育儿问答(科学育儿知识问答)

关于育儿问答很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于科学育儿知识问答的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

一、孕妇吃什么对胎儿眼睛好育儿问答

妈妈在孕期饮食结构不合理，是造成儿童视力发育障碍的原因之一。那么为了胎儿有一双明亮健康的眼睛，孕妇吃什么对胎儿眼睛好？

在这里要特别指出α-亚麻酸对胎儿眼睛发育的重要意义。孕产妇或出生后的新生儿如果缺少含α-亚麻酸，新生儿视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半，大脑灰白质减少1/4，使新生儿视力明显减弱，这样会影响以后的视力。

世界卫生组织建议孕产妇在正常饮食外，每日还需额外补充1000毫克α-亚麻酸为宜。所以，建议妈妈在孕期适量添加高纯度的α-亚麻酸补充剂。食物当中有少量的α-亚麻酸，比如我们常吃的坚果、核桃、鲑鱼、金枪鱼等里含有一些，但是这些食物中α-亚麻酸纯度不够，且价格很贵。现在市面上也有类似的象鱼肝油一样的α-亚麻酸胶囊。

各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。

各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。

特别要向准妈妈推荐的是枸杞子，具有清肝明目的功效，对眼睛有益，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，以及维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是眼睛的营养品。

孕妇应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎儿视力健全发展。

钙，不仅对孕妇的健康非常重要，更是保护胎儿健康发育的重要元素。医学发现，缺钙的孕妇所生的宝宝在少年时患近视眼的几率高于不缺钙孕妇所生宝宝的3倍。因此，怀孕期间补充足够的钙是非常必要的海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物都含有丰富的钙，每100克中钙的含量都大于300毫克。牛奶、豆制品也是补钙的理想选择，500毫升的牛奶约含500毫克钙。

二、什么是科学的育儿观

1、有一句话我觉得对育儿观的概括非常好：“松开搀扶孩子的手，关闭叮咛孩子的口，静静观望悄悄辅助，这样孩子才会幸福快乐的成长。”

2、一、松开搀扶孩子的手，让孩子自由发展。小到吃饭穿衣，大到人际交往，家长不可能一直为孩子包办，只有让孩子操持自己的一切，孩子才能真正地成长。即使孩子在家长放手的过程中，跌倒了、失败了、吃亏了，家长也要明白，这就是成长要付出的代价，这样的代价越早付出收获越多。

3、二、关闭叮咛孩子的口，别把希望寄托在孩子身上。父母把孩子带到这个人世，并不是为了让孩子完成自己未尽的心愿的。所以别寄希望在孩子身上，让孩子走自己的路，不要用爱心绑架孩子有效的心灵，如果你有特别想成就一番的事情，别让孩子去做，你自己也可以积极去尝试。

4、三、静静观望，悄悄辅助。当孩子之间发生冲突的时候，你会选择为孩子出头吗？千万不要这样做，第一次你为孩子赢得了权利，第二次当你不在孩子身边的时候，孩子会变得手足无措，因为他不知道没有妈妈他该怎么处理这样的问题。孩子都单纯的像一张白纸，所有美丽的图案都应该由他们用心画出来。如果孩子真的遇到了困难，那家长一定要义无反顾地站出来，帮助孩子，不要让孩子在失败面前，一次次失去自信和安全感。

三、科学育儿知识问答

科学的育儿知识问答能够帮助家长们提升一些育儿的知识，那么有哪些科学育儿的知识问答能和家长们分享的呢?下面是我为你整理的，供大家阅览!

孕妈妈只要多吃富含叶酸的食物就可以了，不必一定要服用叶酸制剂。错

叶酸缺乏，会影响胎宝宝的神经系统发育。对

怀了宝宝，孕期的最佳“饮品”就是白开水。对

无论酒精度多么低，酒类都是孕妈妈应该远离的饮品。对

早晨醒来先漱口吃点东西再起床，可以缓解孕吐。对

孕吐是由于孕妈妈体内激素变化引起的生理性早孕反应，不必过于担心。对

保持良好的心情，有利于缓解孕吐。对

孕妈妈发生小腿抽筋，可能是由于缺钙导致的。对

孕妈妈对于钙的需求量，随着孕周的增加而逐步增加。对

孕妈妈腿抽筋时，要把腿绷直，把脚趾慢慢往回勾，就能缓解症状，减轻疼痛。对

孕早期尿频是由于子宫增大，升入腹腔造成的。错

孕期泌尿系统感染是流产、早产的重要原因之一，不可掉以轻心。对

子宫收缩时，孕妈妈会有尿频感。对

如果孕妈妈出现尿频现象，同时伴有腹部坠痛、尿急、尿痛等情况，一定要及时就医。对

通常情况下，孕妈妈应每月检查1次血色素，以监测是否有贫血现象。对

孕妈妈贫血现象很普遍，只要多注意吃点含铁的食物就可以了。错

一般情况下，孕妈妈在20-24周做糖尿病筛查。对

如果糖筛查发现血糖异常，孕妈妈会被医生直接确诊为妊娠期糖尿病。错

家中养宠物的孕妈妈，如果在孕早期体内弓形虫抗原和抗体均为阴性，说明孕妈妈并未受到感染，但也不可以掉以轻心，最好在妊娠中、晚期进行复查。对

如果药物说明书中标明“孕期忌用”或“孕期禁用”，一定不可服用，要在医生的指导下，选用其他安全的药物。对

药物说明中如果有“孕期慎用”字样，即指此药物对胎儿有影响，孕妈妈一定不要使用它。错

如果孕妈妈在运动中感觉心慌、气短，要立即停止运动。对

孕早期使用电热毯会增加自然流产的可能性。对

妊娠纹在一定程度上是可以预防的，但出现后永久存在，无法消失。对

孕期***增长与一般的***发育情况不同，所以应选择孕妈妈专用文胸，而不是选择大号的普通文胸。对

孕期适宜选择长过腹部的内衣，这样既可以保暖，同时又可以对腹部起到保护作用。对

孕期最好选择高腰设计的***，这样可以起到保护腹部和保暖的双重作用。对

妊娠斑一般对称地分布在面颊两侧。对

妊娠斑是黑色素过度活跃导致的。对

有习惯流产史的孕妈妈不宜采用牵拉***的方式来矫正***。对

做***护理时如果发现子宫频繁收缩，应立即停止。对

孕早期如果进行性生活，应使用避孕套，以免诱发流产。对

孕中期虽然情况相对稳定，但性生活也不宜过频，以每周1-2次为宜。对

如果孕妈妈患有某些病症，如重度妊娠高血压综合征，应避免性生活。对

白带增多，说明孕妈妈的***受到了感染，要立即去医院诊治。错

早晨起来先喝一杯温开水再吃早饭，可以有效预防便秘。对

苹果富含纤维质果胶，不仅能缓解便秘，还可以缓解孕期水肿。对

孕期***酸性减弱，抵抗力随之降低，洗盆浴有可能会让脏水进入***引发感染，所以孕妈妈应尽量洗淋浴。对

洗澡时间过长，会影响对胎宝宝的供血，所以孕妈妈洗澡时间要控制在15分钟以内。对

孕妈妈洗澡的水温不宜过高，最好不要超过42℃。对

孕期静脉曲张是由于子宫压迫盆腔中的大静脉，导致下肢血液回流不畅引起的。对

孕晚期呼吸短促的情况，要一直到宝宝出生才能缓解。错

如果孕妈妈出现静脉曲张，应该用偏热的水洗澡，可以适当缓解症状。错

为了预防孕期静脉曲张，孕妈妈一定要避免久坐，尽量多站着。错

高龄孕妈妈大于35岁更容易早产。对

有吸菸、酗酒等习惯的孕妈妈容易早产。对

到了孕晚期，孕妈妈和老公亲热的时候动作过于激烈的话，肚子里的宝宝有可能会提前来报到哟!对

孕晚期的孕妈妈吃东西要格外注意，因为一不小心吃了不洁的东西，容易导致腹泻，也有发生早产的风险。对

会阴侧切伤口一段时间后即可恢复，对性生活没有影响。对

如果胎儿出现宫内窘迫，有缺氧征象，一般应实施剖宫产。对

剖宫产手术有可能会导致盆腔粘连。对

剖宫产手术有可能会导致子宫内膜异位症。对

身材矮小的孕妈妈很难自然分娩。错

***分娩会使***松弛，产后再也无法恢复了。错

如果出现胎膜早破，孕妈妈一定要立即平躺，以避免羊水流出过多。对

产后第3周左右，恶露就基本消失了。对

顺产妈妈会阴伤口水肿可自然消失，不必过于担心。对

产后过早举重物，有可能造成盆底组织损伤。对

自然分娩的新妈妈，身体状况允许的话，可以尽早开始骨盆底肌的练习，以促进伤口愈合。对

产后初期的阵发性下腹痛，是产后宫缩引起的。对

久坐会加剧新妈妈会阴疼痛，所以一定要避免。对

产后脱发是激素变化引起的，新妈妈不必过于担心。对

分娩后牙龈会变得脆弱，牙齿有些松动，所以新妈妈最好不要刷牙，以免引起不必要的***。错

无论远近，新生宝宝看东西都是很模糊的。对

新生宝宝更偏爱看活动的物体。对

宝宝一出生，眼球就可以有目的地运动。错

遇强光***时，新生宝宝会出现闭眼反应。对

出生1～2周的宝宝，双眼运动还不协调。对

满月后，宝宝的抓握反射开始渐渐消退。对

满月宝宝的小手不再只是握著，已经能完全张开了。错

1～2个月的宝宝目光可追随90度范围内的移动物体。对

3个月的宝宝开始有意识地看东西。对

宝宝动作发展遵循的顺序是从头到脚，从身体的中心到身体的外周部位。对

所有关于宝宝大动作发展的时间表都指的是大致时间，每个宝宝发育的情况不一样，有的早一些，有的晚一些，家长不必过于担心。对

宝宝的身长、体重和头围的百分点阵图都是分性别的。对

97%百分位线，指的是97%的孩子的测量值在这条线以下。对

只有宝宝的各项测量指标在50%百分位线附近，才是最正常的生长曲线。如果宝宝不属于这种情况，一定要咨询医生。错

2个月的宝宝趴着时，会抬起脖子并保持几秒钟。对

4个月的宝宝，趴着时已经会抬起头和胸了。对

4个月的宝宝头颈部的肌肉已经比较结实了，抱宝宝时可以尝试着不再支援他的头和脖子了。错

4个月的宝宝面部表情变得丰富了很多，我们能从他的表情中看出他高兴、生气或悲伤等。对

大部分7个月的宝宝已经可以坐得很稳了。对

10个月宝宝大多爬上爬下很灵活了。对

如果有人问“鼻子在哪里”，很多10个月的宝宝已经可以指出来了。对

如果宝宝满1岁时还无法稳定扶站，需要去看医生。对

1岁宝宝可以用拍手表示欢迎，用挥手表示再见。对

初乳可以有效预防和减少严重的感染。对

初乳可以预防食物过敏或不耐受。对

母乳喂养的宝宝不会出现耳部感染。错

母乳喂养有助于妈妈减轻体重。对

早开奶有助于促进妈妈的乳汁分泌。对

宝宝6个月以内，每天至少喂养母乳8次。对

无论采用哪种哺乳姿势，都要让宝宝的身体贴紧妈妈。对

由于新生宝宝脖子还立不起来，所以拍嗝时要用手掌完全托住宝宝的头部和脖子。对

奶水越少，越要增加让宝宝吮吸的次数。对

漏奶容易引起细菌侵入，所以一定要注意及时进行***清洁。对

解冻母乳时温度过高，会破坏其中的免疫物质和酶。对

冷冻的母乳加热后，在喂给宝宝之前，要把奶瓶晃一晃，让分离的乳脂和奶水混合起来。对

坚持母乳喂养的职场妈妈，每天至少泌乳3次，最好达到4～6次。对

长期储存挤出的母乳，宜选用母乳专用的储存盒或储存袋。对

刚开始给宝宝新增辅食时，新的食物每次只能加一种。对

给宝宝新增辅食一定由少到多，循序渐进。对

为了预防宝宝过敏，要尽量做到周边环境无菌。错

滥用抗生素是引发过敏的原因之一。对

长期使用消毒纸巾给宝宝擦手、擦嘴，容易引发宝宝过敏。对

新生宝宝的生活环境，除了清洁、干净外，还要注意温度、溼度、光线等诸多因素。对

天气寒冷时给宝宝更换衣物，最好将衣物预热。对

正常范围内的声音对新生儿的听觉发展以及适应能力是有好处的，所以，当宝宝入睡后，大人不必过于安静，保持日常的生活状态即可。对

小宝宝最好每天洗一次澡，夏天可以洗两次澡。对

水浴锻炼可以促进宝宝的生长发育，所以，给宝宝洗澡的时间越长越好。错

如果宝宝的头皮上有黄痂，给宝宝洗头时切不可硬擦。对

给宝宝穿套头衫的顺序是先穿袖，再套头。错

在宝宝脐带未脱时，给宝宝包尿布不要遮盖脐部，以免尿液污染肚脐。对

脐带未脱时，需要每天彻底清洁一次脐窝。对

脐带脱落后，就不必再每天清洁脐窝，只要注意观察就可以了。错

脐炎如果不及早处理，有可能引起败血症而危及生命。对

脐带肉芽肿是指脐带脱落后残留的肉，如果不自然消失，需要请医生处理。对

对于胎龄不足34周、出生体重不足2千克的早产或低出生体重宝宝，要按照配制要求，在母乳中加入母乳强化剂。对

早产宝宝的吸吮能力较弱，所以，在喂养时要有足够的耐心。对

早产宝宝可以通过上、下午各测一次体温的方式来监测体温。对

体重低于2.5千克的宝宝不宜洗澡。对

早产宝宝的生长发育一般要慢于足月宝宝。错

给宝宝清洗小屁屁时，要从腹部往***方向清洗。对

为男宝宝清洁***时，一定要拉下包皮，彻底清洗，要不然宝宝的***很容易感染。错

女宝宝的***面板非常娇嫩，所以，为女宝宝清洗小屁屁时一定要避开。错

清洗之后，要让宝宝光着小***待上几分钟，等面板彻底干爽后，再穿上干净尿布。对

抚触最好在宝宝洗澡后，两次喂奶之间。对

抚触前直接把***油或润肤露倒在宝宝身体上，均匀涂开。错

大力摇晃有可能造成宝宝的脑部损伤，造成严重后果。对

洗澡是给宝宝清理小鼻子的好时机，因为浴室溼度较大，有利于鼻子里的黏液排出。对

如果宝宝经常吐奶，要让他侧卧。对

松软的枕头会令宝宝有窒息的危险。对

户外睡眠一开始不可时间过长，宜从每次20～30分钟开始，逐渐延长至1.5～2小时。对

日光浴在夏季要避开上午10点至下午2点这段最炎热的时间。对

宝宝吃手的现象一般在2～3个月开始出现。对

让宝宝的小手有事情做，有助于纠正宝宝吃手的习惯。对

对于因长牙而吃手的宝宝，可以给他啃磨牙饼干或咬牙胶来缓解牙龈痒痛。对

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！