子则随时成熟随时排出，虽然卵巢中有30——60万始基卵泡可以产生卵子，但是一生中仅400——500个卵泡发育成熟，排出卵子，原则上每月只有一侧卵巢产生1个卵子，排出后很快进入输卵管准备受精，若遇不上精子，则会失去受孕能力至死亡。

提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些是保证卵子质量最基本要素。

经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，从而使得卵子质量下降。

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

当然，改善日常生活环境也很有必要，汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。想要怀孕生孩子的女性朋友要知道如何培育高质量的卵子，尽量让自己的宝宝健康聪明一点儿。

二、女人一生有多少颗卵子

1、卵子是女性卵巢排出的一种生殖细胞，与精子结合后形成受精卵，进而发育成为胚胎，在妈妈子宫里健康成长，卵子存活时间也是很短的呢，卵子存活时间为1-2天，而其受精能力最强的时间在排卵后24小时内与精子结合受孕概率最大。那么，女人一生有多少颗卵子？

2、由于女性一生共有400多个卵子，也就是说，女性一生共有400多次受孕机会。但是，由于女性的生育年龄以及其他因素，真的有那么多次受孕机会吗?其实，女性的受孕机会是远远小于400次的。

3、一个正常女性，一般最佳生育年龄是23岁到29岁，如果一年排12个卵子，那么23岁到29岁这7年时间，就只会排出84个卵子。我们举个例子，假若一个女性朋友在23岁的时候就立马结婚并且马上要孩子，她的最佳受孕机会也只有84次。而在日常生活中，我们不可能每时每刻都准备好了，所以，在这7年中，会有将近一半的卵子在时间中流逝，那么相应的，最佳受孕机会也相应大大减少了。而现实情况是，很多女性的真正结婚年龄大多在25-26岁左右，因此，每位女性在打算要孩子的时候，一定要珍惜每一次受孕机会，以免错过黄金受孕年龄。

4、此外，女性29岁之后，由于身体生理机能的衰退，怀孕的流产几率会比23岁到29岁的女性要高一些。所以我们建议女性最好是在30岁之前生育子女。

5、卵子存活时间为1-2天，而其受精能力最强的时间在排卵后24小时内，精子进入女性生殖道可存活2-3天，所以在排卵期进行性生活是最容易受孕的，而距离排卵期越远受孕机会越少。在排卵期前5天和后4天，共计大约10天左右时间属于易受孕期，其他时间就是相对安全期了。大家在排卵期同房每天一次就可以了。

6、正常育龄妇女每个月在左侧或右侧卵巢中一般有一个卵子成熟并排出，当卵子从卵泡中排出后，一般需要经过8-10分钟的时间，由输卵管伞端将其摄入输卵管腔内，并到达输卵管壶腹部与峡部的连接点，那么卵子就停留在这里，等候精子的光临。一般受精发生在排卵后的12小时内，整个受精过程约需24小时。

7、卵子的寿命与精子相比要短得多了，卵子的存活时间为12-24小时。进入输卵管内的卵子，如果在24小时内与精子相遇，精子和卵子就可以结合受精，若此阶段精子与卵子失去相遇的时机，则卵子就失去受精的能力而死亡。因此，只有在月经中期即排卵前后的1-2天内同房，才能有怀孕的可能。

三、女人一生到底会排多少卵子

1、究竟女人一生排多少卵子，很多女性朋友自己都不了解，女性每一次月经的时候，会排除多少的卵子呢，一生时间又是可以排除多少卵子呢？

2、通常在女孩手抽月经来潮的时候也就是十二三岁的时候，一般会到五十岁左右的时间就会绝经，在剔除掉怀孕期间至少要有10个月的时间是没有成熟的卵子排出。正常的女性一个月经周期一般会排出一个卵子，个别女性在少数情况下可会排出两个卵子。因此按照这样计算下来一个健康的女性在其一生中排出的成熟卵子的数目大约是在四百到五百个之间。

3、正常女婴在刚出生时卵巢内通常会有约200万个的囊泡，但是随着年龄的增加，大多数都退化了。到青年时期期时大概只能剩下约30万个，但是女人一辈子中能够发育成熟并排卵的可以用来受精的只有400到500个。女性在停经以后，排卵功能会渐渐减损，卵巢内没有利用的囊泡也就不会再利用了。

4、一般情况下一位发育成熟的女性1个月内只会有一颗成熟卵子排出，偶然情况下有可能会排出两个，但是机率非常小。女性每个月只有一次排卵，最终只有受精的卵泡能够存活，其他没有受孕的卵泡会随着月经排出体外。

5、正常生育期妇女卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力最强，并能维持受精能力达30小时左右，以后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失，若遇不上***，则会失去受孕能力至死亡。

6、究竟女人一生排多少卵子，很多女性朋友自己都不了解，女性每一次月经的时候，会排除多少的卵子呢，一生时间又是可以排除多少卵子呢？

7、由于女性一生共有400多个卵子，也就是说，女性一生共有400多次受孕机会。但是，由于女性的生育年龄以及其他因素，女性实际上的受孕机会是远远小于400次的。一个正常女性，一般最佳生育年龄是23岁到29岁，因为女性到了29岁之后，自己的身体生理机能发生了衰退，怀孕的时候，发生的流产概率一般较高。

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